关于在xx年中考前动员讲话稿.docx

关于在 XX 年中考前动员讲话稿 同学们： 你们好！再过 4 天你们就要走进中考的考场，迎接人 生旅途中的第一次挑战了。此时此刻，你的心情怎样呢？ 是期待、兴奋、紧张、还是百感交集？日落晨起，花开花 谢。推开记忆之窗，可曾记得，两年前，你们带着纯真的 笑脸，带着求知的激情，带着成长的渴望，投入到母校的 怀抱。现在，还来不及数一数身后那串深深浅浅歪歪扭扭 的脚印，中考的战鼓已在催人进发了。在你们即将参加中 考的时候，放心不下你们的老师，还有许多的话要叮嘱你 们。现在，我们特将学校考前一周复习计划和一些注意事 项及如何有效应对中考的建议告诉大家，以供同学们参考 并科学安排考前一周学习和生活，调适应试心理。所以， 请同学们放下手中忙碌的事情，做好会议要点记录，整理 成备忘录。或许对你们有帮助。 初三一年的奋斗，特别是中考前的点点滴滴，正是这 所有的一切努力，将轻轻的把你推向了人生的又一个彼岸。 “中考，四分考实力，六分考心理。 ”就是说一个人心理 调节成功与否，将会极大的影响到他的中考成绩。 心理上 的充分准备，其战略意义不亚于对知识的准备。有些考生 尽管在道理上很明白，但在考试前或者考试过程中仍然会 出现不同程度的焦虑情绪。事实上考试前的紧张是避不可 免的，一般来说，凡是在考试前有些紧张的学生都是上进 的学生，紧张的情绪与上进心紧密相连。一个不上进、没 有自尊、对中考不感兴趣或与中考无关的人是不会紧张的。 紧张以及紧张带来的苦恼都是寻求上进之人的专利，这种 情绪本身足以说明同学们的自尊和上进。从这个意义上来 说，考试前紧张的心理状态是正常的，是可以理解的。但 是，紧张情绪毕竟不利于考试，下面介绍一些有效的调适 方法： 1、首先，要调整好考前的心态。要坚信自己通过三年 的学习，特别是本学期的总复习，已经较好地掌握了初中 的知识。天道酬勤，我们往日苦读的汗水一定会换来中考 的成功！我们尽管放下包袱，轻装上阵。要反复地积极地 暗示自己：我有实力,我能成功！我有实力,我能成功！ 2、克服焦虑情绪。考试焦虑主要表现为精神紧张，反 应迟钝，引发记忆障碍，严重的出现头晕、恶心、手脚发 凉、血压升高等症状。事实上，我们根本用不着焦虑。因 为，第一，中考的试题都是我们在初中阶段学过的东西， 不会超越我们的知识范围，最多就是转换了一个角度，或 是要你用学过的知识去解答某种现象，只要你从容地、有 序地打开你记忆的闸门，合理地、正确地运用你的知识， 认真地、仔细地审视每一道题目，你是一定能圆满地解答 的。第二，你必须正确对待环境。考场上所坐着的，都是 你的同学，他们都是普通的学生，和你一样，至于监考老 师，他们也决不是什么凶神恶煞，你坐在那里做你的题目， 他能对你怎样？考试时，你完全可以做到“心中有我，目 中无人” ，就像一个人在自己的房间里做作业一样，因此， 也用不着焦虑，害怕，只要这样，你就完全可以避免“上 场昏”了。如果真的发生上述现象时，可以闭目养神，做 深呼吸，还可以用风油精擦人中或太阳穴提神，但擦太阳 穴时，不要将风油精擦得离眼睛太近，以免眼睛流泪。 3、对自己的期望值不要过高。心理学研究表明，中等 强度的考试动机更有利于取得好成绩。动机过强过弱都不 利于考场情绪的调动。我自己是个什么水平，自己正确估 计自己，在考试时，一心一意，全心全意地做自己的试卷， 决不要去想什么其他的事，比如，其他同学考得怎样啦， 我能不能考取啦，等等，这些问 题是以前的、以后的的事情，与考试一概无关。能考 多少，就考多少。如果这样想，也许你能发挥得更好，获 得意外的收获。 中考期间注意事项： 1、检查“出门三件宝” 。考前检查准考证，手表和文 具。文具多备几支黑水笔、1 支 2B 铅笔、1 块橡皮擦及其 它必带的考试用具。 2、遵守时间。准时参加考试，提前 20 分钟进入考场， 这样才不会使自己被动和慌张，迟到 30 分钟将不能进入考 场，同时不要忘了注意路途安全。 3、通览全卷，沉着应战。当拿到试卷以后，不要匆匆 忙忙地提笔就写，而是应在正式答题之前将全卷通览一遍， 了解试卷的分量，试题的类型，所考的内容，试题的难易 和各题的比分等，做到心中有数，沉着应战。清点试卷数 目和页数，缺卷或有残卷及时声明；认真填涂答题卡和姓 名、准考证号等等。 4、要注意答题的规律。一般拿到试卷后，填写好考号 和姓名，浏览试卷，答题时应该是先易后难，不要一开始 就去做难题。作文一般也是在后面写,并保证有一个小时左 右的时间。总的要求是基础题全答对，一般题不丢分，尽 量冲击较难题，即使做错不后悔。 5、认真审题，绝不能有半点马虎。中考的试题，难度 不大，沉着冷静，认真细致尤为重要。以往的考试，许多 考生并不是因为不会做题失分，而是因为审题不慎而后悔， 世上是没有后悔药的。平时的考试，我发现有的同学，先 把答案写在试卷中，最后再誊写到答题卡中，结果时间不 允许，许多答案都来不及誊写，因此丢掉了许多本应该到 手的分数。在此，提醒同学们，一定要边做题，边把确定 的答案填写在答题卡上。记住：电脑评卷对你们的笔迹要 求很严格，只任笔迹不认情。涂的一律要用 2B 铅笔，写的 一律用兰、黑色墨水笔，否则视错误填涂将会扣分。 6、只管自己执行考试程序，不要理会他人的答题情况。 往往翻卷比较快的同学是不会做的空着的题比较多的同学， 所以你不要受它的影响。 7、做完所有题目后，要仔细检查，一丝不苟、每分必 争。中考成绩是录取的重要依据，相差一分就有可能失去 录取资格。因此，考生必须一丝不苟，认真答题，每题必 答每分必争，力争得满分。每题的答案，都要做到内容正 确，表述清楚，书写工整，甚至对一个标点符号也不能马 虎。遇到一时难以解答的问题，要认真分析、思考，会多 少答多少，能推导几步就做几步。对分数少的小题，也要 认真回答，争取多得分。整个卷面要保持整洁，清晰，否 则也会造成无谓失分。仔细检查、补漏纠错。为了尽量避 免失误，做完答卷以后，不要急于交卷，只要时间允许， 就应对试卷一题一题地检查，一步一步地验证。要着重检 查有无漏题，是否切题，有无笔误，做到有漏必补，有错 必纠，力争答案的内容乃至标点、符号、文字、图表都准 确无误。对所有参加考试的学生，这里要作一条硬性规定： 不要提前交卷！ 8、考试期间要保持正确的心态。如因某一科考试失败 认为没有希望而气馁时，要学会及时遗忘，调整好心态。 要这样想：你难，别人也难，只不过有的学生不讲，不表 现出来而已，别人脸上的天气预报往往不准。而当某一科 考试特别浅，或考得好，不要感觉飘飘然起来，必须告诫 自己要特别谨慎，你浅，别人也浅。所以一定要做到胜不 骄败不馁，争取每一分，分分必夺，充分发挥水平。考 完每一科以后，不要和同学对答案，不要让自己回忆 过去的一科，而要让自己以考满分的心态迎接下一场考试。 9、要正确对待中考，正确对待升学.。考试是国家、 社会选拔人才、评价教学质量的一种方法，它就不会以任 何人的意志为转移，无论你喜欢还是惧怕，它都要发挥着 应有的功能，我们每个考生只不过是当中的参与者，大可 不必紧张、焦虑，否则只能造成不应有的心理负担，给自 己带来不良后果。中考，说到底就是一场考试。考试对于 我们同学们来说，是再熟悉不过、再平常不过了，它不值 得我们大惊小怪的，我们要从战略的角度上藐视考试。中 考的确很重要，但从事实上说，决定你能否进入理想的学 校，并不是由中考所决定的，而是由你平时的学习情况决 定的，因为中考的成绩是由你平时的学习成绩作基础的。 因此，中考时我们只要尽可能地发挥出自己平时的水平就 是成功，不要对考试期望太高，奢望超常发挥。每个考生 一定要本着“一颗红心，两手准备”的平常心态，从容的 走向考场，勇敢地面对考试。如果这次中考能取得满意的 成绩，固然可喜可贺；如果这次中考不遂人意，也千万不 要自暴自弃。成才的路有千万条，只要我们作出了努力， 我们就无怨无悔！ 10、选择题存在着凭猜测答案得分的可能性，我们称 为机遇分，这种机遇对每个人来讲是均等的。如四选一型， 回答这种选择题要先看清题目说明中是否有答错倒扣分的 规定，如果没有，当遇到不能肯定选出正确答案的题目时， 千万不要放弃猜答案的机会，先用排除法排除能确认的干 扰项，如果能排除两个，其余两项肯定有一个正确答案， 再随意选其中一项，这就意味着你答对的概率为 50，如 果放弃就等于放弃了这 50的得分机遇。即使一个干扰项 也不能排除仍不要放弃，四个选项中随便选一个，得分的 机遇率仍有 25，若每名考生对自己不能肯定答对的题目 都猜一下，那么机遇对每个人都是均等的，考试对所有的 考生仍是公平的。量外，对于尖子生来说，如果你有足够 的时间，对于实在难以定夺的四选一选择题，可以数一下 全部选项 A、B、C、D 的个数，最终选择你选用次数最少的 一个，并且更倾向 C 和 D 选择。 每科考试前 30 分钟，你们的班主任以及相关科目的任 课老师将站在校门口迎接你们进考场，如果你有什么困难， 请记住要找他们求助。 同学们，两年里，学校为你们提供了良好的教育环境， 辛勤的老师们润物无声，给你们许多无私的关怀。也许也 有过逼你们交过作业和强迫背课文、罚过抄写单词和课文， 也有请过家长，也许还有过一些过激的言语和处罚，那是 恨铁不成钢啊！如今要毕业了，你们要记住学校的一草一 木，记住老师的殷殷教诲，记住那沸腾的运动场上同学们 尽显英姿勃发和加油助威的喊声；记住文艺汇演上同学们 曼妙的歌舞和洋溢的青春才华。记住原先的教室里同学们 个性的张扬；还记得那一张张试卷上记载了同学们学途的 艰辛；记住你们的周记中的远大理想和张贴在教室墙壁上 的理想和决心。 虽然我没有看到你们热泪盈眶，但我能感受到你们每 个人心中涌动着依依惜别的深情。看到同学们一张张日渐