《剖腹产护理》word版.doc

剖腹产如何坐好月子剖腹产的宝妈身体恢复起来耗费的时间更多，所以月子中必须格外悉心，肚子上的伤口要仔细护理，防止发炎。饮食上有诸多宜忌，此外夫妻们都比较关心的房事话题，这些都需要产妇予以额外的护理。当剖腹产的麻药效用过后，妈妈们渐渐地会感觉到刀口及子宫收缩的阵阵疼痛。身心疲惫又要承受皮肉之苦，到该怎样摆脱这个噩梦呢?学会做月子非常关键。剖腹产恢复四步走第一步：产后6小时以内。禁食 术后肠腔内气体存积，不能立刻进食。喂奶：尽量给宝宝喂初乳，通过他们的吮吸刺激子宫收缩，抑制出血。姿势：头偏向一侧、去枕平卧。沙袋：压住腹部，减少出血。第二步：产后第一天(6小时以后）止疼：麻药效果褪去后，需要适当镇痛。姿势：采用侧卧位，将被子或毯子塞在背后，使身体呈2030度微微倾斜。进食：产6小时后可以少喝一点水，第二天可进食半流质的食物。运动：产后半天，宝妈可在他人的帮助下变化姿势，一天后应该试着翻身、坐起，并下床稍稍活动。第三步：产后第一周伤口：按时换药拆线，留心刀口及周围皮肤的状况。饮水：多喝水。饮食：主要是半流质，每餐应即营养又好消化。排便：养成好习惯，及时解手，腹部不要太用力。擦浴：在拆线前都应如此，以免伤口碰到水。第四步：出院回家后观察恶露、留心伤口、按摩子宫、禁止房事、适量运动。注意：产后心理恢复也不能小视。女性们要积极面对身材发福、没胃口、心烦不安、失落等问题，不要有负面情绪。剖腹产伤口护理指南剖腹产的刀口深达真皮层，约有250px长，是相当大的创伤。如果不正确护理，那可就不仅是影响美观的问题了。剖腹产后正确护理少受罪1.产后注意排尿：一旦感觉到尿意，就要努力自己解决。2.尽量避免滥用止痛药：对疼痛多做一些忍耐。3.术后应该多翻身：帮助肠道蠕动功尽快恢复，使积气顺利排出。4.卧床宜采取半卧位：采取半卧位，并多尝试翻身，有助于恶露排出。5.尽力早下床活动：慢慢递增运动量。6.保持阴部及腹部刀口干净：避免伤口接触水，洗澡时宜采用擦浴，往后可以改为淋浴，但恶露未净之前千万不能盆浴。7.月子里绝对禁止性生活：剖腹分娩后三个月，如果下体恶露已净，得到医生的允许后，才可恢复房事，但必须严格避孕。8.不要进食胀气食物：从流质过渡到普通饮食不要操之过急。9.注意做健身锻炼：量力而行，不可勉强自己。剖腹产恶露多久干净分娩后，宝妈们的下体或多或少都会有恶露淋漓，这种情况会多久才会结束呢?其实没人能得出个准确的结果。恶露到底多久能结束一般来说，如果恶露不发臭，没有什么污秽，孕妇本身也没妇科病的情绪下，1520天之内就会结束。不过，每位妇女的体质和健康状况有别，恶露排净的时间也是不同的，身体棒的妈妈可能两周多就能排干净。如果超过两个月的时间产妇的下体仍然有淋漓，那么最好去医院进行妇科检查，尽早的排除生殖器官疾病的可能性，以免给身体带来更大的伤害。恶露异常征兆1.有腐肉一般难闻的气味，并伴有脏东西排出。2.恶露颜色加深，流量不断变大。3.腰部和下腹部有明显的痛感。4.身体发热，体温异常。剖腹产后饮食宜忌考虑到分娩方式有别，每个宝妈在安排产后进食时不能大而化之。剖腹产子的女士们都知道自己都有哪些吃东西方面的宜忌吗？以下几类食物应充分摄入：1.富含优质蛋白的肉类，例如：精瘦肉、豆类、鱼肉等。2.粗粮，例如：小米、糙米粉等。3.新鲜蔬果，蕴藏大量维生素和无机盐，对伤口和消化功能的恢复都有好处。4.胶质成分多的食物，例如猪手、黑木耳等。以下几类食物要避免接触：1.脂肪和热量大的食物，例如炸鸡排、薯片等。2.颜色比较深的食物，例如所有用酱油烹饪的菜肴。3.辛辣刺激的食品，例如野山椒、白酒、咖啡等。4.生冷的凉性食物，例如白萝卜、扇贝等。剖腹产后多久可以同房孩子的诞生标志着部分夫妻的禁欲生活即将圆满结束，但是在剖腹产后，不少女士表示总是提不起“性致”，何时适合同房成了大家关心的话题。6周不是神奇的数字医学上称坐月子为产褥期，剖腹产总共应有6周，而传统的观点是一个月左右，不管怎么计算，这都是身体必经的恢复期。理论上，度过产褥期后夫妻俩就可以继续性生活了，但实际上更多的医师会建议剖腹产女性等三个月之后再与丈夫同房，这种观点更加合理。体质因人而异每位宝妈的体质不同，后期的恢复情况也各异，好一些的可能在产褥期结束就恢复的差不多的了，有的可能连恶露都还没排完，未彻底恢复的伤口和子宫很容易被细菌感染。而且刚刚经历的生产，女性内分泌水平和心理状态需要较长的调整期，如果勉强房事，容易产生抵触情绪，之后可能更加麻烦。由此看来，三个月直说更符合实际情况。剖腹产后多久可以再生孩子现今，生育政策正在逐年放开，部分有此想法的夫妻正打算再要一个小宝宝，关于剖腹产后隔多久能再孕的问题也受到了这些人的关注。因人而异 建议两年后只要产后调养得当，是不会有碍女性再次生育的，医生通常会建议两年之后在要孩子，不过每个妈妈的体质和恢复情