三年级暑假生活作文400字 我练跆拳道

三年级暑假生活作文 400 字 我练跆拳道暑假终于到了，爸爸让我和哥哥、姐姐一块去练习跆拳道，本想在暑假好好玩一玩的我一下子不高兴了！厥起了嘴，对爸爸说：不想去啊！爸爸说必须去，无奈，我们去了广场附近的一所“精武道”报了名交了费，当天上了第一堂训练课。教练首先让我们先学习前踢和格斗试，说这是基本功，要好好练习！前踢就是让我们把右腿用力向前踢一下，格斗试是把左手握拳放在身体前边右手握拳紧贴身上；教练又教我们学习上踢腿和下踢腿：上踢腿是先把右腿向前弯成 90 度向上踢再弯曲成 90 度放下；向下踢就是把腿踢到头的位置然后猛地踢下来！教练讲完基本要领后让我们单独练习，练了几遍后感觉枯燥乏味心想真没意思！但扭头一看，比我先来训练的学员都在认认真真，一丝不苟练着，没有一丝不耐烦的样子，我收收心专心练起基本动作。很快一节课过去了，练得我满头大汗全身衣服都塌湿了，更要命的缺乏锻炼的我，腿啊胳膊啊开始疼了起来，我是一瘸一拐回了家。到家见到爸爸我委屈的指着两腿说：好疼啊爸爸！爸爸怜爱着给我揉着腿和胳膊说：刚练习都这样，过几天就好了！只要坚持下来，才能练好跆拳道，才会达到强身健体的目标！你一定要坚持下来啊！你记住，你是男子汉！遇到点困难不能退却啊！看着爸爸殷切的目光，我点点头，让爸爸放心，我会坚持下去的。第二天腿还是有点疼，在大家的鼓励下，我忘却了疼痛，全身心的投入到训练中了。为了有个好身体，我慢慢爱上练跆拳道了。暑假终于到了，爸爸让我和哥哥、姐姐一块去练习跆拳道，本想在暑假好好玩一玩的我一下子不高兴了！厥起了嘴，对爸爸说：不想去啊！爸爸说必须去，无奈，我们去了广场附近的一所“精武道”报了名交了费，当天上了第一堂训练课。教练首先让我们先学习前踢和格斗试，说这是基本功，要好好练习！前踢就是让我们把右腿用力向前踢一下，格斗试是把左手握拳放在身体前边右手握拳紧贴身上；教练又教我们学习上踢腿和下踢腿：上踢腿是先把右腿向前弯成 90 度向上踢再弯曲成 90 度放下；向下踢就是把腿踢到头的位置然后猛地踢下来！教练讲完基本要领后让我们单独练习，练了几遍后感觉枯燥乏味心想真没意思！但扭头一看，比我先来训练的学员都在认认真真，一丝不苟练着，没有一丝不耐烦的样子，我收收心专心练起基本动作。很快一节课过去了，练得我满头大汗全身衣服都塌湿了，更要命的缺乏锻炼的我，腿啊胳膊啊开始疼了起来，我是一瘸一拐回了家。到家见到爸爸我委屈的指着两腿说：好疼啊爸爸！爸爸怜爱着给我揉着腿和胳膊说：刚练习都这样，过几天就好了！只要坚持下来，才能练好跆拳道，才会达到强身健体的目标！你一定要坚持下来啊！你记住，你是男子汉！遇到点困难不能退却啊！看着爸爸殷切的目光，我点点头，让爸爸放心，我会坚持下去的。第二天腿还是有点疼，在大家的鼓励下，我忘却了疼痛，全身心的投入到训练中了。为了有个好身体，我慢慢爱上练跆拳道了。暑假终于到了，爸爸让我和哥哥、姐姐一块去练习跆拳道，本想在暑假好好玩一玩的我一下子不高兴了！厥起了嘴，对爸爸说：不想去啊！爸爸说必须去，无奈，我们去了广场附近的一所“精武道”报了名交了费，当天上了第一堂训练课。教练首先让我们先学习前踢和格斗试，说这是基本功，要好好练习！前踢就是让我们把右腿用力向前踢一下，格斗试是把左手握拳放在身体前边右手握拳紧贴身上；教练又教我们学习上踢腿和下踢腿：上踢腿是先把右腿向前弯成 90 度向上踢再弯曲成 90 度放下；向下踢就是把腿踢到头的位置然后猛地踢下来！教练讲完基本要领后让我们单独练习，练了几遍后感觉枯燥乏味心想真没意思！但扭头一看，比我先来训练的学员都在认认真真，一丝不苟练着，没有一丝不耐烦的样子，我收收心专心练起基本动作。很快一节课过去了，练得我满头大汗全身衣服都塌湿了，更要命的缺乏锻炼的我，腿啊胳膊啊开始疼了起来，我是一瘸一拐回了家。到家见到爸爸我委屈的指着两腿说：好疼啊爸爸！爸爸怜爱着给我揉着腿和胳膊说：刚练习都这样，过几天就好了！只要坚持下来，才能练好跆拳道，才会达到强身健体的目标！你一定要坚持下来啊！你记住，你是男子汉！遇到点困难不能退