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文档简介
发现之旅通过绘制并分析“情绪曲线”， 明白青少年的情绪需要且可以调控。 探索之旅通过小组合作，探索调控不良 情绪的方法。 体验之旅通过情景分析，体验情绪表达， 关心他人的道理。 时间情 景 早上起床发现妈妈偷看了我的qq聊天记录 大课间听说，长腿欧巴李敏镐、金秀贤将来郑州举行见 面会 英语课老师提问我一个很简单的英语单词，但我没回答上来 ，同学们都在议论 数学课数学测验卷子上的好多题，我昨天晚上才做过 中午放学因为琐事跟好友发生争执 风筝比赛我班某某同学获得第一名，我的风筝却没有放起来 晚自习上午的数学考试成绩出来了，我考了98分 时间情 景 早上起床发现妈妈偷看了我的qq聊天记录 大课间听说，长腿欧巴李敏镐、金秀贤将来郑州举行见面会 英语课老师提问我一个很简单的英语单词，但我没回答上来，同学 们都在议论 数学课数学测验卷子上的好多题，我昨天晚上才做过 中午放学因为琐事跟好友发生争执 风筝比赛我班某某同学获得第一名，我的风筝却没有放起来 晚自习上午的数学考试成绩出来了，我考了98分 曲线反应了青少年什么样的情 绪特点？ 青少年情绪起伏变化大、不稳定 情绪需要调控 对比同伴的情绪曲线，为什么同样 的情景，大家的情绪表现却不同？ 情绪与 有关， 情绪可以调控 态度可以通过改变 调控情绪 态度 请结合你最近遇到的不开心的事情 ，和小伙伴们一起分享和探索排解不 良情绪的方法吧！ 温馨提示： 1、每组至少准备3个方法，并给它起个名字。 方法应具体、可操作。 2、每组推举一名代表进行展示。可以口述、也 可以表演。 情绪具有相通性和感染性 喜怒哀乐，不忘关心他人 晚自习 上午的数学考试成绩出来了， 我考了98分 晚上回家 看新闻 抵制日货 打砸日本车 不学习、去打仗 作为一名肩负着祖国的未来、民族的希望的青少 年，我们应该怎样表达我们的爱国之情？ 那么，对于这样的情绪宣泄，你怎么看? 抵制日货 打砸日本车不学习、去打仗 理智爱国 我承诺 永远与祖国站在一起， 树立远大理想，努力好好学习 维护国家尊严，坚决服从大局 以实际行动维
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