幼儿园保育保健知识

1、WORD格式幼儿园保育保健知识：炎夏如何让宝宝清凉适宜？幼儿园保育保健知识：炎夏如何让宝宝清凉适宜？又想让孩子凉快，又怕孩子受不了。怎么才能把握好其中的度"这都是问题，现在，就随着我们一起，来看看适合孩子的纳凉之道吧!1. 夏天可以让孩子喝冷饮吗 "孩子的胃肠功能还没有完全发育成熟， 而且孩子的脾胃负担比较重： 一方面，孩子日生夜长，对营养的需求比较大 ; 另一方面，孩子的脾胃功能还比较弱，有时候跟不上身体对营养的需求。孩子年龄越小，这个特点就越突出。而且，夏天是孩子脾胃功能相对“呆滞的时候，潮湿、高温的天气，容易使孩子的消化功能受影响，所以，夏天更要保护好孩子的胃肠。不管

2、是从冰箱里拿出来的饮料， 还是冰棍、冰激凌，都要比胃里的温度低二三十摄氏度。吃冷饮后，孩子的胃黏膜受到冷刺激，黏膜血管会强烈收缩，使胃酸、胃酶分泌锐减，胃的消化、杀菌、免疫能力就会下降，孩子可能出现腹胀、恶心、呕吐、消化不良等病症。而且，孩子的胃黏膜受损后， 胃肠道的消化、 吸收功能也会随之下降， 孩子的营养就无法保证。所以，夏天不能由着孩子的性子让他随意吃冷饮。虽然常吃冷饮会影响孩子的胃肠， 但也不必把它视为毒药， 碰都不能碰。 偶尔有控制地给孩子吃少量的冷饮，也是可以的。2. 孩子能不能睡凉席 "夏季气温高，睡凉席比较凉爽舒服， 孩子也可以睡。 但是，凉席有一个缺点，就是它不吸汗

3、。如果孩子出汗比较多，可以在凉席上再铺一层薄薄的床单或纱布。给孩子用凉席时，先查看一下凉席外表是不是光滑无刺。如果孩子出汗多，要经常擦洗、晾晒。天气转凉后，要及时撤掉凉席，以免孩子受凉。Tips 预防凉席性皮炎有的孩子在凉席上睡觉后，身体接触凉席的地方会红肿、刺痒、疼痛，还会起小红疙瘩， 这种皮肤病因睡凉席而引起，所以称为“凉席性皮炎。 因为新凉席中含有螨虫等多种致敏原，孩子皮肤又比较敏感，所以发病率比较高。要预防“凉席性皮炎，要注意几点：专业资料整理WORD格式1. 最好给孩子用旧凉席。专业资料整理WORD格式2. 首次使用前，先用开水烫一次，再放到阳光下曝晒。3. 尽量不用草席，因为草席容

4、易生螨虫。4. 经常擦洗凉席，一周在阳光下晾晒一次。如果孩子已经出现“凉席性皮炎，要马上换掉凉席， 并带孩子去看皮肤科医生， 请医生给予有针对性的治疗。3. 孩子睡觉一定要盖东西吗 "哪怕天气再热， 睡觉时也要给孩子盖点儿东西。 毛巾被既吸汗又透气， 薄一些的毛巾被很适合给孩子盖。 另外，也不要因为天气热就让孩子脱光了睡觉， 光着身子睡觉，孩子的腹部容易着凉。 孩子的胃肠对温度变化比较敏感， 如果受凉，容易使胃肠道收缩而出现痉挛。 肚脐周围又是整个腹部的薄弱之处， 更容易因受凉而发生腹痛、腹泻。所以，即使别的地方不盖东西，也要在孩子的肚子上搭一条毛巾，护住肚子。4. 孩子光着脚在地上

5、走 "有的爸爸妈妈担忧孩子的脚受凉后感冒， 其实没有必要。 一般来说，孩子手的温度要比脚高一些，脚摸着凉是正常的，也不会因此而着凉感冒。夏天天气热，把地板清扫干净， 就完全可让孩子光着脚在地上“撒撒野。 如果想对他的小脚丫有一些保护，可以给他穿双小薄袜，再让他在地上走。5. 夏天翻开门窗让空气对流，孩子受得了吗 "很多妈妈都担忧“穿堂风会吹坏孩子， 尤其是孩子睡觉时，更是门窗紧闭。这样做并不好。保持室内空气流通，能够缓解暑热，空气也能保持新鲜。即使孩子睡觉的时候，也可以开门开窗，只要注意别让风直接吹着孩子就行。6. 多洗澡能预防痱子吗 "小宝宝的皮肤娇嫩， 又爱出

6、汗，如果不及时将汗液清洗掉或擦干，汗液堵塞住毛孔，就容易长痱子、疖子。所以，勤给宝宝洗澡、勤换衣服是预防痱子、让宝宝凉快舒服的一个有效方法。洗澡水的温度不能太高也不能太低，一般控制在32 35左右。水温太高起不到散热的作用，水温低了，宝宝容易着凉。一般情况下，每天洗一两次澡就行。天气特别热时，一天可以洗3 次澡。专业资料整理WORD格式Tips解暑去痱3 处方专业资料整理WORD格式处方 1：六一散。即用给孩子喝。每天滑石用量在6 份滑石加 16-10 克，甘草份甘草，一起煎成汤后，加点儿糖，1-2 克。这汤本身就有些甜味，加糖专业资料整理WORD格式后，孩子一般都能承受。专业资料整理WORD

7、格式处方 2：白扁豆煎汤，加少许糖。处方 3：如果孩子痱子很多，可以在上述六一散中加10 克金银花，煎汤后代茶饮。注：这些中药原料都可以在药店买到。7. 带孩子进出有空调的场所要注意什么 "在夏天，商场、游乐场、电影院等场所的空调通常开得很足，与室外温度相差很大。如果出了一头一身的汗， 进入带空调的场所， 孩子的汗毛孔会突然关闭，很容易感冒。带孩子到这些地方时，先别忙着进去，在门口把汗擦干，休息一会儿再进去。另外要带上一件长袖衣，在空调屋里穿上，出门后再脱掉。8. 孩子晚上睡觉时能开空调吗 "天气炎热时， 如果屋里气温过高， 孩子睡得不踏实， 会影响他的情绪和生长发育。为让

8、孩子能睡得好，晚上可以使用空调。但是，要注意调整空调出风的方向，不能直接吹着孩子。因为晚上睡觉时，人的汗毛孔是X开的，这时如果被凉风吹，很容易感冒。而且，空调的风毕竟不是自然风，比较凉，也比较硬，更容易受凉。开空调时，要注意2 点：1. 温度不要调得太低，开的时间不要太长。2. 即使开着空调，房间也要经常开窗换气，确保室内外空气能对流交换。Tips 空调室温不宜低于24有关专家曾就空调室温设定进展了调查试验， 结果说明，无论室外气温多高，室温也不要调至 24以下，否那么易患空调不适症 ( 病症是食欲不振、头胀、头痛、关节痛、神经痛和腹泻等 ) 。专家认为，既让人感觉舒服，又不影响*的最正确室温

9、应在 2728之间，原那么是与室外的温差不超过 5。9. 夏天给孩子穿什么衣服适宜 "专业资料整理WORD格式民间有句话：要想小儿安，三分饥和寒。即使是月子里的小婴儿，也不要左一层右一层地包着。 但是，也不能图凉快就让孩子光着。 孩子的体温调节能力还缺乏，如果超出了孩子能自己调节的X围，他的身体就无法适应。专业资料整理WORD格式夏天可以给孩子选择薄的纯棉衣物， 颜色偏淡。最好用棉布尿布， 不要垫太厚。纸尿裤要选择棉质、透气好的。如果可能的话，白天尽量不用纸尿裤。10. 带孩子驾车外出，使用车内空调要注意什么 "别看坐在开着空调的小汽车里很舒服，但车内空气却不令人乐观。 车内空间本来就很小，加上车窗紧闭，空