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文档简介

能吃：芦笋、卷心菜、芹菜、芥菜、大白菜、大蒜、大葱、洋葱、番茄、黑木耳。紫菜、青菜、菠菜、芹菜、黄瓜、西红柿、瘦肉、去皮禽类、鱼、虾、海带，每天可以吃1个鸡蛋清，喝1杯无糖低脂肪牛奶。吃粗粮、杂粮、搭配细粮，适量增加莜面、燕麦、玉米。油：可用麦胚油、豆油、玉米油。炒菜时可加醋、番茄酱、芝麻酱。不能吃：白糖、红塘、葡萄糖、糖果、点心、甜食、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料、蜂蜜、啡、巧克力、可乐。少吃或不吃土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜、花生、核桃、芝麻、瓜子，少吃或不吃花生油、核桃油、芝麻油、瓜子油、动物油、椰子油。肥肉、羊肉、狗肉、动物内脏、鱼卵、蛋黄，少吃全脂奶、奶油、奶油蛋糕、黄油。不吃油炸、煎炒、烧烤的食品。咸、酱、咸菜、盐。烟、酒、生、冷、麻辣、浓茶、绿豆、。不宜加蜂蜜。稀饭。馒头、米饭、面条每天必须保证一定量4两6两。土豆、山芋、豆制品、南瓜、玉米、花菜等必须适量。血糖控制不好不要吃水果。如果控制得好，可少量食用猕猴桃、柚子、石榴、西瓜、草莓、梨、苹果等水果。糖尿病人适宜少吃多餐。不要经常随意改变饮食的量和进餐的时间。脑血栓的病人要经常饮水，尤其在清晨和晚间。不要喝水过多。吃山楂或用山楂泡开水。欢迎您下载我们的文档，后面内容直接删除就行资料可以编辑修改使用资料可以编辑修改使用致力于合同简历、论文写作、PPT设计、计划书、策划案、学习课件、各类模板等方方面面，打造全网一站式需求主要经营：网络软件设计、图文设计制作、发布广告等，公司
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