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文档简介

妊娠期糖尿病的诊疗 指南 1 糖尿病现状 p2003 年全球有1.89 亿患者,2025年预计患者人数将达 3.24亿,增长72%。我国有4000万糖尿病患者,2015 年患病率超过10%,患者数超过1亿,每天新增病例 3000人。 p但最新统计数据,我国糖尿病的发病率已达到11.6%, 有9400万患者。 2 p近期,美国糖尿病学会(ADA)发布了 2015 年糖尿病医学诊疗标准,对之前的 标准进行了更新。该标准全文共分为 14 个章节,现就孕期糖尿病管理部分摘要 如下。 3 推荐 p1. 提供孕前咨询,向患者阐明严格控制血糖对于减少先天 畸形的重要性,强调在不发生低血糖的前提下将糖化血红蛋 白水平控制在 7.0mmol/L,或糖化血红蛋白 6.5%,或随机 血糖11.1mmol/L且有糖尿病症状,则诊断显性糖尿病合并 妊娠; 2、若空腹血糖5.1mmol/L,2428周做75g葡萄糖耐量试验 ; 3、若空腹血糖5.1mmol/L,但是 7.0mmol/L,诊断为妊娠期 糖尿病(GDM); 23 (二)2428周社区转入的孕妇采用75g葡萄糖耐量试验,方法 :空腹814小时,服用75g葡萄糖300ml开水,5分钟内喝 完,采集空腹、服糖水后1h、2h肘静脉血。 标准:5.1mmol/L、10.0 mmol/L、8.5 mmol/L。 1、如空腹血糖 7.0mmol/L,则诊断显性糖尿病合并妊娠; 2、妊娠期糖尿病(GDM):1项以上超过阈值; 24 注:与既往诊断方法相比: 去掉了50g葡萄糖筛查的诊断步骤; 去掉了妊娠期糖耐量受损的诊断; 24周28周就诊的孕妇直接采用75g葡 萄糖耐量试验; 只要1项达到标准值就可以诊断GDM; 25 处理 p原则:严格控制血糖,防止低血糖, 加强胎儿监护,防治并发症。 26 妊娠期糖尿病的治疗五驾马车 p健康教育 p医学营养治疗 p运动治疗 p合理的药物治疗 p自我血糖监测 27 28 饮食控制的目的 p通过平衡膳食,配合运动和药物治疗,将血糖控制在理想范 围; p满足妊娠、哺乳妇女代谢增加的需要。 p有效防止各种并发症的发生; p通过合理的饮食改善整体的健康状况。 29 30 31 32 饮食中的注意事项 1、合理配餐,不偏食,食物种类多样。 2、吃的杂、避免太精细。多选用血糖指数低、高膳食纤 维含量的食物,以减少体内血糖浓度的波动。 3、适当参加室外活动,尤其是餐后散步。 4、饮食清淡,控制植物油及动物脂肪的用量,少用煎炸 的烹调方式,多选用蒸、煮、炖等烹调方式。 33 p5、少食或忌食事物: A、精致糖类:白砂糖、绵白糖、红糖、冰糖。 B、甜食类:甜饼干、甜面包、果酱、蜂蜜等。 C、高淀粉食物:土豆、山芋等。 D、油脂类:忌动物性脂肪油(奶油、猪油、黄油等)。 E、熬煮时间过长或过细的淀粉类食物,如大米粥、糯米粥等 。 34 吃水果要注意什么? p1、选择低糖水果:如苹果、香蕉、油桃等。 p2、每次吃水果不宜太多,最好不要超过100克,在两餐中 间吃,切忌餐后食用。 p3、吃水果后,要适当减少主食。平时,每吃100125克 水果,应减少主食25克,对调节血糖有好处。 35 水果和水果产品 果汁饮料 碳酸饮料 36 37 运动的好处 增强心、肺功能 降脂、降压、降糖 改善胰岛素敏感性 减轻或控制体重 提高运动积极性 38 不宜做运动疗法的孕妇 p心脏病 p双胎妊娠 p宫颈机能不全 p先兆早产或流产 p胎儿宫内发育迟缓 p前置胎盘 39 如何运动 p运动方式以有氧运动最好,如散步、中速步行、慢跑 、瑜伽、广播体操等,每天至少1次,一般于餐后0.5-1 小时进行,持续20-30分钟,并指导孕妇自我监护。 40 41 运动合适 p运动过程中说话自如 p呼吸平稳 p心率不超过130次/分 p轻微出汗为运动合适。 42 43 孕期抗高血压药物的使用 p孕期合并糖尿病和慢性高血压时,合 理的收缩压和舒张压目标分别为 110- 129mmHg 和 65-79mmHg。 p孕期安全有效的降压药包括甲基多巴 、拉贝洛尔、地尔硫卓、可乐定和哌 唑嗪。 44 p随机对照试验支持二甲双胍和格列 本脲的有效性和短期安全性,但这 两种药物均可通过胎盘,尚无长期 安全性数据。 p孕前糖尿病合并妊娠的管理 p由于非胰岛素类药物缺乏长期安全 性数据,因此胰岛素是孕期糖尿病 的首选药物。 p应根据孕期的生理特点不断调整胰 岛素剂量。 45 胰岛素治疗的注意事项 p按时定量进餐 p情绪稳定 p经常监测血和尿糖 p适当锻炼,锻炼的时间也宜固定 46 指南明确指出:“根据针头的长短正确判断 是否需要捏皮以及注射的角度,规范掌握会对注 射起到积极作用。使用较短(4 mm 或5 mm)针 头时,大部分患者无需捏起皮肤,并可90进针 ;使用较长( 8 mm)针头时,需要捏皮和/ 或 45角进针以降低肌肉注射风险。” 没有捏皮或刚刚完成注射 未拔出针头时即提早松开 捏皮,都会影响胰岛素作 用的效果。 47 胰岛素使用要点 1、胰岛素注射前应了解剂型、每ml所含的剂量、作用时间 。 2、注射剂量准确,采用1ml注射器抽吸。 3、注射时间准确。 4、注射部位应经常更换,以防注射部位组织硬化、脂肪萎 缩及胰岛素吸收不良。 5、局部消毒应严密,以防感染。 48 6、胰岛素用后应冷藏。 7、每天监测末梢血糖4 7次。 8、做好相关的健康教育:按时进餐、低血糖的表现等等 ,随身携带糖果、饼干以防发生意外。 49 50 51 不同时期血糖监测的意义 p餐前半小时:利于检出低血糖 p餐后2小时:利于检出高血糖 p夜间血糖监测:利于发现夜间低血糖或高血糖 52 血糖监测的理想目标 : mg/dl(mmol/L) 餐前 60-105(3.3-5.3) 餐后2h 100-120(4.4-6.7) 夜间血糖 100-120(4.4-6.7) 注:第8版妇产科学的标准。 53 54 糖尿病的自我管理 p日常生活自我管理 p糖尿病病情监测 p心理状态的自我调节 p糖尿病并发症的自我监护 低血糖 55 低血糖的症状 p出冷汗、乏力、心悸、心慌、心动过速、眩晕、手 抖、饥饿、脸色苍白、畏寒。较严重的孕妇低血糖 症状常有中枢神经系统缺糖的表现,如意识模糊、 精神失常、肢体瘫痪,大小便失禁、昏睡、昏迷等 。 56 低血糖预防 p妊娠期糖尿病孕产妇及家属均应掌握低血糖的症状及 自我救治方法。 p外出时,随身携带含糖食品。 p外出时有人陪伴。 p携带糖尿病治疗卡片。 57 新生儿处理 p保暖;检查外观有无先天畸形。 p监测血糖、预防新生儿低血糖; p防止低血钙、低血镁,高胆红素血症等其他并发症出 现; 58 p母亲为糖尿病合并妊娠,或有严重妊娠期糖尿病,新生儿出 生体重4500g送NICU监测。 p有症状者: 新生儿出生后出现中心性青紫、呼吸暂停、抽搐、尖叫、 松软等作紧急处理后送NICU。 若新生儿出现激惹、过多 抖动、震颤、拥抱反射亢进、哭声尖、嗜睡、纳差、出汗等 症状,血糖低于2.6mmol/L,立即送NICU。 59 p无症状者: 新生儿出生1小时内进行首次哺乳,转出产房或手术室前测 血糖,若血糖低于2.6mmol/L,送NICU。 新生儿母婴同室,每日哺乳8-10次,出生后3、6、12、24 小时各测一次血糖,若低于2.6mmol/L,送NICU。长期医嘱 上注明测血糖的次数和时间。 60 产后护理 p支持母乳喂养。 p由于妊娠期糖尿病可能预示着存在未经诊断的 2 型糖尿病或糖尿病前期,因此应在产后第 6-12 周对这些人群进行筛查,并在此后每 1-3 年筛查 一次。 p产后会出现胰岛素敏感性短暂升高,并在随后 1 -2 周恢复正常,在此期间,应注意及时调整胰岛 素剂量。 p包括产后女性在内的所有育龄期女性均应定期对 避孕措施进行评估。 61 产后随访 p产后6-8周复

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