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文档简介

健视佳教你怎么开启电脑护眼模式，白领必看当今时代，白领一族用眼强度大，每天都需要面对电脑8个小时以上，用眼疲劳严重，很容易患上近视眼或者干眼症等疾病。如何尽可能的减少电脑屏幕对眼睛的辐射伤害呢电脑办公族还是非常有必要，学习一些如何减少电脑对眼睛的伤害的方法。1屏幕调成绿色我们都知道绿色对于眼睛有保护作用，所以我们可以把电脑屏幕调整为绿色保护色。对电脑作如下设置桌面右键属性外观高级项目选择（窗口）、颜色1（L）选择（其它）将色调改为85。饱和度123。亮度205添加到自定义颜色在自定义颜色选定点确定确定。这个色调是有关眼科专家推荐的，长时间使用电脑，屏幕调成绿色看相对会舒适点。2使用夜间护眼模式夜间使用电脑可以调至“夜间模式”，能有效降低屏幕对眼睛的伤害。操作方法打开电脑左下角的WIN菜单，进入齿轮形状的【设置】进入【系统】在左侧选择【显示】，将右侧【夜灯】模式的开关选择为【开】点【夜灯设置】对夜间色温进行调节，调节到自己觉得眼睛舒适即可2不要选择红色的壁纸在所有的颜色里，红色是最刺激眼睛的颜色，如果看得时间长了，就容易加重眼睛疲劳，所以尽量不要选用比较刺眼如红色的壁纸作为主屏幕的壁纸，建议可以选些绿色壁纸更护眼。4补充眼部营养白领一族用眼疲劳严重，日常应该注意补充眼部营养缓解眼疲劳，健视佳越橘叶黄素酯胡萝卜素软胶囊，是由著名的膳食营养补充剂品牌汤臣倍健重点推出的护眼单品。健视佳含有主要成分采用美国进口的叶黄素酯、欧洲的野生越橘提取物，澳洲的天然胡萝卜素，保证了产品的天然与安全以及产品功效。健视佳含有的越橘有很强的抗氧化性、能够消除自由基对眼睛的伤害，缓解视疲劳。而健视佳含有的叶黄素酯是叶黄素的安全来源之一，其稳定性、吸收利用率优于叶黄素，能够过滤电子屏幕所发出的蓝光辐射。天然胡萝卜素是维生素A的天然来
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