参加击剑比赛的感想.docx

参加击剑比赛的感想参加击剑比赛的感想 通过击剑运动的学习，我们掌握了击剑的基本战术， 发展了身体素质和机体感觉器官的功能，改善和提高了人 体形态和技能，并培养了优良的心理品质，这对我们今后 的学习或者生活都有极大的帮助。品才网整理了参加击剑 的感想，欢迎大家阅读。 参加击剑比赛的感想 怀着对武术的热爱，我大一、大 二都选择了修武术课。当老师说今年开击剑课时，我心里 更是无比的兴奋。这种感觉可能是对贵族运动的好奇亦或 者是憧憬吧! 在是否开击剑课的问题上老师充分听取了同学们的意 见，结果是绝大部分人都表示赞同。就这样，我们的击剑 生涯开始啦! 击剑运动属技能类一对一的格斗项目。它是双方运动 员手持特制的钢剑，头戴面罩，身着击剑服在专门的剑道 上，按统一的规则，用刺(劈)的动作方法进行攻防格斗的 竞技运动。击剑运动和其他运动项目相比较，具有动作快 速、行动敏捷、举止文雅，运用战术错综复杂，对抗激烈， 善于随机应变的特点，因此，它享有“勇敢者竞赛”的美 称。 在击剑的学习中，我们学习了剑的握法、立正、稍息、 敬礼、实战姿势、有效部分和有效部位的划分等。同时基 本步伐有：向前一步、向后一步、向前交叉步、向后交叉 步、弓箭步、向前跃步、冲刺等。之后我们还学习了进攻 的方法及防守的技巧。主要进攻技术有：直刺、弓箭步刺、 转移刺、变换交叉刺、击打直刺、击打转移刺、滑剑刺等; 一般的进攻形式也有：直接进攻、重复进攻、连续进攻、 延续进攻，其中延续进攻无疑是战术的安排，在进攻和防 守端都需注意。在进攻的同时我们还得做好防守，防守姿 势有第一至第八防守姿势，主要的防守方法有三种：距离 防守、直接防守、划圆防守。另外主要防守还击的路线有： 直接还击(直线)、水平转移(水平线)、垂直转移(垂直线)、 对角转移(对角线)。 有了这些技巧和知识，我们就可以进行一对一的实战 对练啦，这也是我们学这门课的目的之一吧。我们手持钢 剑、头戴面罩、身着击剑服及护胸，好不气派啊!我至今还 记得第一次的感觉。 通过击剑运动的学习，我们掌握了击剑的基本战术， 培养了爱国主义精神和高尚的道德品质，发展了身体素质 和机体感觉器官的功能，改善和提高了人体形态和技能， 并培养了优良的心理品质，这对我们今后的学习或者生活 都有极大的帮助。 参加击剑比赛的感想 这学期开学的时候发现体育课比 去年多了一门竟然是击剑，如此高大上的运动也能引 入北航了，我义无返顾的压了 100 权重，兴高采烈的选了 它。 选课的时候其实并不了解，只是觉得击剑不蹦不跳可 能会比较轻松，于是开学我带着一腔好奇和瞻仰高大上的 感情来到了课堂上，直到看到了摞在地上的像棉服似的护 服，顿时感觉心里好凉快啊好凉快! 刚开始几次的时候真的觉得很兴奋，把累啊热啊都掩 盖得严严实实，我们在老师的口号声中练习反应速度、向 左转向右转，欢乐无比。可是好景不长，我们后来转圈着 走 一边刺一边前行，这个真心挺累的，累小腿也累手臂， 因为要一直把剑举着，但是坚持几圈下来明显觉得自己在 原地刺或者移动着刺的时候更轻松了，这大概就是熟能生 巧的缘故吧。 我们后来就穿上了护服、戴上了护面、拿起了真剑面 向我的小伙伴，亲身体验过之后发现其实护服并不是十分 热，完全在可以接受的范围之内，因为我发现它的材质就 是海绵加板子，这样既有效分散了剑刺的压强又有良好的 透气性，非常人性化。况且老师也十分体谅我们，给我们 找凉快的场地练习，所以虽然是夏天的体育课，我也没有 觉得很热。 刚开始看到老师做动作的时候简直不敢相信自己的眼 睛，我们真的要把剑在人身上刺得那么弯吗，那得多大劲 儿啊，简直把护服后的人刺穿了，不过后来刺了几次就会 发现其实没问题，加上小伙伴都比较温柔，我们又戴着护 面，做标准动作是没有危险的。 不过又一次还是心有余悸的，我看到边上一个同学在 弓步刺的时候由于手比较低，剑尖又是向上的，剑一滑直 接顺着护服的轨迹刺到了护面底下，刺在了脖子上，不过 好在没有受伤，所以做动作的时候一定要规范，更不可以 拿着剑打闹，要时时刻刻避免危险。 一学期的击剑课就快结束了，我对击剑已经从好奇到 了解又到喜欢，练习击剑不但是学习体育锻炼身体，更是 掌握一种新技能，提升我们的综合素质，下学期要是有击 剑 2 的话，我一定还选! 参加击剑比赛的感想 技巧、速度、力量、耐力、爆发、 协调性击剑这项对全面素质要求极高的运动，使接触 过它的人爱不释手。正是由于击剑运动的高要求、高标准， 促使这项运动的挑战性也是首屈一指的。击剑的挑战性不 单单是从体力上，更体现在变化与转换上。 “观察、判断、 决策、行动”是击剑运动思考的一个过程。训练中、比赛 中要时刻察言观色，观察教练的意图、队友的想法，观察 对手的变化，寻找相对应的时机，从而经过自己的判断快 速的做出决策，果断的付出于行动，这是我对击剑这项运 动简单的解读。 而生活中“观察、判断、决策、行动”也同样重要。 还记得在上学的时候，考试前老师会说:“要审题、划重点， 通过重点找出问题，再判断问题，最后写上自己的答案。 ” 这个步骤简单的给它诠释一下有没有跟“观察、判断、决 策、行动”很相似?但有多少学生真真正正的做到了这几点?又 有多少击剑爱好者在比赛中尝试并合理的运用过这个步骤? 虽然，它在击剑运动中并不能保证每剑都能得分，但 能找到对手的弱点提高得分的几率，它在学习中并不能保 证每一题都能做对，但能找到个人思考和理解问题的方式， 从而提高做对的几率。 长时间接触击剑并遵循规律，它会促使你将“观察、 判断、决策、行动”养成一种思考方式，从而在学习、生 活中减少一些不必要的麻烦。从事教练这几年，接触了形 形色色很多击剑爱好者，总结了个有趣的小规律：大家在 同一时间内“起步” ，比赛时往往是生活经验多、心态比较 稳定的人会打的更好一些;而