幼儿教师心理健康问题与对策研究.doc

幼儿教师心理健康问题与对策研究【摘要】：近年来，诸多研究表明：许多幼儿教师存在着不同程度的心理健康问题。幼儿教师心理健康问题不但极大地危害无数教师的身心健康，而且严重影响幼儿园教育教学工作，因此，解决幼儿教师的心理健康问题是刻不容缓的。本文针对幼儿教师的心理健康现状，分析了问题产生的原因，并对此提出相应的对策：改变幼儿园的管理方式，建立民主管理制度；合理安排幼儿教师的工作量，明确工作职责和任务；改善她们的内心状态，舒缓工作压力，从而促进她们心理健康发展。【关键词】：幼儿教师; 心理健康; 问题； 对策心理健康是人体健康中不可缺少的重要组成部分，也越来越受到人们的重视。幼儿教师肩负着培养一代新人的重任，幼儿教师的心理健康，直接关系到幼儿园的教育质量和幼儿心理发展。从我园来看，许多教师存在着一定的心理健康问题，如果幼儿教师自身缺乏健康心理，何以培养出心理健康的幼儿呢？长期过重的压力不仅会严重地影响教师的身心健康 ，而且也会影响教师的工作绩效，这还将对基础教育工作造成无法弥补的损失。因此，作为管理者，重视幼儿教师的心理健康问题，了解她们的心理特点，创设条件不断改善她们的内心状态，促进教师心理健康刻不容缓。一.幼儿教师心理健康的现状幼儿教师的心理健康对幼儿健康的发展，提高教学效果和教师自身的健康都有积极的意义，因此 ，增强幼儿教师心理健康就显得至关重要。要使幼儿教师在这些方面得到提高，首先要了解幼儿教师心理健康问题的现状，只有掌握了这些信息，提高幼儿教师的心理健康才有了理论的依据。就我们所在幼儿园的教师进行了调查访问，得出了如下结论：（一）、有约 60%的教师有良好的职业态度 ，热爱自己所从事的工作并在工作中积极努力，有上进心、有责任感，始终在教师当中起骨干作用。（二）、有约 21%的教师能够按部就班地完成份内的工作，她们在工作中缺少主动性和创造性，属于那种“拨一下转一下”类型。（三）、还有 19%的教师患上了不同程度的“职业压力症”，主要有以下五点：1，随着幼儿园对教师业务水平 ，职业素养各方面要求的不断提高，导致一些教师出现紧张、不安、易怒、易燥等情绪变化、进而把不良情绪带到工作当中，动辄会责怪或迁怒幼儿。2，女性教师生理不顺 ，家庭问题等因素引起的失眠、食欲不振，导致自律神经系统失调等。3，教育工作的特点几乎让九成以上的教师都患上不同程度的慢性咽炎，身体的不适造成情绪的忧郁。4，容易神经过敏，对教学活动产生厌倦感、无力感或无何奈何感，当一个人时易多愁善感，身心失调。5，在教育活动中反应迟钝、回避责任，对幼儿冷漠，自我中心主义强烈。从以上调查结果我们看出，幼儿教师的心理并不像大家所想象的那么健康，幼儿教师整天与孩子们打交道，活泼开朗、无忧无虑的，也并未因其职业的神圣性、特殊性，而比其他行业的人心理更健康，相反，其心理健康问题反而日益增多，越来越复杂，同时，因幼儿园教师的心理健康水平对幼儿具有深远的影响，所以更值得引起大家的关注。二幼儿教师心理健康问题产生的原因造成幼儿教师心理健康的原因是多方面的，就以上存在的幼儿园教师心理健康问题而言，产生问题的原因主要体现在：（一）来自幼儿园的管理制度和方式1管理人员的管理方式带来的问题。在现行的幼儿园管理体制中，管理者与教师之间是管理者与被管理者的关系，教师丧失了自我思考、自我决策的能力，更无法创新；幼儿园的上层管理者始终扮演命令、指挥、督促的角色，作为被管理的教师始终处于听命、遵从、受督察的地位。管理者与教师之间缺少应有的沟通交流，管理者对教师漠不关心。就我们所在幼儿园调查结果来看，有 65.4教师选择人性化的管理，有 31.2的教师认为必须人性化与学校的规章制度结合起来管理，反映了教师们对人性化管理的渴望。2.现行的教师评价制度的弊端。教师评价制度，根据其目的可分为两种：奖惩性教师评价制度和发展性教师评价制度。奖惩性教师评价制度以奖励和惩处为最终目的，通过对教师工作表现的评价，做出解聘、晋升、调动、降级、加薪、减薪等决定。这种教师评价制度势必影响教师的坦诚态度，很难使全体教师积极参与工作。但我园目前仍然沿用这种教师评价制度。现行的教师评价制度使教师担心和惧怕不再被领导、同事、幼儿家长信任；担心评价结果成为转岗、解聘等依据；惧怕被人歧视或者误解。这种评价不仅否定了一部分教师的劳动，并且增加了教师的心理负担。（二）超负荷的工作量1、班级人数多，幼儿园工作规程规定，小班每班人数 25 人，中班 30 人，大班 35 人。但据调查发现，目前大部分幼儿班级有超标现象，现在在幼儿园里，中班普遍有 30 多个幼儿，大班则 40 多人 ，有的地方幼儿园人数则还要多，这样班级人数过多，必然增加教师的工作量。2、案头工作多，幼儿园除了要开展园本课程的研究，要开展有特色的主题教育活动外，还有一大堆的任务：课件制作 、技能比赛、教育笔记、幼儿成长档案、家园联系册、写各种反思、写论文等等，案头工作挤占了教师许多休息时间，这是导致教师工作时间长，工作负担重的直接原因。3、保育任务重，教育对象是 3 到 6 岁的幼儿，此时幼儿年纪较小，不少地方不能自理，又对于很多事情、问题似懂非懂，好奇心重。这么一来，教师所承受的负担就非常重了，小到吃饭、睡觉、上厕所，大到户外活动、出门游玩等处处都充满不安全的因素，教师一旦没注意就可能出现问题，这给教师带来了极大的压力。（三）过重的压力1.社会压力：这压力源自教师的社会地位。尊师重教已被提倡多年，但社会文化对幼儿教师的定位却难以令人喝彩，提起幼儿教师很多人会产生一种“既简单又轻松”的感觉；我们幼儿园的家长，平时对教师提出很多过高的要求；随着社会竞争的激烈，我们幼儿园的各种开放、考评、验收、创建以及各个部门的检查等经常使教师处于高度紧张状态，因为这一系列的考核、活动与检查将与教师的前途与待遇相联系目前我们幼儿园又要面临改制，使得很多教师不适应，整天忧心重重。这一系列的矛盾使得我园有些教师的自尊受到极大的伤害，从而导致产生过大的心理压力 。2，身体压力：由于工作的压力太大，许多幼儿教师身体状况不良，声带疾病在幼儿教师中非常普遍，在长时间的工作中 ，教师的声带得不到休息 ，声带的负担越来越重，很多才 30 岁的教师，有的甚至 30 不到嗓子就变得嘶哑了。与此同时，不少幼儿教师还有听力障碍 ，因为幼儿园里孩子的喧哗声极大，长期在这样的环境中工作，发生听力障碍是在所难免的。这些身体上的疾病给幼儿教师的心理带来了极大的压力。3.心理压力：测查中表明，“焦虑”、“偏执” 、是普遍存在于幼儿教师中的主要心理问题。同时 ，教师抗教育焦虑的能力普遍较差，遇事容易紧张 、神经过敏，产生恐惧心理。在行为上，表现出谨小慎微、求全求美、自我克制、优柔寡断、墨守成规和苛求自己等特点。幼儿教师的社会角色比较多 ，一方面是教师，一方面又是一个妻子、母亲、女儿，两者之间的冲突较难处理，极易产生过多的忧虑和自责，这一切使得幼儿教师的心理压力剧增。三解决幼儿教师心理健康问题的对策幼儿园教师是幼教事业的耕耘者 ，是幼儿园各项工作的主力，平时不仅要接受完成繁重的教学任务，处理接连不断的突发事件，还要做大量的案头工作，接受上级部门的验收检查，领导的随堂监督，加上同事同行之间的激励竞争，心理压力确实很大。那么如何解决幼儿教师心理健康问题，下面就几个方面来谈谈体会：（一）改变幼儿园的管理方式，建立民主管理制度作为管理者，关注幼儿教师的喜怒哀乐，了解她们的所思所想，理解她们，帮助她们 ，不仅是管理者的职责，是管理者一贯所倡导的“人文关怀”精神的具体体现，而且也是帮助管理者自己，正是管理中的不切实际、形式主义、专制，导致和加剧了教师的心理健康问题。因此，作为管理者，需要掌握一定的管理科学知识与解决问题的策略，在具体实践过程中要把这些知识灵活运用，建设民主、平等、尊重的幼儿园精神环境，进行科学、民主的管理。1情感管理。管理者与幼儿园教师之间建立一种积极、健康的情感关系来使教师心甘情愿努力工作。人不只是一个理性的动物，还是一个有情感的动物。在工作中，积极健康的情感关系不仅不会影响管理工作的开展，相反处理好了还会对管理有积极的促进的作用。作为管理者，必须时时刻刻关心自己的教师，必须时时刻刻地与教师进行情感交流。2赏识管理。通过管理者对教师优点、成绩长处的赏识来激励教师努力工作 ，每个教师有优点，也有缺点，而且优点与缺点之间存在一种此消彼长的关系，如果优点得到了张扬 ，那么缺点就会减少，每个教师做的工作，取得的成绩都希望被尊重、被赏识，作为管理者要善于发现每个教师的闪光点，善于调动每个教师工作的积极性、主动性和创造性。3评价管理。管理者与教师建立客观、公正、鼓励进取的评价机制来调动每位教师积极工作、主动工作，在现实管理中，我园对教师的各项工作，比如：教育工作、保育工作 、家长工作、教研工作等 ，进行定期、客观、公正 、准确地给予评价，对教师所取得的成绩和进步，及时加以肯定，并委婉善意地指出不足和存在的问题，使教师从评价中获得激励和及时调整自己的工作进度和方法。4沟通管理。在工作中，管理者与教师、教师与教师之间经常会出现认知性、情感性和利益性的矛盾和冲突，管理者与教师有效沟通是化解这些矛盾和冲突的最好的方式，在平时工作中，管理者要善于观察每个教师，善于发现每个教师情绪上的变化，如：工作上发生失误、上班迟到等，应及时与教师交流 、沟通，了解教师的发生失误的原因，了解教师的实际情况与困难，与教师共同讨论，共同寻求解决问题的方法。例如：在我们所在幼儿园，每天早晨，园长站在幼儿园门口 ，在晨光中迎接每位教师和幼儿。园长面带微笑频频点头，声声问候，为师生一天的工作和学习带来了愉悦，大家都能从这位“阳光园长”身上得到温暖。紧张忙碌的一个学年临近尾声，幼儿园安排全体教职工体检。事情虽小 ，但教师得到的是“健康 ”，是来自管理层的关怀 。严格的制度管理是做好幼儿园各项工作的有力保证。如何使幼儿园形成规章严肃、人情温馨、个人心情舒畅、整体生动活泼的工作局面，应把人性化和制度化有机地融合起来 ，使每位教师感受到人文关怀，而这种关怀又成为连接幼儿园、管理者与教师的情感纽带。(二 ）合理安排幼儿教师的工作量，明确工作职责和任务任务明确不仅有利于避免幼儿教师职业角色的混乱，避免其职业倦怠，还有利于提高幼儿教师的工作效率。因此，幼儿园应合理安排教师的工作，职责清晰、分工明确、讲求实效，在充分考虑教师的职责范畴，能力和符合劳动法的前提下，合理安排工作任务和工作量，为教师做好自己的本职工作 ，保育教育好儿童创造良好的环境。任何时候、任何情况下，作为一个管理者一定要清楚幼儿园最基本、最根本的任务是什么 ，对于一些临时或紧急的任务，也应与教师进行必要的沟通，争取大家的理解和支持，同时做好与其他任务的协调工作。如果一个幼儿园经常需要教师加班加点，遇到上级检查需要教师突击，园长就需要思考以下自己的管理是否存在不科学的地方，是否太过形式主义，解决这个问题的关键是管理人员要做“换位思考”。当前，我们所在幼儿教师普遍感到不满的，不单纯是工作量地增加，更是“劳而无效”，比如：一些不必要的文案工作，抄写教案，如果一位教师经过认真的思考，决定选择某一设计好的活动方案作为自己的“教案”。此时，与其让她逐字逐句地把这个方案抄写下来，不如复印下来，省下时间去写选这个方案的考虑，对自己班实施情况并对其进行反思 。作为管理者，要多从幼儿教师的角度出发，多为幼儿教师着想，为教师“减负”，尽量减少不必要的书面材料任务，事实上 ，有些书面材料的书写不仅没有为教师的工作提供有效的帮助，反而浪费了大量宝贵的教育教学时间 ，同时增加了教师工作量 ，降低了教师的工作热情 。（三）改善幼儿教师的内心状态，舒缓工作压力。作为管理者，要意识到教师的角色具有多元性，变动性和冲突性等特点，这些特点是必然存在着的，我们在管理中，必须考虑这些特点、思考如何因势利导、如何做好“畅通工程”。才能改善因教师角色的不稳定给教师的内心带来的冲击。正当轰轰烈烈的幼教改革对教师的教育观念、教育行为 、教育成效都提出了新的更高的要求，这无形中增加了教师的工作压力，而教师新旧观念的转换是个痛苦的过程，这无疑又对她们的内心产生极大的冲击，作为管理者，如果没有充分地理解、帮助教师 ，没有想方设法减轻她们的压力，就有可能使教师产生心理问题。为此，我们应做到以下几点：1让教师正确认识自己、接纳自己。正确认识自己 、接纳自己是一个心理健康教师应具有的特点。只有坦诚地承认自己的缺陷与不足，并肯定自己、尊重自己的优点，才能获得别人对自己相应的尊重。认识自己、接纳自己，主要包括两方面的内容：一是对自己的能力、行为和性格等特点，能进行正确地自我评价，对自己的长处和短处，能不受他人评价的左右地承认并加以接纳；二是对自己职业角色的认同，做到热爱幼教事业，热爱幼儿。我园通过开展师德演讲会、“奥运精神激励着我”的座谈、“制订个人发展规划”等活动，不断强化教师的职业意识，使教师深感自己的责任重大，意识到教师的职业是无上光荣的，以作为一名幼儿教师而自豪 。2不断改善教师的心理环境。一个教师具有乐观积极的自身心理环境 ，就会对教师工作充满信心，对幼儿感兴趣，以工作的劳苦为欢乐。反之，当一个教师的心理环境处于消极状态，她的情绪、教育行为就会异常表现，对教育教学工作会产生负面影响。为此，我园重视改善教师的心理环境，让教师看到自身的进步从而对自己的工作充满信心。我们经常帮助教师分析自己的优缺点，指导教师注意扬长避短。在工作评价方面，重视客观、公开、公平、公正，为教师积极地工作创设良好的精神氛围。同时，注意将“奖惩性评价”逐步转变为“发展性评价”，使每位教师看到自己每个阶段的进步与发展，让教师在工作中找到努力的方向，看到了成功、感受成就感，从而激励教师不断努力进取。3，重视改进教师人际关系。教师与其他各行各业的人一样，都生活在一定的人际关系之中。幼儿教师的人际关系主要是教师与幼儿、教师与教师、教师与领导等之间的关系 。这些人际关系构成了教师工作、生活的特殊环境也是教师心理健康