肾虚可能会有的症状

1 / 9 肾虚可能会有的症状 我们经常在电视上看到卖肾虚药的广告，那么肾虚究竟是怎样的疾病呢 ?我们一起来看看下面的文章了解一下肾虚的症状吧。 肾虚的症状 肾虚的症状在脑力方面表现为：记忆力下降记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。 肾虚的症状在情志方面表现为：情绪不佳情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。 肾虚的症状在意志方面表现为：缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。 肾虚的症状在性功能方面表现为：性功能降低男子性兴趣 降低，性欲降低，阳萎或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。女子子宫发育不良，如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕等。 肾虚的症状在泌尿方面表现为：尿频、尿等待、小便清长等症状。 肾虚的症状还可能有：早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。脱发白发、头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。2 / 9 容颜早衰眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性 ;嗓音逐渐粗哑，女 性乳房开始下垂，腰、腹脂肪堆积 ;男性早秃等。 征兆 1、变胖 食量并没有增大，生活也一切如常，可是体重却在不停上升。即使你每天运动一、两个小时，效果也不尽理想。尽管很少人会把肥胖和肾虚联系到一起，但事实却是，你发胖的罪魁祸首之一就是肾虚，这个你是不得不承认的。 2、脱发增多 你是否曾经拥有一头人见人爱的乌黑长发，可是在最近它是否渐渐干枯稀疏并且失去光泽 ?最好的洗发护发用品，一星期一次的专业护理，挽救不了你头顶的尴尬局面。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有 关了，检查前，祝贺你好运。 3、眼睑浮肿 在早晨起床时，眼睛干涩，或许你会认为是前一天在电脑前工作太久的缘故，且慢，仔细观察一下，你的下眼睑是否浮肿得厉害 ?小心，这些可是肾虚的信号呀，说明肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素，功能正在减退中。 4、性欲冷淡 3 / 9 三十出头的年纪本该是如狼似虎，你却成了庙里的尼姑。肾虚可能就是罪魁。 5、更年期提前 骚扰潮红、盗汗、月经周期拖后，情绪波动 这些更年期症状如果找上了 30 岁的你，就该去检验一下你的肾是否有问题了。 中医认为虚证的本质就是衰老。久劳伤肾的“ 肾虚 ” 之人衰老速度较快。 6、怕冷 在办公室里别人觉得合适的温度是否总让你直打哆嗦，使得你与同事在空调温度问题上难以达成一致。还有你穿的衣服是否总是比别人多，你是否一受凉就拉肚子。中医认为这些都是肾阳虚 (肾虚 )造成的。 女性肾虚症状 肾气不足，不能泫润肌肤，常在颧部出现蝶形的淡黄，黄褐或淡黑色斑块，边界清楚，而且经常伴有月经不调。 中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示有肾虚。而且不仅是肾虚， 许多其他器官有病，时间长了都会积累到肾，就是我们常说的 “ 久病及肾 ” 都会表现出黑眼圈。 肾阳为全身阳气的根本，生命活动全靠阳气鼓动，如肾4 / 9 阳不足，不能湿煦身体，就会出现怕冷。 中医认为肾气充盛才能使气血和调，冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环，因此肾气不足是月经不调的一个重要因素。肾虚引起者常伴有头晕体虚，腰腿发软，小腹胀。 肾阳不足，不能摄精成孕，常伴有月经色淡，腰酸痛楚，头晕，怕冷，疲惫乏力等症状。 中医认为 “ 腰为肾之府 ” ，肾虚则可反应为腰酸痛，其特点为劳累后隐隐作痛。 原因：肾主骨，肾虚易出现骨质疏松，此在更年期后的中老年妇女中尤其常见。 肾虚的症状 舌头肥大，会有齿痕 因为体内的水分代谢比较差，很难转化为 X 液而在身体体内各部位沉淀，在舌头表现就是舌头变得肥厚、唾液多 ;因为舌头变得肥大且口腔空间有限，舌头边沿便会受牙齿压榨出现齿痕 ;舌头的颜色偏淡白，或者青偏暗的颜色。 频尿、夜尿多 肾阳虚的人体内缺少肾阳，缺少阳气与热量的蒸腾气化作用， 水一进入体内就穿肠而过，直接变成尿液，所以就有5 / 9 夜尿多、频尿、尿液油腻等明显症状。 性格较为安静、荣易有抑郁倾向 在阳气缺乏的情况下，肾阳虚的人的活动力和脉象都相对沉细无力，人的性格就比较安静内向、不喜欢说话、睡觉的时候喜欢缩成一团取暖。整体来说，心情于其他体质的人比更容易低沉抑郁，严重者可能罹患忧伤症。 性欲减退、开始掉头发 因 (肾藏精、精生血、血养发 )，一旦肾阳虚，就容易引发性欲减退、性功用障碍、腰腿酸痛等现象，肾阳虚也会形成阳虚体质者头发营养缺乏，容易零落、分叉、黄软，以 至构成早秃。 肤色暗沉、惨白 肾阳虚通常还会影响脾、胃、肾等脏腑，使得其阳气缺乏，气血亏少使得脸部肌肤萎黄、惨白，同时还有黑眼圈、口唇黯淡的现象 ;加上肾阳虚的人本来就容易惊醒，经常失眠所以面容憔悴，所以就算化装也很难显露出光泽好气色。 体力不济、动不动就出汗 肾阳虚的人由于心肺功用不好，血液循环有碍，所以脉象沉细无力，大脑也会因缺氧而使得体力不济、容易疲惫，难以集中注意力。另外，肾阳虚的人也和气虚体质者一样，有自汗 (动不动就出汗 )的现象。 容易腹泻、大便稀溏 6 / 9 肾阳虚的人的大便多有 (完谷不化 )的特征，也就是大便里会有消化不完整的食物，也就是吃什么拉什么 ;列如吃进去青菜，就拉出菜叶和菜梗来。主要因为脾阳虚，消化吸收才能差，使得大便稀溏。肾阳虚的人也不能接受吃冰冷食物，容易出现反胃、腹泻、胃痛等症状。 怕冷、手脚会时刻冰冷 怕冷和手脚冰冷是肾阳虚比较明显的特征，由于身体内缺少热量用来暖和身体，所以平常后背、腹部、腰膝、手脚等身体部分总会有一阵冷一阵冷的感觉，到了秋季或冬季常常会因为没办法抵御风寒而感冒。而基于想取暖的本能，喜欢温热的饮料，不喜欢喝没有滋 味的白开水。 肾虚的症状 症状一：不缺觉还总打哈欠 打哈欠所表现出的肾虚一般是肾阳虚证，这类人除了哈欠连连、神疲乏力外，还常常伴有面色白而无华、形寒肢冷、食少腹胀、大便溏泻、夜尿增多 (或者小便清长 )等症状，如果看看舌头，还能发现舌质淡、舌苔白、口唇青紫等症状。 症状二：无缘无故地感觉口咸 肾阴虚的人，除了口咸外，往往还伴有咽干口燥、头昏耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、失眠多梦等症状，如果看一下舌头，还会发现舌质红、舌苔薄。 肾阳虚的人，除了口咸外，往往还伴有全身倦怠、气短乏力 、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腿软无力、夜间尿频等症状，7 / 9 如果看一下舌头，还会发现舌质淡胖、舌边有齿印。 症状三：无故地出现恐惧的感觉 这里说的 “ 恐 ” 与平时说的惊是有区别的。惊是事先自己不知道，事出突然而受到惊吓。恐就是俗称的胆怯，自己事先是知道的，就是害怕。由肾虚导致的善恐，一般会同时伴有头脑发空、健忘、腰膝酸软等症状，可以把这一特点作为判断的参考。 肾阴虚的人，在恐惧的同时还伴有手足心热、心烦失眠、遗精盗汗等症状，如果看看舌头，还会发现舌质红、舌苔少而干。肾阳虚的人，在恐惧的同时还伴有怕冷 、四肢发凉、疲惫乏力等症状，如果看看舌头，还会发现舌质淡嫩、舌苔白。 症状四：畏寒，怕冷 如何判断是否是肾阳虚引起的呢 ?肾阳虚引起的畏寒，常常伴有精神不振、腰膝酸软冷痛、面色黧黑、小便清长频数等症状。另外，男子会有阳痿、早泄、滑精的问题，女子会有白带清稀、宫寒不孕的问题。 症状五：喷嚏频频，经久不止 肾气虚引起的打喷嚏，往往是喷嚏频频，经久不止，同时伴有疲乏无力、腰膝酸软或疼痛、面色无华、怕冷、手足不温等症状，以过敏性鼻炎患者为多。对于肾气虚引起的打喷嚏，仅仅靠祛邪是难以治愈 的，应补肾以固本，让肾气旺8 / 9 盛，卫气充足，身体抵御外邪的能力增强。 有肾阴虚证的人，除了喷嚏频频、日久不愈外，还伴有鼻痒、流浊鼻涕、咽干咽痛、头昏耳鸣、五心烦热等症状，若看看舌头，还会发现舌质红、舌苔少等现象。 有肾阳虚证的人，除了喷嚏频频、日久不愈外，还伴有鼻塞、流清鼻涕不止 (早晚时较重 )、畏寒、四肢不温、面色无华、腰膝酸软等症状，如果看看舌头，还会发现舌质淡、舌苔白等现象。 症状六：尿频 +尿蛋白高 一天小便几次最正常 ? 健康的小便标准是：一天 8 次，每次 300 毫升左右 ，总量不超过 3000 毫升。如果不是饮水原因造成的超过 8 次，就叫做尿频。很多人以为老想尿，肯定是肾虚。其实，大多数尿频都和肾无关。 小便次数多，但尿量少，有可能是膀胱和尿道的问题 ;不仅次数多，而且尿量也不少，则有可能是内科代谢性疾病，比如糖尿病或多尿症。只有尿频而且尿常规检查发现尿蛋白也高的，才有可能是肾有问题。 有些人小便次数多，是因为老觉得有尿意。这时可以自查一下：尿意很急，可能是膀胱过度活动症 ;尿意隐隐的，不太急，可能是感觉神经过敏，或泌尿系统感染引起的膀胱慢性炎症。 9 / 9 症状七：面 黑无光泽 有的人本身面色很好，但是后来面色越来越黑，这个就要注意了，那是你的肾气有点虚了。特别是女