已阅读5页,还剩1页未读, 继续免费阅读
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
巧用小垫子解决跳远踏跳和腾空角度难题科学预设 艺术生成小学水平二三年级有蹲踞式跳远内容,正好学校 4 月份召开运动会,前一周进行该项目教学。受场地限制,学校只有一个沙坑,教学中就利用垫子练习。用大垫子做落地区,三年级学生初学跳远,技术水平相对低用一张大垫子竖着放基本可以,为提高安全系数边上再放上小垫子。根据教材要求,学生要做到准确踏跳,腾空有一定高度,还要掌握腾空角度。以往教学是在场地上画出踏跳区,反复丈量步点找准助跑距离,准确踏跳。丈量步点学生不易掌握,就是业余训练的运动员也不一定每次能踏准。腾空角度原来教学是在踏跳区前拉一横绳(橡皮筋) ,学生练习时从横绳上方越过。教学中尝试改革,用小垫子巧妙解决踏跳、腾空。踏跳是把一张小垫子纵向与大垫子连接,要求学生踏跳时不能踩到小垫子上。学生练习时视线范围扩大,原来要看准 20 厘米宽的踏跳区,现在是看小垫子;原来是踏在起跳区上且不要超过,现在就是不能踩在垫子上。小垫子面积大多了,容易引起注意自然不会踩到上面,而且能尽量靠近小垫子起跳。在学生跳远能力提高后用两张小垫子,与大垫子连接的一张横放,另一张与小垫子成“丁”字形摆放,加长踏跳区与落地区距离,提高练习难度,激发学习兴趣。腾空角度:同样使用两张小垫子,一张折叠成塔尖靠近大垫子摆,另一张纵向连接折叠小垫子,既保证踏跳区与落地区有一定的距离,又能让学生腾起后保持一定的腾空高度才能顺利越过折叠小垫子。这一练习是在前次课初学基础上巩固提高。但摆放顺序不要颠倒,否则起跳角度过大腾空后会前栽,影响远度。若是学生反复练习掌握了腾空角度,可以用两张小垫子纵向连接练习,满足不同学生学习需要。练习过程中,要注意解决两个问题:一是大垫子放在场地上作落地区,学生落地时垫子会移动,导致学生落地不稳而跌倒,存在安全隐患。同时大垫子移动,使踏跳区与落地区距离变大,有的学生不能落在大垫子上。解决方法:每小组安排一名学生站在大垫子侧前方踩住大垫子边缘,防止其滑动。二是小垫子折起来立着时会倒塌,让踩垫子同学兼顾小垫子倒下后及时扶正。练习中可以轮换去踩垫子,保证每位同学有同等的练习机会。科学预设 艺术生成小学水平二三年级有蹲踞式跳远内容,正好学校 4 月份召开运动会,前一周进行该项目教学。受场地限制,学校只有一个沙坑,教学中就利用垫子练习。用大垫子做落地区,三年级学生初学跳远,技术水平相对低用一张大垫子竖着放基本可以,为提高安全系数边上再放上小垫子。根据教材要求,学生要做到准确踏跳,腾空有一定高度,还要掌握腾空角度。以往教学是在场地上画出踏跳区,反复丈量步点找准助跑距离,准确踏跳。丈量步点学生不易掌握,就是业余训练的运动员也不一定每次能踏准。腾空角度原来教学是在踏跳区前拉一横绳(橡皮筋) ,学生练习时从横绳上方越过。教学中尝试改革,用小垫子巧妙解决踏跳、腾空。踏跳是把一张小垫子纵向与大垫子连接,要求学生踏跳时不能踩到小垫子上。学生练习时视线范围扩大,原来要看准 20 厘米宽的踏跳区,现在是看小垫子;原来是踏在起跳区上且不要超过,现在就是不能踩在垫子上。小垫子面积大多了,容易引起注意自然不会踩到上面,而且能尽量靠近小垫子起跳。在学生跳远能力提高后用两张小垫子,与大垫子连接的一张横放,另一张与小垫子成“丁”字形摆放,加长踏跳区与落地区距离,提高练习难度,激发学习兴趣。腾空角度:同样使用两张小垫子,一张折叠成塔尖靠近大垫子摆,另一张纵向连接折叠小垫子,既保证踏跳区与落地区有一定的距离,又能让学生腾起后保持一定的腾空高度才能顺利越过折叠小垫子。这一练习是在前次课初学基础上巩固提高。但摆放顺序不要颠倒,否则起跳角度过大腾空后会前栽,影响远度。若是学生反复练习掌握了腾空角度,可以用两张小垫子纵向连接练习,满足不同学生学习需要。练习过程中,要注意解决两个问题:一是大垫子放在场地上作落地区,学生落地时垫子会移动,导致学生落地不稳而跌倒,存在安全隐患。同时大垫子移动,使踏跳区与落地区距离变大,有的学生不能落在大垫子上。解决方法:每小组安排一名学生站在大垫子侧前方踩住大垫子边缘,防止其滑动。二是小垫子折起来立着时会倒塌,让踩垫子同学兼顾小垫子倒下后及时扶正。练习中可以轮换去踩垫子,保证每位同学有同等的练习机会。科学预设 艺术生成小学水平二三年级有蹲踞式跳远内容,正好学校 4 月份召开运动会,前一周进行该项目教学。受场地限制,学校只有一个沙坑,教学中就利用垫子练习。用大垫子做落地区,三年级学生初学跳远,技术水平相对低用一张大垫子竖着放基本可以,为提高安全系数边上再放上小垫子。根据教材要求,学生要做到准确踏跳,腾空有一定高度,还要掌握腾空角度。以往教学是在场地上画出踏跳区,反复丈量步点找准助跑距离,准确踏跳。丈量步点学生不易掌握,就是业余训练的运动员也不一定每次能踏准。腾空角度原来教学是在踏跳区前拉一横绳(橡皮筋) ,学生练习时从横绳上方越过。教学中尝试改革,用小垫子巧妙解决踏跳、腾空。踏跳是把一张小垫子纵向与大垫子连接,要求学生踏跳时不能踩到小垫子上。学生练习时视线范围扩大,原来要看准 20 厘米宽的踏跳区,现在是看小垫子;原来是踏在起跳区上且不要超过,现在就是不能踩在垫子上。小垫子面积大多了,容易引起注意自然不会踩到上面,而且能尽量靠近小垫子起跳。在学生跳远能力提高后用两张小垫子,与大垫子连接的一张横放,另一张与小垫子成“丁”字形摆放,加长踏跳区与落地区距离,提高练习难度,激发学习兴趣。腾空角度:同样使用两张小垫子,一张折叠成塔尖靠近大垫子摆,另一张纵向连接折叠小垫子,既保证踏跳区与落地区有一定的距离,又能让学生腾起后保持一定的腾空高度才能顺利越过折叠小垫子。这一练习是在前次课初学基础上巩固提高。但摆放顺序不要颠倒,否则起跳角度过大腾空后会前栽,影响远度。若是学生反复练习掌握了腾空角度,可以用两张小垫子纵向连接练习,满足不同学生学习需要。练习过程中,要注意解决两个问题:一是大垫子放在场地上作落地区,学生落地时垫子会移动,导致学生落地不稳而跌倒,存在安全隐患。
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2024-2029年男女式牛仔服装市场发展现状调查及供需格局分析预测报告
- 2024-2029年电缆开伞索行业市场现状供需分析及市场深度研究发展前景及规划投资研究报告
- 2024-2029年电子胎儿监护(EFM)行业市场现状供需分析及重点企业投资评估规划分析研究报告
- 2024-2029年电动升降桌行业市场发展分析及竞争格局与投资战略研究报告
- 2024-2029年生物搅拌器行业市场现状供需分析及重点企业投资评估规划分析研究报告
- 2024-2029年理发器和修剪器行业市场现状供需分析及市场深度研究发展前景及规划投资研究报告
- 2024-2029年猫饲粮行业市场发展分析及发展前景与投资机会研究报告
- 2024-2029年特种酵母行业市场现状供需分析及重点企业投资评估规划分析研究报告
- 2024-2029年物联网在制造业中的应用行业市场现状供需分析及重点企业投资评估规划分析研究报告
- 2024-2029年牙科诊所用铣床行业市场现状供需分析及市场深度研究发展前景及规划投资研究报告
- 金茂府东地块工程推演(幕墙及门窗)
- 双减政策下初中历史的作业设计
- 2024届贵州省遵义地区中考英语模试卷含答案
- 人教版五年级道德与法治下册简答题整理
- 体育学校足球教练聘用合同
- 小学音乐教育中的跨学科教学策略研究
- 国开2023秋《人文英语4》第1-4单元作文练习参考答案
- 医院患者光照疗法操作并发症的预防及处理流程
- 【电影色彩对叙事结构的推动实例分析-以蓝白红三部曲为例6800字(论文)】
- 高级变电站值班员实作试卷3
- 长寿花重瓣大花品种
评论
0/150
提交评论