夏天易肩颈酸痛是怎么回事？氨糖软骨素钙片让你少受困扰_第1页
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夏天易肩颈酸痛是怎么回事？氨糖软骨素钙片让你少受困扰进入夏季以后，不少人都感觉肩颈部位比其他季节更不舒服了，尤其中青年人，他们更是颈肩痛夏季高发的主力人群，那么肩颈酸痛是怎么回事呢？我们应该如何保护肩颈，避免肩周炎呢？夏季导致肩颈酸痛的两大原因：一、落枕：落枕是肩颈痛最常见的原因，这一般是由于睡姿不正确或者是频繁的翻身而引起的。夏季气温比较炎热，很多人喜欢开着空调睡觉，而在睡觉的时候，人体自身的温度也会高一点，不耐热的人在睡眠中会经常翻身，那么就有可能导致落枕。二、受凉：进入夏季后，很多人无论是在公司办公还是回家休息时都会开着空调，甚至会直接站在风口吹凉，而肩膀如果长期受冷风吹的话，就很容易会引起肩颈酸痛，僵硬症状的出现，甚至被肩周炎找上门。夏天易肩颈酸痛是怎么回事？氨糖软骨素钙片让你少受困扰如何缓解肩颈酸痛？预防肩周炎呢？夏季往往是肩周炎的高发季节，如果发现肩部十分疼痛和活动不便，同时气候一转变肩部就特别敏感，尤其是夜晚或者是寒冷的时候尤其明显时，要警惕是肩周炎了。首先，要避免肩颈受凉，不要让你的肩膀直接暴露在冷风下，在办公室可以搭件披肩保暖。如果感觉肩颈部位酸痛，可以通过按摩、热敷缓解。建议每天睡前拿一个网球，按摩、揉搓肩颈部位，再配合热水袋热敷效果更好。夏天易肩颈酸痛是怎么回事？氨糖软骨素钙片让你少受困扰建议还可以适当补充氨糖软骨素钙片，硫酸软骨素能促进氨糖渗入关节的过程，而氨糖可以对肩周附近滑囊进行修复，并可起到抑制和消除炎症的作用。坚持补充氨糖软骨素钙片能很好地缓解关节类病痛的症状。健力多氨糖软骨素钙片每片含有 194氨糖，102软骨素和 102钙，每天 4 片，软硬兼施，促进关节软骨的修复再生，同时矿物质钙也营养了硬骨。健力多氨糖软骨素钙片还添加从丹麦进口的酪蛋白磷酸肽（CPP），促进钙质的吸收利用，补钙更锁钙。并且健力多氨糖软骨素钙片还采用中西结合的方式，在氨糖软骨素钙片的基础上特别添加野生骨碎补，有助于减轻疼痛，保护
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