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文档简介
XX 第一学期全校趣味运动会实施方案XX 秋季师生趣味运动会竞赛规程1、田径项目以国家最新规则为准。2、各类趣味性比赛规则细则如下:1)立定跳远以落地点与起跳点最近距离丈量。2)铅球的丈量以落点到圆心的距离减去半径(即投掷弧读数) 。3)抱球接力跑项目:每人抱三个球,跑距 30米往返,先女后男,跑进过程中,若掉球从落球点继续进行(可由队友协助重新抱好球) 。若干扰到别人则酌情加秒或减秒。 (时间 1-5秒)4) “学高为师,身正示范”八人接力赛:30米往返跑距,女教师不少于 4人,手持乒乓球跑到黑板前书写“学高为师,身正示范”八个字,每人完成一个字,然后返回至起点线前,将手中的乒乓球投入起点的筐内,下一名队员再拿乒乓球继续进行(没投入筐内需自己捡拾重新投,直至投入) 。以最后一名队员将球投入筐内为比赛完成。5)跳绳接力赛:每队 12名队员,男女各 6名,原地持绳等待开始信号,听到信号原地跳绳 100次,然后往返跑 30米,回到起点与队友击掌下一名开始比赛。6)团体项目顺序均为先完成女生后男生。比赛办法与奖励比赛办法:1、学生组:单项:每人限报二项,每项限报三人。100 米、800 米(女) ,1000 米(男) ,立定跳远(每人二次) 、铅球(男 5KG) (女 4KG)(每人二次)团体项目:1)8250 米接力,男、女各 4人。2)抱球接力跑项目(10 人):每人抱三个球,跑距 30米往返,先女后男,跑进过程中,若掉球从落球点继续进行(可由队友协助重新抱好球) 。若干扰到别人则酌情加秒或减秒。 (时间 1-5秒)3)跳绳接力赛:每队 12名队员,男女各 6名,原地持绳等待开始信号,听到信号原地跳绳 100次,然后往返跑 30米,回到起点与队友击掌下一名开始比赛。2、教工组:三个年级各为一组,前后勤领导为一组,分四组。1)铅球,人数不限(男 5KG,女 4KG) (每人二次)2)立定跳远,人数不限(每人二次)3)4250 米混合接力,先女后男。4)抱球接力跑项目(8 人):每人抱三个球,跑距 30米往返,先女后男,女教师不少于 4人。跑进过程中,若掉球从落球点继续进行(可由队友协助重新抱好球) 。若干扰到别人则酌情加秒或减秒。 (时间 1-5秒)5) “学高为师,身正示范”八人接力赛:30米往返跑距,女教师不少于 4人,手持乒乓球跑到黑板前书写“学高为师,身正示范”八个字,每人完成一个字,然后返回至起点线前,将手中的乒乓球投入起点的筐内,下一名队员再拿乒乓球继续进行(没投入筐内需自己捡拾重新投,直至投入) 。以最后一名队员将球投入筐内为比赛完成。奖励办法:学生组:单项按第一名至第最后一名名,以12,11,10分依次向下积分。团体以20、16、12、8 分积分,积分多者为胜。个人奖励前三名。团体奖励前两名。教工组:按第一至第四名,1、2、3、4 积分,积分少者在前。XX 秋季师生趣味运动会竞赛规程1、田径项目以国家最新规则为准。2、各类趣味性比赛规则细则如下:1)立定跳远以落地点与起跳点最近距离丈量。2)铅球的丈量以落点到圆心的距离减去半径(即投掷弧读数) 。3)抱球接力跑项目:每人抱三个球,跑距 30米往返,先女后男,跑进过程中,若掉球从落球点继续进行(可由队友协助重新抱好球) 。若干扰到别人则酌情加秒或减秒。 (时间 1-5秒)4) “学高为师,身正示范”八人接力赛:30米往返跑距,女教师不少于 4人,手持乒乓球跑到黑板前书写“学高为师,身正示范”八个字,每人完成一个字,然后返回至起点线前,将手中的乒乓球投入起点的筐内,下一名队员再拿乒乓球继续进行(没投入筐内需自己捡拾重新投,直至投入) 。以最后一名队员将球投入筐内为比赛完成。5)跳绳接力赛:每队 12名队员,男女各 6名,原地持绳等待开始信号,听到信号原地跳绳 100次,然后往返跑 30米,回到起点与队友击掌下一名开始比赛。6)团体项目顺序均为先完成女生后男生。比赛办法与奖励比赛办法:1、学生组:单项:每人限报二项,每项限报三人。100 米、800 米(女) ,1000 米(男) ,立定跳远(每人二次) 、铅球(男 5KG) (女 4KG)(每人二次)团体项目:1)8250 米接力,男、女各 4人。2)抱球接力跑项目(10 人):每人抱三个球,跑距 30米往返,先女后男,跑进过程中,若掉球从落球点继续进行(可由队友协助重新抱好球) 。若干扰到别人则酌情加秒或减秒。 (时间 1-5秒)3)跳绳接力赛:每队 12名队员,男女各 6名,原地持绳等待开始信号,听到信号原地跳绳 100次,然后往返跑 30米,回到起点与队友击掌下一名开始比赛。2、教工组:三个年级各为一组,前后勤领导为一组,分四组。1)铅球,人数不限(男 5KG,女 4KG) (每人二次)2)立定跳远,人数不限(每人二次)3)4250 米混合接力,先女后男。4)抱球接力跑项目(8 人):每人抱三个球,跑距 30米往返,先女后男,女教师不少于 4人。跑进过程中,若掉球从落球点继续进行(可由队友协助重新抱好球) 。若干扰到别人则酌情加秒或减秒。 (时间 1-5秒)5) “学高为师,身正示范”八人接力赛:30米往返跑距,女教师不少于 4人,手持乒乓球跑到黑板前书写“学高为师,身正示范”八个字,每人完成一个字,然后返回至起点线前,将手中的乒乓球投入起点的筐内,下一名队员再拿乒乓球继续进行(没投入筐内需自己捡拾重新投,直至投入) 。以最后一名队员将球投入筐内为比赛完成。奖励办法:学生组:单项按第一名至第最后一名名,以12,11,10分依次向下积分。团体以20、16、12、8 分积分,积分多者为胜。个人奖励前三名。团体奖励前两名。教工组:按第一至第四名,1、2、3、4 积分,积分少者在前。XX 秋季师生趣味运动会竞赛规程1、田径项目以国家最新规则为准。2、各类趣味性比赛规则细则如下:1)立定跳远以落地点与起跳点最近距离丈量。2)铅球的丈量以落点到圆心的距离减去半径(即投掷弧读数) 。3)抱球接力跑项目:每人抱三个球,跑距 30米往返,先女后男,跑进过程中,若掉球从落球点继续进行(可由队友协助重新抱好球) 。若干扰到别人则酌情加秒或减秒。 (时间 1-5秒)4) “学高为师,身正示范”八人接力赛:30米往返跑距,女教师不少于 4人,手持乒乓球跑到黑板前书写“学高为师,身正示范”八个字,每人完成一个字,然后返回至起点线前,将手中的乒乓球投入起点的筐内,下一名队员再拿乒乓球继续进行(没投入筐内需自己捡拾重新投,直至投入) 。以最后一名队员将球投入筐内为比赛完成。5)跳绳接力赛:每队 12名队员,男女各 6名,原地持绳等待开始信号,听到信号原地跳绳 100次,然后往返跑 30米,回到起点与队友击掌下一名开始比赛。6)团体项目顺序均为先完成女生后男生。比赛办法与奖励比赛办法:1、学生组:单项:每人限报二项,每项限报三人。100 米、800 米(女) ,1000 米(男) ,立定跳远(每人二次) 、铅球(男 5KG) (女 4KG)(每人二次)团体项目:1)8250 米接力,男、女各 4人。2)抱球接力跑项目(10 人):每人抱三个球,跑距 30米往返,先女后男,跑进过程中,若掉球从落球点继续进行(可由队友协助重新抱好球) 。若干扰到别人则酌情加秒或减秒。 (时间 1-5秒)3)跳绳接力赛:每队 12名队员,男女各 6名,原地持绳等待开始信号,听到信号原地跳绳 100次,然后往返跑 30米,回到起点与队友击掌下一名开始比赛。2、教工组:三个年级各为一组,前后勤领导为一组,分四组。1)铅球,人数不限(男 5KG,女 4KG) (每人二次)2)立定跳远,人数不限(每人二次)3)4250 米混合接力,先女后男。4)抱球接力跑项目(8 人):每人抱三个球,跑距 30米往返,先女后男,女教师不少于 4人。跑进过程中,若掉球从落球点继续进行(可由队友协助重新抱好球) 。若干扰到别人则酌情加秒或减秒。 (时间 1-5秒)5) “学高为师,身正示范”八人接力赛:30米往返跑距,女教师不少于 4人,手持乒乓球跑到黑板前书写“学高为师,身正示范”八个字,每人完成一个字,然后返回至起点线前,将手中
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