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文档简介

体验式班会课材料假如你内心的花园长满了杂草，你就没有办法让美丽的鲜花盛开在生命的花园里。“拔掉心田里的杂草”情绪会影响一个人的生活品质。你今天对自己所说的“如果、本来”是你对过去人生旅途审视中强烈情绪的反应体现。之所以现在的你会有那么多对自己的不满意，会暗自对自己说那么多的“如果，本来”。正是因为你触摸到了你内心潜在愿望和人生追求。假如你对自己现在不满意，那就回想一下你的过去，你在自己的生活里种下了怎样的因，收获了怎样的果？在过去的几年中，你曾有过那些不良的情绪？那些事情一直困扰着你，影响着你的现在甚至未来？你还打算让这些不良的情绪依然困扰你吗？假如这些不良的情绪再困扰你3年、5年、10年的话，请问你会拥有怎样的人生？那是你想要的结果吗？如果不是，请你静下心来回忆一下，到底是那些不良情绪伤害了你，阻碍了你发挥自己的潜能。请把他们全部列出来，写下来，清理、宣泄你的情绪，去直接面对它们、消化它们。将你压抑已久的心灵得以释放，用自己强劲的力量，去改变自己的人生，去创造辉煌的未来。如果你的内心挤满了负面的情绪，你的梦想那里还有成长的空间呢？同学们：现在就行动起来吧。请将过去人生旅途中困扰你的那些事情全部列出来，与你的同学一起分享，拔掉心田里的杂草，奇迹便会在这一刻发生。你最害怕的事是什么？。你最担心的事是什么?。你最忧虑的事是什么？ 。你最伤心的事是什么？。你最气愤的事是什么？。你最仇恨的事是什么？。你最嫉妒的事是什么？ 。你最烦恼的事是什么？。你最郁闷的事是什么？。你最压抑的事是什么？ 。你最急躁的事是什么？。当你回首这些往事时，你是否感觉到自己的行为模式以及人生的现状是受到了这些不良情绪的制约和牵动？什么是对你最有益的决定？。什么是你最明智的选择？ 。什么是你最需要改变的？。怎样才能更好的达到你想要的成功？。你一定可以！当你拔掉过去生命中的一直困扰你的杂草，你便开始拥有一个轻松、快乐、幸福而崭新的生命历程！学会丢弃、学会自省成功会与你越来越近。问：如
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