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文档简介

-.z.根底训练口部操喷也叫双唇打响,双唇紧闭,堵住气流,唇齿相依,不裹唇,突然发出"POPOPO〞音,注意不要满唇用力,把力量集中在唇的中央三分之一。裂就要把双唇撅起来,然后像嘴角用力,向两边伸展。撇先把双唇撅起,然后向左向右歪交替进展;绕双唇紧闭撅起然后左转360度再向右转360度,交替进展。舌部操伸舌把口张大,感觉鼻孔略微张开一些,努力把舌头往外伸,舌尖越尖越好,伸完之后再往回缩,缩到最大程度。弹舌先把力量集中在舌尖,抵住上齿龈,堵住气流,堵住呼出的气流,突然打来爆发Te音来;转舌,闭唇,把舌尖伸到口腔前庭,也就是牙齿和唇的中间,先顺时针方向环绕360度,然后再逆时针方向环绕360度。呼吸训练闻花香:仿佛面前有一盆花,深深的吸进香气,控制一会儿缓缓吐出;吹蜡烛:模拟吹灭生日蜡烛,深吸一口气后均匀缓慢的吹,尽可能时间长一点,到达25-30秒为合格;咬住牙,深吸一口气后,从牙缝中发出"咝~~~〞声,要平稳均匀持久哼鸣,呼喊练习,学牛叫。气息练习,,,,,,,,,,,,,,,,……,。吐字归音双唇音与唇齿音双唇音〔bpm〕单字,词的练习:b—P—M—绕口令八百标兵,,白庙和白猫,。,叼着白庙里的白帽跑出了白庙。巴老爷芭蕉树,。,,,。唇齿音〔f〕单字、词的练习f—绕口令画凤凰、、化肥会挥发大家都来到荷塘,挖莲藕抓鱼虾,捉泥鳅捡螃蟹,人声鼎沸,笑语欢声,相互谈说着要如何弄出一顿顿可口的美味。光是莲藕的吃法就有很多:熬汤炖肉八宝酿、清炒生吃蜜饯糖,还可以磨成藕粉,参加砂糖或蜂蜜,在温水里一泡,就是一杯清凉清甜的解暑饮料。用鲜莲叶来熬粥,蒸饭蒸鸡,或蒸其它肉类味道都是极鲜美的,做出来的食物均带着一股淡淡的莲叶清香。人们则喜欢荷花,不单单是因为它的芳香美丽干净高雅,更因为它全身是宝,每一处都可食可药可用。我最喜欢的是生鲜莲子羹。把剥好的莲子对半翻开去芯,莲子芯很苦,可以药用,没有芯的莲子是甜的,正好用它熬糖水。把足量的生莲子洗净,和着一小片生姜一片鲜莲叶,放进清水锅里,盖着盖子大火烧滚,转小火熬二十分钟,捞起莲叶,参加冰糖,小火慢熬,边熬边搅拌,

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