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识别冬季6大常见疾病信号冬意渐浓,天气寒冷、空气干燥、昼夜温差大,很容易引发一些冬季常见的疾病。对中老年人来说,冬季更是心脑肺等重病的高发季节。身体是革命的本钱,在这个寒冷的季节里,大家更要学会为自己的健康着想,做好预防措施。 养生警惕寒冬六大疾病信号 一、高血压危险的发病信号 原有高血压病史,平时血压尚平稳,现血压逐渐或突然升高,达高压180毫米汞柱、低压130毫米汞柱以上; 有越来越重的头痛,走路不稳脚似踩棉花; 有头晕、恶心、呕吐,视物模糊,以及全身或局部肌肉出现抽搐。 二、心力衰竭的发病信号 心脏病患者在没有感染的情况下,稍做轻体力活动即感心慌、气短、脉跳增快,休息后呼吸和脉跳恢复到正常其所需的时间比平常慢; 尿量减少,体重增加,下肢出现轻度水肿; 夜间睡眠时须垫高枕头才感觉舒服,睡眠中常因气短而憋醒。 三、严重心律失常的信号 心跳有停顿或胸内撞击感,并有心慌、蹩气、头晕、疲倦无力等;有的还可突发抽搐、不省人事。 四、呼吸衰竭的发病信号 原有肺部疾病,逐渐或突然出现呼吸困难,口唇、指甲、耳廓发紫,同时伴头胀、精神不易集中、智力减退、夜间失眠、白天嗜睡、烦躁不安和肢体无意识动作等。 五、急性心梗的发病信号 疼痛的变化。急性心梗是冠心病发展的最严重结果,一般冠心病引起的心绞痛,通常不超过15分钟,经休息或舌下含速效硝酸甘油片可很快缓解,且发作不经常。如果近期心绞痛发作变得频繁,或疼痛时间延长,疼痛经休息或含硝酸甘油也不能缓解,就要看作是急性心梗的先兆。还有,过去从无心绞痛的人,突然出现心绞痛,并伴胸闷、心慌、气短、恶心、呕吐、面色苍白、烦躁不安、有死亡将至的恐惧感等症状,也是急性心梗即将来临的先兆。 表现异常。突然出现不明原因的体力下降、难以形容的胸痛、咽部异物感、原因不明的牙痛、突发上腹部剧疼、严重胃烧灼感、骤然反酸、脉搏细弱跳动无规律、瞬间大汗淋漓,皮肤湿冷、呼吸困难和神志恍惚等,即使无心绞痛,也很可能是急性心梗的先兆。 六、脑血管意外的发病信号 运动障碍。逐渐或突然感到上肢和手脚软弱无力,活动笨拙或不灵便; 感觉障碍。手脚或部分肢体突然麻木,冷、热、触等感觉迟钝或消失; 语言障碍。谈吐不清或听不懂别人说话的意思; 视力障碍。出现短暂性视力模糊、偏盲或一过性失明; 共济失调。突发头晕、耳
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