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文档简介

冠心病的早春预防 初春冷暖空气交织流动，天气乍暖还寒，对老年人，尤其是患有冠心病等心血管疾病的老人极为不利。由于老年人各种生理机能减退，对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗力降低，寒冷的侵袭，会引起交感神经兴奋血液的儿茶酚胺增加，全身血管包括冠状动脉会发生收缩，引起血压上升，使心肌缺血缺氧，会导致心肌梗塞甚至猝死。血压骤然升高，亦可导致高血压中风。早春冠心病人的预防应注意几点：不过早、过多减衣服，依照“春捂秋冻”的规律，适当穿得暖一些；每天到户外进行力所能及的锻炼，如散步、做操、打拳等，不可剧烈运动；根据中医“春夏养阳”的养生原则，可多吃些高蛋白和富含维生素的食物，如肉、鱼、蛋、鸡、牛奶、豆制品、新鲜蔬菜和水果等，但不宜过饱；保持大便通畅，大便时不可憋气和用力，以免诱发中风或猝死。便秘时可用开塞露帮助排便；保持稳定的情绪，避免疲劳，保证充足的睡眠。患有慢性疾病者还应遵医嘱按时服药，如病情发生变化应及时就医，以防不测。李增福欢迎您下载我们的文档，后面内容直接删除就行资料可以编辑修改使用资料可以编辑修改使用致力于合同简历、论文写作、PPT设计、计划书、策划案、学习课件、各类模板等方方面面，打造全网一站式需求主要经营：网络软件设计、图文设计制作、发布广告等，公司秉着以优质
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