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文档简介

七年级体育学科第8课 课题排球根本步法练习姓名学 习 内 容 学 习 任 务 课堂 结构1.继续强化排球根本步法练习1.通过介绍并步移动步方法，开拓学生知识面。2.建立教学秩序，培养良好的学习风气。学习内容组织教法与要求时间强度3min2教师布置教学内容，安排见习生 T ¥ T T T T +1学生整队进入操场，体育委员检查 服装人数。要求：学生集合要快，队形要齐1学生慢跑热身。7min1跑步过程中要求学生排成一路纵 队，跑的较慢的同学尽量跟住， 要落伍。2徒手操练习。体育委员带着。要求动作到位有力度。 准备为上课做好目的：使学生初步掌握交叉步移动 方法。方法：队形同上。学生按教 师手势方向进行移动。1继续练习交叉步移动技术。 要点：启动-抬腿蹬地，破还平衡; 移动-抬腿弯腰移重心，第一步快； 制动-跨大步，降重心。基本部分2 游戏练习一人抛球，另一人接球。练习脚步 移动要求：1根据教师手势，信号练习, 先慢后快。练习步法移动应 与准备姿势相结合。2移动过程中，不要主观判断起动方向，眼睛盯住教师, 集中精神，根据教师提示方 向进行，运动过程中重心不 要起伏过大。要求：抛球的同学不要直接把球抛 给接球的同学。把球抛到接球同学 的一侧，让其通过移动把球接住。30min结1学生放松练习束部2教师总结本节课学生表现。分3.收还器材，宣布卜课。场

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