二十四节气立夏PPT

1、主讲人：非同儿熙立夏节气介绍宣传立夏二二十十四四节节气气目录一、立夏的历史渊源二、立夏的气象变化三、立夏的传统习俗四、立夏的起居养生第壹章节立 夏 的 历 史 渊 源一、立夏的历史渊源立夏的名称由来立夏，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，交节时间在每年公历5月0507日。立夏，是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。立夏后，日照增加，逐渐升温，雷雨增多，农作物进入了茁壮成长阶段。立夏也是干支历巳月的起始。“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”立夏的“夏”是“大”的意思，“立夏”是指春天播种的植物到这时候已经直立长大了。春生、夏长、秋收、冬藏，夏季是许多农作物旺盛生长的最

2、好季节。时至立夏，万物繁茂。第贰章节谷 雨 的 气 象 变 化二、立夏的气象变化气温升高降水在天文学上，立夏表示告别春天，是夏天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多。立夏时节我国南北的气温差异较大，而且同一地区波动频繁。全国大部分地区平均气温在1820上下。立夏以后，南方正式进入雨季，雨量和雨日均明显增多。高温潮湿多雨，雨热同期，有利于农作物成长。雨热同期是我国非常优越的气候资源，光照充足、降水丰沛、高温湿润的气候十分适宜农作物生长，是诞生农耕文明的重要条件。二、立夏的气象变化一候蝼蝈鸣二侯蚯蚓出三候王瓜生物候现象这一节气中首先可听到蝼蝈在田间的鸣叫声（一说是蛙声）

3、，接着大地上便可看到蚯蚓掘土，然后王瓜的蔓藤开始快速攀爬生长。在这时节，青蛙开始聒噪着夏日的来临，蚯蚓也忙着帮农民翻松泥土，乡间田埂的野菜也都彼此争相出土日日攀长。第叁章节谷 雨 的 传 统 习 俗三、立夏的传统习俗迎夏仪式“立夏”的“夏”是“大”的意思，是指春天播种的植物已经直立长大了。深层次上，廿四节气反映了四时“气”的变化，气的变化关系到自然节律变化，立夏阳气渐长，万物随阳气上升而茁壮成长。古代，人们非常重视立夏的礼俗。在立夏的这天，古代人们有举行迎夏仪式。三、立夏的传统习俗尝新活动苏州有“立夏见三新”之谚，三新为樱桃、青梅、麦子，用以祭祖。常熟尝新的食物更为丰盛，有“九荤十三素”之说，

4、九荤为鲫、咸蛋、螺鰤、熄鸡、腌鲜、卤虾、樱桃肉；十三素包括樱桃、梅子、麦蚕（新麦揉成细条煮熟）、笋、蚕豆、矛针、豌豆、黄瓜、莴笋、草头、萝卜、玫瑰、松花。南通吃煮鸡、鸭蛋。三、立夏的传统习俗“立夏蛋，满街甩”，斗蛋通常是小孩子们的游戏。要用熟鸡蛋，一般是用白水带壳煮的囫囵蛋（蛋壳不能破损），经冷水浸过，然后装在用彩色丝线或绒线编成的网兜里，让孩子挂在脖子上。斗蛋的规则挺简单，说白了就是“比比谁的蛋壳硬”：大家各自手持鸡蛋，尖者为头，圆处为尾，蛋头撞蛋头，蛋尾击蛋尾，一个一个斗过去，斗破了壳的，认输，然后把蛋吃掉，而最后留下的那个斗不破的小强，被尊为“蛋王”。斗蛋游戏三、立夏的传统习俗立夏秤人立

5、夏吃罢中饭还有秤人的习俗。人们在村口或台门里挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子，大家轮流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花，一面讲着吉利话。秤老人要说“秤花八十七，活到九十一”。秤姑娘说“一百零五斤，员外人家找上门。勿肯勿肯偏勿肯，状元公子有缘分。”秤小孩则说“秤花一打二十三，小官人长大会出山。七品县官勿犯难，三公九卿也好攀”。打秤花只能里打出（即从小数打到大数），不能外打里。第肆章节谷 雨 的 起 居 养 生四、立夏的起居养生立夏的起居养生人们在春夏之交要顺应天气的变化，重点关注心脏。心为阳脏，主阳气。心脏的阳气能推动血液循环，维持人的生命活动。心脏的阳热之气不仅维持其本身的生理功能，而且对全身

6、有温养作用，人体的水液代谢、汗液调节等，都与心阳的重要作用分不开。立夏以后，天气转热，传统中医认为，“暑易伤气”，“暑易入心”。因此，值此时节，人们要重视精神的调养，加强对心脏的保养，尤其是老年人要有意识地进行精神调养，保持神清气和、心情愉快的状态，切忌大悲大喜，以免伤心、伤身、伤神。主讲人：非同儿熙立夏节气介绍宣传谢谢二二十十四四节节气气字体使用情况说明：1、中文字体：楷体。2、英文字体：楷体。3、如字体缺失，系统会自动默认宋体的效果，如有需要可自行下载。4、最重要的不是PPT，记住，主角是你。5、祝顺利！非 同 儿 熙 ， W P S 稻 壳 儿 P P T 模 板 设 计 师用 心 制 作 每 一 页 艺 术 珍 品 ， 以 孜 孜 不 倦 的 态 度 打 磨 ， 完 美 助 力 您 的 演 示点 击 以 下 网 址 ， 了 解 更 多 演