真诚交流团结友爱主题班会.docx

真诚交流 团结友爱主题班会一、班会目的踏进高铁学院，成为大学生的那一刻起，我们就已经不再是父母眼中的小孩子。我们不仅要学会照顾自己，更应该学会照顾室友、朋友、同学等等。然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，有的人只会生活在自己狭窄的空间里，很少与别人交流；有的人适应不了新的学习模式，变得焦虑、迷茫、消沉，生活失去了目标；有的人向往恋爱，盲目的追随，失去了自我造成以上这些现象的原因是因为同学们不能清楚的认识自我，在新的环境中不能够营造熟悉的氛围，从而觉得自己孤独、彷徨。针对这种现象，同学们应该尽快认识自我，认识身边的人，扩大人际交往圈。因此这次以“真诚交流，团结友爱”为主题的班会为同学们提供了一个很好的交友和咨询平台，更好的融入我们的班级，为今后大学四年生活铺平道路。二、班会目标：1、 让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区；2、 感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天三、班会安排1、时间：2014年5月21日晚自习2、地点：教学楼2063、人员：铁工1306班全体学生 老师4、主持：心理委员刘逸强5、指导老师：李纯婷老师四、班会过程给你一个机会，给我一个机会，让我们大家都敞开心扉，还原一个真实的自我”让真情洒满整个铁工1306这个班级，让我们这个大家庭其乐融融“心理卫生”也称心理健康，它是指以积极优异的教育和有力的措施，维护和改造人们的心理状态以适应当前和发展的社会环境。 心理健康是一个相对概念。对于心理健康的理解可以有三个不同的层次，最低层次：克服心理疾病；中间层次：超越亚健康状态；理想层次：自我实现。所以心理健康不是指某种固定的状态，而是富有弹性的一个相对状态。一般心理学家多主张以正常的认知，完善的个性，稳定的情绪和个体行为的适应情况作为鉴别心理健康的标准，而不是一个别症状的有无为依据。所以说心理健康是一个状态概念，而非人格概念。 我国学者的心理健康指标主要有以下8条标准： 1、了解自我，悦纳自我 2、接受他人，善与人处 3、正视现实，接受现实 4、热爱生活，乐于工作 5、能协调与控制情绪，心境良好 6、人格完整和谐 7、智力正常，智商在80分以上 8、心理行为符合年龄特征有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右。理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想。适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力。有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观的估计。能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力。有切合实际的生活目标。具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己。有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求社会赞许，有个人独立的意见，有判断是非的标准包容了一个并不完美的我 /任我驰骋 /无论我走到哪里 /你总驻足在我心头 /我格外地珍惜你 /是因为友情是一种淡淡的回忆 /淡淡的品茗 /淡淡的共鸣 /就像是夜空里的星星和月亮 /彼此光照 /彼此星辉 /彼此鼓励 /彼此遥望 /我格外地珍惜你 /在你纯朴的心灵深处 /我看到了一颗高尚的心 /我会永远把你珍藏在心中 /永远、永远、至到永远有人把班集体比喻为一个大熔炉，班里的同学则象一块块煤炭。大家想要得到温暖，都必须把自己点燃，放进去的煤炭越多，烧的越旺，那我们的班集体也就越温暖。我们要记住：温暖的班集体是全班同学的热情和爱凝聚起来的。团结友爱，互助前行，共筑一班灿烂的明天。这个世界上并非每个人成就都是个人的，它们的成功凝聚着千千万万人的汗水和泪水。 人生路上，我们难免会有挫折、失败和困难。有时候并不是一个人的力量就可以解决的。它需要合作、需要团结。 很多时候人是需要被帮助的，也许独来独往是自己的个性，但是当自己不能解决的时候，你会忽然发现原来融入集体是那么重要。团结、合作的力量是巨大的是足以创造奇迹的。六、