心理讲座观后感.doc

心理观后感解欣欣初二四班青春期，是一个人心理、生理的过渡期。在青春期中我们情绪容易波动，兴趣逆转，甚至会对学业产生逆反心理。所以说，青春期的心理健康至关重要。学校为此特地对全初二学生进行心理健康教育。在此种我受益匪浅，让我能直视自己的错误。在心理教育中，老师提及了学习上的问题。很多学生目前学习压力很大，也有因此产生厌学心理。这些并不只是有学习成绩较差的学生身上的问题，也有些成绩较好的学生身上也有类似的问题。老师举了个例子，一位学习成绩不错的学生，在一次考试上发挥失常，成绩并不是很理想，他很难过，不仅害怕告诉父母，还开始害怕下次考试是否再次失误。恐慌和焦虑让他日渐退步。这是因为考试压力太大，仅仅因为一次考试的失误，就否定了自己的能力。我想这并不只是这个学生有的问题。也折射了目前很多以青少年共有的毛病。都是因为引力承受能力过差，不能有效的疏解压力，致使心中的抑郁之结越积越大。我自己也经常因为学习，情绪暴躁，临到考试时，睡不好，吃不下，各种糟糕的心情都涌上心头。造成这个问题的原因是因为当前社会的竞争激烈，家长有时传输：你要是不努力，就无法在社会上立足的思想。在这种时刻，我们更应该懂得适当的倾诉，老师、同学、家长都是很好的倾诉对象，还有人际关系的问题，此中包括与老师的关系问题，同学们的关系问题，与父母的关系问题。青春期的学生希望得到老师的理解与支持，也希望在班级、同学间有被接纳的归属感。青春期让我们闭锁心理，我们趋于闭锁的外在表现，复杂的内心活动并存于一个的表现。在这次心理教育中，我解开了以往困惑我很久的问题，学习、友情、亲情。敏感的我们不愿意提敏感的问题，却一直在与敏感的事实打交道，愿大家可以正确。理想的面对以后的挫折和问题，拥有更加灿烂辉煌的未来。观青春期心理讲座有感金启华初二四班今天下午，初二的全体同学在阶梯教室倾听了一个关于青春期心理健康的讲座，老师通过给我们举例子、做游戏等方法告诉我们如何解决心理问题，这次讲座让我想起了刚入学时的自己。面临着与六年同窗分离，进入新的环境，新的待遇，以及学习成绩等一系列问题把我打了个措手不及。老同学没时间联系，新同学不足够信任，那段时间我把所有的情绪烦恼、高兴：悲伤、快乐：不满、喜悦统统埋进心里，这些沉重的包袱压得我不能呼吸。我开始变的易怒、脾气暴躁，回到家也只是傻傻的对着那台没有血肉的电脑。是她，让我们每周写周记，我总是把自己的心是写在里面，向她倾诉，她总会耐心的给我批阅，慢慢的指引我。每次发下周记本来，我马上第一时间看她给我的评语，然后细细品味。渐渐的我变得开朗、乐观，还结交了很对好朋友。现在的我们要多结交朋友，多与人沟通，青春期的我们是阳光的。向上的。观青春期心理讲座有感史翔雨初二四班今天我们聆听了专家的心理健康课，仿佛经历了一场洗礼，很多知识是我们曾未接触过的，讲座的内容丰富精彩，语言幽默风趣，讲座中许多生动的故事，深深地吸引了我们，让我们身临其境，让我们不知疲倦。进入初中的我们要认识自我发展，努力和加强心理素质的培养，逐步提高自我心理调适能力，不断增进心理健康水平。身心健康是成长的基础，因此，每一位同学都应重视自己的健康，当然不仅如此身心健康，也都应该对身心的心理支架负责。心理健康是一种理想尺度，它反映的是个体能很好的适应社会所必须的一种心理状况。我们一方面要调整和修正自己的心境，到健康的标准，更好的持续正常的学习、生活，另一方面要不断增进身心的健康水平，追求心理发展的最高层次，以完善自我，充分发挥自己的潜能。我们要正视现实，对社会和自身具有正确的认识，要定实现理想百折不挠的信