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XX 年爱眼日主题是什么 1992 年 9 月 25 日,天津医科大学眼科教授王延华与流 行病学教授耿贯一首次向全国倡议,并在天津召开了全国 爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家 们的响应,决定每年 5 月 5 日为“全国爱眼日” 。1993 年 5 月 5 日,天津首次举办爱眼日宣传活动。 受此影响,从 1994 年开始,北京、上海、广州等国 内大中城市相继在 5 月 5 日举办义诊咨询活动,同时宣传 爱眼日的意义。 1996 年,国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残 联等 12 个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日 之一,并重新确定每年 6 月 6 日为“全国爱眼日” 。 XX 年爱眼日主题是什么 XX 年 6 月 6 日是第 21 个全国“爱眼日” ,今年“爱眼 日”活动的主题确定为“呵护眼睛,从小做起” 。 历年全国爱眼日主题 XX 年 6 月 6 日第五届“全国爱眼日“主题为“动员起来, 让白内障盲见光明“ XX 年 6 月 6 日第六届“全国爱眼日“主题为“早期干预, 减少可避免的儿童盲症“ XX 年 6 月 6 日是第七届“全国爱眼日“主题为“关爱老 年人的眼睛,享有看见的权利“ XX 年 6 月 6 日是第八届“全国爱眼日“主题为“爱护眼 睛,为消除可避免盲而努力“ XX 年 6 月 6 日是第九届“全国爱眼日“主题为“防治屈 光不正及低视力,提高儿童和青少年眼保健水平“ XX 年 6 月 6 日是第十届“全国爱眼日“主题为“预防近 视,珍爱光明” XX 年 6 月 6 日是第十一届“全国爱眼日“主题为“防盲 治盲,共同参与” XX 年 6 月 6 日是第十二届“全国爱眼日“主题为“防盲 进社区,关注眼健康” XX 年 6 月 6 日是第十三届“全国爱眼日”主题为“明 亮眼睛迎奥运” XX 年 6 月 6 日是第十四届“全国爱眼日”主题为“关 注青少年眼健康” XX 年 6 月 6 日是第十五届“全国爱眼日”主题为“关 注贫困人口眼健康,百万工程送光明” XX 年 6 月 6 日是第十六届“全国爱眼日”主题为“关 爱低视力患者,提高康复质量” XX 年 6 月 6 日是第十七届“全国爱眼日”主题为“情 系白内障患者共享和谐新视界” XX 年 6 月 6 日是第十八届“全国爱眼日”主题为“汇 聚中国梦,XX 年前消灭致盲性沙眼” XX 年 6 月 6 日是第十九届“全国“爱眼日”主题为 “关注眼健康,预防糖尿病致盲“ 眼睛需要哪些营养素 蛋白质 视网膜上杆体细胞的功能主暗视,锥体细胞 则主明视。杆体细胞对微弱光线之所以敏感,是因为它包 含有一种特殊的视素质;视素质是由蛋白质和维生素 A 合成 的,缺乏它便会引起夜盲症、白内障等眼疾。 维生素 A 视素质是一种含有维生素 A 衍生物的复合 蛋白质。如果维生素 A 缺乏或不足,便会使视素质的再生 缓慢,不健全,从而使暗适应机能减退,影响夜视;还会引 起角膜上皮脱落、增厚和角质化,使这个原来透明的膜变 得不透明。 维生素 B1 是维持并参与神经(包括视神经)细胞功能 和代谢的重要物质。如果缺乏或不足,易使眼睛干涩,甚 至使视神经产生炎症。 维生素 C 眼球晶状体中的维生素 C 较其他组织明显 偏高,是晶状体的重要营养成份,若摄入不足,常使晶状 体混浊,并且是导致白内障的重要原因之一。 钙 钙是神经中的“信使” ,参与形形色色的神经冲 动。神经细胞(包括视神经)缺钙,容易出现视力疲劳和注 意力分散。 锌 能够增强视神经的敏感度,缺锌会影响维生素 A 在体内的吸收。 硒 在人体多种组织细胞中,以眼睛的含硒量为最高, 是维持视力的重要微量元素。 另外,茶叶中含有丰富的胡萝卜素、维生素和维生素 C,而且含有多种

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