心理健康教育与生命教育理论在班级管理中的尝试.doc

心理健康教育与生命教育理论在班级管理中的尝试王晓红 论文摘要：学生由于班级工作压力过大而产生了心理问题，作为班主任尝试从生命教育的高度入手，关注学生生命成长的过程规律，用心理健康教育的理论和方法对学生进行心理疏导，在与学生的真诚互动中，帮助学生梳理自己的困惑，促进学生对周围、对自己的理解，取得了良好的效果。关键词：心理健康教育 生命教育 渗透 班级管理 “我原想收获一缕春风，您却给了我整个春天。”对学生丁咏的心理辅导过去很长时间了，但看到丁咏周记上的话还是让我感慨不已。 学生阳光般的心情也感染了我，让我的心情也瞬间“灿烂”起来。回顾这次我辅导丁咏的心理历程，禁不住再次感慨：人活着不能没有精神，很庆幸，辅导学生心理的过程让我深深体会到心理健康教育和生命教育的结合在班级管理中的巨大“威力”，让我找到了这种精神。 我是一名“战斗”在教育一线的班主任，也是一名兼职心理教师。每周一次的周记是我了解学生心理状态的一道桥梁，可刚开学丁咏的周记就让我“嗅”出了危机味道。周记上是这样写的：老师，活着有什么意思？！尤其是现在这样生活。回想初中三年，我多么辉煌！班长、团支书，所有的老师都喜欢我，一说行动，同学都一呼百应。可现在，魏雪和我吵架，曹蕾背后说我坏话，同学们全都站在她们一边，还发短信骂我，说我不配在咱班，期中改选把我选下去了，妈妈又不理解我，够够的了，活着有什么意思看后，我心情沉重而警觉。对于丁咏和其他班委的恶劣关系，我早就知道，而且我也找相关学生谈话，本来想等事情平息一点后再找丁咏的，看来此事已迫在眉睫了。作为一个兼职心理教师、班主任，我决定以点带面，为丁咏解决心理危机的同时在班级中开展一次以“活着，为什么”为主题的心理活动。一、 生命真神奇（一）对丁咏的个别辅导第二天，看到忧郁而沮丧的丁咏，我主动邀请她到我办公室。“心情不好？来，欣赏一下我孩子的照片”，我拿出事先准备好的我孩子从出生到三岁的照片，一一展示给丁咏看，看着看着，她的精神放松了，笑了，开始询问我关于小孩成长的一系列问题，我不失时机地递给她一杯水，慢慢给她讲解。看着我孩子的照片，丁咏似乎忘记了原来的不快，脸上带着笑容说：“生命真神奇，从不会眨眼的小婴儿长成了会蹦会跳的小男孩，真好玩。”我也笑了：“每一个生命来到世间都浸透了所有的精华，你也是呀。”我拿出从丁咏妈妈那里搜集到的丁咏成长照片来，“哇，老师！”丁咏看着自己的婴儿照，百岁照，小学照片，惊奇过后，羞涩地笑了。我趁机开导她：“当我们的妈妈经过“天崩地裂”般的痛苦，赋予了你生命的时候，你就已经不完全属于自己了。”丁咏的眼泪一下子就涌出来，我想那眼泪里一定有很多的委屈、感动和挣扎，那是一个孩子在成长过程中必然要经历的生命的洗礼吧？“对于自己的生命，你有权利去浪费它，糟蹋它，有权利结束它吗？”“老师，不管发生什么事情，我都要坚强地活着，不仅为了自己，也为我的父母，我的朋友，我的老师，为了所有关心我的人。”说完这番话，丁咏笑了，悄悄地说：“老师，我要把周记里的那页撕掉。还有，你把我前面说过的话忘了吧？！”“所有的经历都是我们生命里的一部分，曾经的沮丧和挣扎都是我们生命成长的肥料啊！”从她离开的背影中，我看到了轻松。（二）对全班进行生命教育的班级辅导 下午的心理主题班会我让全班同学看vcd我长大了、丑小鸭，看完后让学生分组讨论看后的心得，通过这次头脑风暴，让学生看到感到：一只小鸡是怎样长大，一个丑小鸭怎样从母亲怀里生出，而又被弃，最后变成一只小天鹅。从而让学生悟出，生命是多么的奇妙，每一个生命是多么地来之不易，要加倍地珍惜才是。接着我又请班中朗诵好的同学有感情地配乐诵读冰心老人的谈生命，在轻柔的音乐中我让每一个同学闭上眼睛，我缓缓说道：我们来到这个世界上，已经是很不容易了，没有任何理由不珍惜自己的生命，更没有任何理由残害自己的生命，我们每一个人都要做一个坚强的生命，快乐勇敢地生活。我们有时间，有力量，有燃烧的信念，让我们带着渴望生活，兴高采烈，从不淡漠。记住：阳光只眷顾鲜活顽强的生命，天堂里没有太阳。课后我通过阅读学生的感悟，知道她们理解并领悟老师的苦心了。这节心理健康主题班会达到了目的。其实细细想来我不难理解丁咏们的困苦，随着文明社会的迅猛发展,教育现代化水平的不断提高,人们愈来愈重视教育质量问题,而这种质量要求只与学生的升学、考试成绩、分数是相关联的,致使学生从小学甚至幼儿园开始就在为考大学做准备,而淡化了对人的生命成长与发展的关注。这种“教育异化”结果使社会、学校、家庭都给学生造成了巨大的心理压力,在青少年学生中出了压抑、孤独、冷漠、残忍等人格变异和人性的扭曲现象，甚至有个别中小学生不堪压力或忍受不住挫折而自杀的案例。对丁咏们的极端想法必须要进行及时有效的心理疏导，才能转危为安，帮助她们渡过心理难关。照片、录象、朗诵，都是以她们身边熟悉的人、事、物着手，通过感性的心理教育生命教育对学生进行心理疏导，摆脱心理危机，提高自身应变水平。二、 天生我才必有用，战胜挫折我能行。丁咏进来的时候，我的办公室里围绕着爱拼才会赢的歌曲，看样子她心情好多了，但对于改选一事，还是耿耿于怀。“老师，同学们为什么这样对我，我为班级出了很多力，还落了这么个下场，真受打击，没脸见人了。”“丁咏，同学们的想法肯定有她们的道理，先别管她们，先听完歌再说好吗？”静静的听完爱拼才会赢，她的心情平静了一些。我拿出100元钱，用手弄皱，又用脚踩了一下，问她：“这张纸还值100元吗？”她点点头。“看来着这100元钱并没有因为它皱了被人踩了就贬值，那我们人的价值也是这样。人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我们有时会觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么，或将要发生什么， 我们要坚信自己的价值永远不会丧失。著名科学家居里夫人说：“我的最高原则是：不论任何困难都决不屈胜！”良好的承受失败与战胜挫折的能力，受到挫折后百折不挠不向失败屈服的精神，是成功人才不可缺少的素质。”“你初中很成功吧？”她又点点头，既然你具备了成功人才的素质，那这点挫折算得了什么！钱被我踩了一脚也不贬值，你经历了一点点困难就要丧失信心了？天生我才必有用，战胜挫折你就不行了？”“我能行。”她脱口而出。“我也认为你能行。你现在只是暂时的失败，只要你有勇气，你就能打胜仗，仍然能成功，应该把头高高抬起，同学们看到你充满自信的样子，就不会看不起你了。因为，人最怕的是自己倒下去，别人的看法或议论都不是最要紧的，要相信巴尔扎克的话：挫折就像一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让你怯步不前；而对于强者来说却是垫脚石，使你站得更高。”“老师，经你一说，我觉得心里好过多了，现在想想，不就是一次小小的落选吗？没什么大不了的。我会和同学沟通的，老师别再为我担心了，我想明白了。”我也笑了，“对呀！没什么大不了的。人生这么长，这么美好，总要有点嗑绊相伴。天生我才必有用，战胜挫折我能行。”在丁咏的周记本上，我赠送了她一首诗： 相信自己行，才会我能行； 别人说我行，努力才能行； 你在这点行，我在那点行； 今天若不行，争取明天行； 不但自己行，帮助别人行； 能正视不行，也是我能行； 相互支持行，合作大家行； 争取全面行，创造才最行。 第二天，丁咏给我手机上发了一条短信：老师，谢谢你，我会努力的，相信我能行。看到学生的心结打开，我真觉得付出必有回报。作为一名基层的教育工作者，还有什么事情比这更有意义，更值得高兴呢？心理健康教育工作任重而道远，只有在班级管理中渗透心理健康教育才可能让所有学生逐渐感受到生命的价值，不断追寻生命的意义，心理健康教育和生命教育密不可分。“关爱学生心理，生命健康第一”，是我们帮助学生实现“健康心理，完美人生” 的目标必须秉持的理念。正如冰心老人说的，人生就如一江春水，要经过悬崖峭壁，要冲倒层沙积土，要挟卷滚滚的沙石，当然也要享受宁静和怡悦。人的一生并不可能总是和风细雨，往往遇到许多挫折和失败。生命是脆弱的，未成年人的心理也是脆弱的，在个人发展中出现的心理问题需要疏导。面对这些现实问题，心理健康教育必须承担起生命教育的使命,帮助学生解决成长中的困难。可以说,心理健康教育与生命教育不仅会影响一个人的生命成长,也关系到一个班级一个家庭乃至整个社会的发展。蕴涵着“生命化教育”理念的心理健康教育，不仅是温馨的还是充满灵性的，在我们的班级