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文档简介
民乐小学六年级体 育课50米跑练习年级:六年级 时间: 日期:时间 第一节课型一课时内容跑:50米快速跑 游戏:抓人目的认知目标:创建良好的学习环境,促进学生学习的兴趣,促进学生积极参与活动的态度和行为。技能目标:了解步频、步幅与跑速的关系,知道步频、步幅的正确方法,掌握正确的跑步姿势,发展快速跑步能力。情感目标:能主动参与练习,敢于发表自己的意见,玩游戏时团结互助的精神。顺序教学内容达成目标教师活动学生活动数时强开始部分1、整队、报告人数、师生问好!2、布置本课内容和要求。3、队列、队形练习。4、活动性游戏:学生游戏内容;分为四组进行游戏。5、专门性练习:各关节绕环;韧带练习。精神饱满心情愉悦动作整齐发展柔韧1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、教师带领学生一起做游戏。4、教师讲解徒手操的动作和要求。师生一同练习。1、学生站成四列横队。2、学生和教师一同做游戏。3、学生认真听讲看示范。4、学生精神饱满。组织:四列横队,体操队型110小基本部分一、50米快速跑1、重点:能做出50米快速跑的全程动作,做到动作自然、放松、快速。 发展学生的快速能力培养学生的自信协调能力,。1、组织学生练习原地小步跑、高抬腿跑,要求积极摆臂。2、分组练习30米、50米快速跑,以小组为单位相互观察、相互纠正。1、学生分散自行练习,体会积极摆臂的动作要领。2、分组做依次出发练习,体验跑的自然、放松动作。3、分组练习中,通过互相观察、讨论、交流,提高快速跑的速度。120小顺序 教学内容达成目标教师活动学生活动数时强基本部分二、抓人重点:学生反应要迅速,听到指令后立刻追逐另一个逃跑的同学。培养学生的敏捷和反应力。1、组织进行每组的排队。2、发号使令“双数或者单数”每组同学抓人五次。3、游戏过程中,时刻提醒学生注意安全。1、分成四组。每组同学分好单数双数。2、喊单数的时候单数抓双数,双数的时候双数抓单数。3、按要求跑过老师设定的底线,才算是成功脱逃。3/46小结束部分1、放松2、课后小结3、布置还收器材通
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