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文档简介

少年拳目录：指导思想★教材分析学情分析★教学设想

教学重难点

★教学流程场地器材

★课后小结

指导思想以《体育与健康课程标准》为依据，根据水平三学生身心发展规律及武术教学的价值与意义，选择“少年拳1-4”为教学内容，旨在通过武术基本动作的学练及对攻防技击的理解和运用，使学生了解武术，习练武术，热爱武术。教材分析

“少年拳1-4”由震脚驾打、蹬踢驾打、垫步弹踢和马步横打四个动作构成。步型与腿法的变化多要求高，且具有攻中有防、防中有攻，以攻为主的特点。由于本课为单元学习的第二课时，故协调连贯、劲力顺达、神形兼备地完成该套路是本节课的教学重点，并在此过程中发展学生的力量、协调、灵敏等身体素质。学情分析“该年龄段的学生已具有武术基本功及简单组合动作基础，但身体感知机会较少，其基本功架较薄弱，所以基本功训练和基本动作规范必须在每节武术课中强化，因此，让学生感知不同腿法的用力方法以提高动作规格，用形象逼真的攻防练习帮助学生理解动作的含义和感知套路形成的过程，是本节课的教学难点。教学设想1．武术精气神特点并非只在套路中强调，而应渗透在每个环整队开始学生的精神面貌始终是教师的关注点。2．学会套路并非目的，通过身体感知武术攻防转换、明确组合动作的实用性和控制身体的方法才是最终目标。3、引入“实战情境”，能更生动地表现武术技击性的特点，渲染学习氛围。重点：协调连贯，劲力顺达难点：攻防意识明显，功架清晰教学重难点准备部分开始部分安全措施结束部分预计负荷预计生理曲线教学流程基本部分安全措施

1.进行思想教育，避免对打现象2.建立武术课教学的课堂常规3.做好充分的准备活动4.课前检查场地与器材开始部分一、课堂常规二、武术文化简介及情境导入1．快、静、齐，精神抖擞。2．仔细听讲，认真、专注

准备部分一、热身活动二、基本功练习

1.拳法：冲拳、横拳2.步法：马步、弓步3.腿法：弹腿、蹬腿

弓步冲拳冲拳横拳基本部分（一）少年拳1-4分解学练1．弹腿与蹬腿发力方法体验2.“弓步架打”的攻防学练3.“弓步架打蹬踢冲拳”防中有攻的连续动作

基本部分（二）少年拳1-4套路学练1．震脚架打2.蹬踢架打3.垫步弹踢4.马步横打

→→→基本部分（三）体能练习：“十字跳”1．个人练习2.两人合作练习3.集体练习

结束部分1.音伴下的集体放松练习

2.习武术之礼。3.抱拳礼。

拉伸放松场地器材场地：体育馆器材：播放设备一台彩色海绵棒若干预计负荷练习密度：48%左右平均心率：125次/分运动生理曲线预计课后小结

本次课借助海绵棒纠正检验已学动作，用身体感知进攻与防守，既能激发兴趣又能保证安全性，进一步理解攻防转换和攻中有防、防中有攻的武术内涵，最后导入武术套路就是连续攻防的合理连接。通过体验完成套路练习的动作规格明显提高，最后用多

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