“健康心理，快乐人生”第27个“世界精神卫生日”倡议书.docx_第1页
“健康心理，快乐人生”第27个“世界精神卫生日”倡议书.docx_第2页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

“健康心理，快乐人生”第27个“世界精神卫生日”倡议书特征码qypdggddzrjfukxjclpe “健康心理，快乐人生”第27个“世界精神卫生日”倡议书 亲爱的同学们：2018年10月10日是第27个“世界精神卫生日”，主题是“健康心理，快乐人生”关注儿童青少年心理健康，意在表明健康的心理与快乐和谐的人生息息相关，希望全社会积极参与，共同维护和促进儿童青少年心理健康。根据有关数据显示：我国人群精神疾病总患病率为x%，有超过x亿人受到精神心理疾病的困扰，其中重性精神疾病大概有x万人，约为x%。当今社会是一个充满诱惑、挑战和希望的时代，多元观念交汇，竞争压力加剧，心理素质是构筑绚丽人生的重要基石。在成长的过程中，我们有过收获的喜悦，有过黯然的惆怅，也经历过入学初的迷茫，人际的委屈，学业的枯涩，期盼的落空，在克服种种困扰的过程中，我们获得了心理的成长，也变得更加成熟与坚强。关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础，我们应该积极行动起来，爱自己，爱他人，呵护心录，共同成长。为此我们向全院同学们倡议：1、合理饮食，根据自身的身体情况适度运动，保证充足的睡眠，生理健康是心理健康的基础，时刻保持健康的身体状态，让自己充满活力。2、经常到户外呼吸新鲜空气，沐浴阳光，放松平衡身心，积极应对消极情绪。3、多与人交流，选择合适的倾诉对象，敞开心扉，倾诉烦恼，积极寻求人际支持。4、积极参加集体活动，增进人际交往，释放压力。5、放下手机，拿起书本，让浓浓的书香飘进我们生活的每个角落。6、培养健康的兴趣爱好，充分发挥自己的潜能，将兴趣爱好融入学习和生活，在快节奏的生活中享受慢生活的精彩。7、常怀感恩之心，主动关爱他人，播下友爱、温情的种子，让生命在爱的滋养中日渐丰盈。8、出现心理问题积极求助医院的相关科室、专业的心理咨询机构，不逃避，不消极。9、服用精神类药物需遵医嘱，不滥用，不自行减停。10、理解和关怀精神心理疾病患者，不歧视，不排斥。让我们越过彷徨，抛掉烦恼，释放悲伤，正视失败，用年轻的心去感受生命的活力，享受身
人人文库> 全部分类> 办公材料 > 办公文档

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论