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文档简介
跨越式跳高 跨越式跳高教案任教班级: 人数:50 (人) 授课教师:教 材 内 容1.学习跨越式跳高技术 2.游戏:平衡练习教学目标1.认知目标: 积极参与体育课的学习并利用已有的场地器材练习跨越式跳高技术,绝大多数学生能跨越横杆。2. 技能目标: 发展弹跳、灵敏协调等综合能力,为终身体育打下基础。3.情感目标: 培养学生勇敢、顽强、果断、吃苦耐劳的意志品质,树立勇于战胜困难和挫折的信心,战胜自我、超越自我,体验成功的乐趣,促进心理健康水平的提高。场地田 径 场器材录音机、跳高架、橡皮筋、体操垫、顺序内 容 与 要 点组 织 与 教 法次数时间准备部分一、课堂常规(一)体育委员整队,清查人数。(二)师生问好。(三)宣布课的内容,任务。(四)安排见习生,检查运动服装。二、音乐伴奏:兔子舞方法:“left,leftright,rightgo,turn aroundgo,go,go!”随着音乐的节奏,左脚侧摆两次,右脚侧摆两次,前进一次,后退一次,前进三次。按照上面的顺序,循环进行。(三) 组织:成五列横队 (二)要求:快、静、齐。(一)组织:成体操队形。(二)教法:1.成体操队形听口令原地跳。2.全班纵队手搭肩跳。(三)要求:认真练习。67分钟基本部分一、跨越式跳高重点:助跑轻松自然、单脚起跳有力难点:助跑、起跳的连贯协调助跑轻松和自然,单脚起跳向上顶,两腿依次过竿去步骤: 1:让学生原地练习单脚起跳 2:上3到5步练习起跳, 摆腿动作,并让学生有意识的向上顶要求:放脚迅速,起跳快速有力,摆动腿起跳后跨过橡皮筋时,起跳脚快速跟上,依次过橡皮筋落地组织:全班分成两组(二)教法:1.示范、讲解2.提问设疑:怎样过竿才能做到臀部不坐竿?落地时你的身体是怎样?3.引导学生带着问题进行练习,并巡视指导,适时纠错。4.学生探究式学习:学生采取自己自创的方式过竿。5.学生代表展示。6:教师给予表扬与鼓励。20分钟基本部分二、游戏:平衡游戏右手抓左耳,左手指右脚,进行原地转练习(一)练习队形:(二)教法:1.示范、讲解。2.指导学生练习。(三)要求:学生认真的练习。5分钟结束部分一、成体操队形听音乐做放松活动。二、总结,评价本次课的内容。三、安排收检归还器材。四、宣布下课。(一)组织:成体操队形。(二)教法:教师口令指挥并领做镜面示范。(三)要求:积极主动放松。5分钟预计生理负荷及效果效果预计:绝大多数学生能跨越横杆 ,完成跨越式跳高动作技术, 发展弹跳、灵敏协调等综合能力,为终身体育打下基础 。培养了学生勇敢、顽强、果断、吃苦耐劳的意志品质,树立勇于战胜困难和挫折的信心,战胜
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