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健康的身体要从儿童幼年开始抓起儿童常见病关于养育孩子，总有一些基本的原则我们尽人皆知，耳熟能详。你的举手之劳,非常可能就是孩子莫大的获益。所以，有些原则，我们要强调，再强调：比如母乳永远是新生儿最好的食品；比如打一针快乐预防针非常重要；比如当孩子的第一颗牙齿出现的时，父母就要开始要给孩子刷牙；比如孩子生病了，你要了解下述的知识母乳是给孩子最好的礼物在相关政策和母乳喂养宣教的积极影响下，近几年选择母乳喂养的妈妈逐年增多，但是仍不令人满意。阜阳“大头娃娃”事件也从一个侧面告诉我们，母乳喂养观念仍需大力提倡。如果“大头娃娃”的妈妈都能够坚持母乳喂养，孩子哪能受到那么大的伤害。对宝宝的好处： l 健全的：母乳中包含婴儿前6个月所需要的最适量的热量、蛋白质、维生素以及其他营养成分，更容易被完全消化及吸收，因此母乳不容易让宝宝过胖，宝宝发生过敏的机会也很少。l 安全的：母乳中含有丰富的免疫因子，可以为宝宝提供持续、活性的保护，抵抗多种细菌与病毒的感染。l 持久的：妈妈所进食的各种食物都会持续地制造好的母乳。l 干净的：可以避免在冲泡奶粉时，有可能发生的细菌、微生物以及其他不洁物的污染。对妈妈的好处： l 恢复身材：哺喂母乳可以帮助子宫收缩早日恢复身材，又能减少乳癌的发生。l 增进情感：母亲抱着孩子哺乳，母子皮肤的接触、视线的交流、声音的回应，都能增进母亲与婴儿间的感情交流。l 省事、省钱：母乳不用冲泡，不用保温，携带方便，而且还不用担心奶粉钱的问题哦。怎么促进母乳分泌？ l 吮吸促进奶水分泌：许多的妈妈都担心自已的奶水不够，其实母乳分泌量的多少，关健的因素在于宝宝的吮吸。宝宝只要吸，妈妈就会持续地分泌乳汁。l 喂奶越早开始越好：产后越早开始喂奶越好，有的产妇甚至希望在产台上就能让新生宝宝吮吸乳头。而且喂奶的次数越多，越能促进乳汁的分泌。l 晚上分泌多：有经验的妈妈都知道，晚上分泌的乳汁比白天多，这是因为脑下垂体的泌乳激素在夜晚分泌较多。因此可以利用晚上奶水较多的时候，在宝宝吃饱后，若还有奶就先集奶，这样就可以顺利排空乳房。l 保持愉快和充足睡眠：有一位妈妈说“心情不好时，连喂的奶都是苦的。”焦虑或沮丧等负面的情绪虽不至于让奶水变苦，但的确会影响奶水的分泌，所以妈妈不要为小事烦心，睡眠也要充足。喂奶时，不妨多看看您的小天使，宝宝满足的模样是妈妈最大的成就哦。哺喂母乳的方法： 上班也能喂母乳：1事先做好准备工作，了解适合集乳的时间，地点。2备齐集乳的工具。3晚上不妨亲自哺喂，一方面解决晚上较容易胀奶的问题，另一方面也可以跟宝宝亲近一下。外出也能喂母乳：1为了宝宝吃奶，许多妈妈都有不得已在公共场合集乳或哺乳的尴尬经历，不过，现在许多的大卖场都设有育婴哺乳室，即使妈妈出门在外，仍然可以方便地集乳或哺乳。2有些有经验的妈妈也提供了一些小诀窍，例如先在车上喂饱宝宝再下车；或是将宝宝放在背巾中抱在胸前哺乳；或者为宝宝加盖一件外套，也可以减少妈妈当众哺乳的尴尬。这些方式都可以让妈妈在外出时哺乳更加自在。儿童春节常见病以及预防春天是万物复苏的季节，是孩子长身体的季节，也是孩子极易生病的季节l 呼吸道传染病：常见的如麻疹、风疹、水痘、上呼吸道感染、腮腺炎、流行性脑膜炎等。呼吸道传染病大多通过飞沫由空气传播，预防此类疾病要注意以下几点：1. 加强体育锻炼，提高幼儿抗病能力;2. 保持室内空气流通和一定湿度;3. 传染病流行期间，尽量少带孩子出入人多空气污浊的公共场所;4. 给孩子预防接种，防患于未然。l 过敏性疾病：如过敏性鼻炎、哮喘、接触性皮炎、湿疹以及过敏性紫癜等，这类疾病一方面与小儿自身的体质有关，另一方面与春季弥散在空气中的易引起过敏的粉(如花粉)有关。对花粉过敏者，最好少去花草树木茂盛的地方。l 春季螨虫比较活跃，螨虫叮咬人后除导致局部瘙痒外，也易造成少数人对螨虫蛋白过敏而引起哮喘、湿疹或紫癜。所以，对于那些保管了一冬的衣物，在穿用之前务必在日光下暴晒，以减少螨虫叮咬及螨虫过敏。l 维生素B、C、D缺乏症：春季水果蔬菜品种较少，易使正在生长发育的孩子出现维生素B、C缺乏症。其中缺乏维生素B族易引起消化不良、口角炎、舌炎等症状;缺乏维生素C可致下肢肿胀疼痛及齿龈出血。另外，春季也是小儿维生素D缺乏症佝偻病的多发时期。家长要合理调整饮食结构，尽可能增加蔬菜、水果的摄取。喝牛奶、晒太阳、预防性补钙VS缺钙l 房子盖得快，砖瓦、水泥就会供应不足，孩子骨骼发育也一样，生长太迅速，容易缺钙、缺维生素D。尤其是2岁以内的小儿，正处在人生中第一次生长发育高峰，更容易缺钙。对此，专家建议给孩子安排一日三餐，适当增加一些牛奶、豆类、虾皮等含钙丰富的食物；同时，每天保证孩子12个小时的户外活动，因为多晒太阳，有助于人体合成维生素D，能更好地促进钙的吸收和利用。此外，家长还可以在医生指导下，给孩子预防性地补钙、补维生素D。l 2岁以下的小儿，由于晒太阳时间少，不能单纯补钙，还要补维生素D，以促进钙的吸收利用。通常，每天补200毫克的钙，以及400国际单位预防剂量的维生素D。切记不可过量，否则会引起中毒。l 2岁以上、6岁以下的儿童，接触阳光照射的机会多了，自身能够合成维生素D，因此，补钙只需间断使用复合维生素D的钙片（钙含量多、维D含量少）。通常，春天长个快或冬天日晒少时，可以连用3个月。至于用量多少，要看钙片种类。类似维生素D含量为200个国际单位的乐力钙等，孩子23天吃一片，而维生素D含量为100个国际单位的迪巧维D钙咀嚼片等，1天一片。l 如果孩子长得太快，或有肾结石问题，上述预防剂量要酌情增减。补钙的孩子至少3个月要让医生查看身高、体重、骨骼发育情况，看看补钙的吸收效果。一旦孩子出现缺钙症状，仅预防性补钙还不行，需要治疗。2岁内的小儿出现急躁、兴奋、晚上睡睡醒醒、夜哭、多汗、枕秃等，或者2岁以上的孩子白天没啥事，晚上却喊腿疼等，都要及时就诊。多喝水、吃青菜、少舔嘴VS烂嘴角l 儿科专家建议：一、多喝水；二、饮食清淡；三、多吃富含维生素B2和维生素C的食物，比如黄豆芽、花菜、菠菜、芹菜、胡萝卜等，维生素B2含量比较多，而柠檬、柚子、猕猴桃等，含维C丰富；四、纠正孩子舔口唇、吮手指等不良习惯；五、嘴唇干燥裂口，可用维生素E胶丸里的油剂涂抹。l 针对“烂嘴角”的孩子，不同原因不同治疗：口疮反复不愈、体质虚弱、面黄、睡不安、流口水者，可用吴茱萸（研细末）外敷足心；口疮疼痛、赤红、溃烂者，可以用一些清热解毒的中药材泡水喝，比如黄栀花；口角烂又发白者，可能是缺乏维生素B2，必要时口服维生素B2制剂。远离花草、戴口罩、晒被褥VS春季过敏l 微风习习，花草萌发，对过敏体质的孩子却是在遭罪：荨麻疹、过敏性皮炎、哮喘等过敏性疾病，常常因此诱发或复发。刘金权专家提醒，过敏性体质及家族有过敏史的孩子，要做到：l 不接触花草。花粉颗粒是导致春季过敏高发的一个重要原因。因此，有过敏史的孩子，最好远离花草。l 建议出门戴口罩，既防病又能减少灰尘吸入。切记口罩要常换常洗常晒。l 勤晒被褥、枕头。春天的气温、湿度，很适合尘螨生长繁殖，而它也是诱发过敏性疾病的一大过敏原。经常晾晒螨虫聚集的被褥、枕头、窗帘等，能减少尘螨滋生。l 此外，过敏体质的孩子还要尽量少吃虾、蟹、贝壳类海产品。温馨提示：如何预防春季儿童感冒l 增加户外活动时间：调查结果表明，常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。l 衣着要适当：衣服切勿聚增或聚减。有些父母担心孩子冻着，给孩子穿戴过厚过多，过早地穿上棉衣，结果常适得其反，更容易感冒。l 要吃好早餐：吃好早餐，体内产生足够的热量可增加御寒能力。l 饭前、吃东西前一定洗手：孩子吃食物之前，一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃，也不要赤手拿，严防经食物传播感冒。l 尽量保持室温相对恒定：室内温度变化大，可增加儿童患感冒的机会。l 着凉之后，采取措施：孩子着凉受寒之后，应该马上到暖室或炕上暖和一会儿，同时喝些热茶或热汤或牛奶，如能喝些姜汤则更好。l 家里有人感冒、立即隔离：家里有人感冒，应不准病人与孩子直接接触，特别不能面对面坐着，不可同床睡觉。l 托儿所有人感冒时，也应隔离：发现有孩子感冒，不要继续入托、入园。如发生较多的儿童感冒，应对孩子活动场所，进行必要的空气消毒，开窗换气、晒被褥。l 感冒多发或流行时少外出：不要带孩子到公共场所云，也不要到别人家串门，以防止传染。l 积极治疗上呼吸道慢性疾病：据研究，患有偏桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的儿童，比一般儿童更容易患感冒。因此，这些孩子平时应该抓紧治疗慢性病。特别提醒：儿童春季长高最快春节儿童长高营养食谱长高食品，没有绝对的，最重要的还是保证营养均衡，以下长高食品，是建议每天都食用一些，以保证宝宝摄入的营养充足全面。l 奶制品：奶类是一种营养丰富的理想食品。每100克牛奶含热能70.5千卡，蛋白质3.4克，脂肪3.7克。维生素B2、维生素等。牛奶中的蛋白质具有人体生长发育所必需的各种氨基酸。消化率在98以上。100克牛奶中钙含量有125毫克。且容易吸收。是人体钙质最好的来源。建议多吃奶酪、酸奶，注意不要用含乳饮料代替牛奶。因为含乳饮料主要成分是水。l 豆制品：大豆是目前蛋白质含量最高、质量最好的农作物。人体自身不能合成而必须从食物中摄取的8种必需氨基酸。大豆除甲硫氨酸较少外。其余均较丰富。特别是赖氨酸含量较高。这种氨基酸含量较充足、组成又较全面的蛋白质。叫做优质蛋白质。每100克大豆中。含有钾1660毫克、磷532毫克、钙426毫克、镁180毫克、铁9.2毫克、锌5.07毫克、钠4.8毫克、锰2.37毫克、铜11.4毫克、硒4.22毫克以及多种维生素。尤其是大豆含钙丰富。是人体钙的一个重要来源。l 动物性食品：蛋、肉、鱼所含人体必需氨基酸比较完备。营养价值高，含蛋白质丰富，宜多吃。l 特别推荐的5种增高食物：牛奶、沙丁鱼、菠菜、胡萝卜、橘子。1、 儿童夏季常见病以及预防夏季，幼儿易患急性胃肠炎、腹泻、细菌性痢疾等肠道疾病。此类疾病多以细菌感染为主，因为气温高，病菌繁殖快，各种食物、饮品很容易受到病菌的污染，加上幼儿肠道的抵抗力弱，自我保健意识差，吃了被病菌污染的食物就易患病。另外，受凉受热、过食冷饮、暴饮暴食都会导致孩子们的消化功能紊乱，继而招惹肠道疾病。常见病症以及预防：l 肠道疾病：关键是把好“病从口入”这一关。避免孩子暴饮暴食，让孩子饭前便后洗手。吃瓜果前要洗净、削皮，不喝生水，不吃过期、变质的食物，尽量少吃冷饮和街头小吃，放入冰箱的剩饭菜，要重新热透再食用。饮食上以米汤、去油肉汤、去脂的牛奶及酸奶、稀饭、软面汤等为主。忌食刺激性食物、发酵和胀气的食物、高脂肪高蛋白食物，并要做到少食多餐。l 呼吸道感染：尽量少去密闭公共场所 夏季气温高，导致食物变质周期加快，细菌生长、繁殖也更加迅速。而且现在绝大多数的家庭都喜欢使用空调，这样一来就使房间长期处在一个密闭的环境里，空气不流通，也就容易使各种呼吸道病毒留在了室内，儿童由于自身的抵抗力较差，病毒、细菌也就容易乘虚而入，让孩子们患上呼吸道感染疾病。 防治呼吸道感染的要点在于以下几个方面：1. 首先，家长应尽量少带儿童去那些人多、空气不好的公共场所。因为这些地方人流量大，细菌繁殖迅速，空气流通不畅。2. 其次，如果家里已经有感冒的大人，应尽量避免与宝宝接触，或戴上口罩杜绝传染给小孩。再次，应让孩子多喝水，多吃新鲜的蔬菜、水果。3. 最后，夏季要让孩子吃一些清淡的食物，以调节肠胃功能，保持抵抗力。 在家里使用空调时要注意以下几个问题：1. 温度不宜调得过低，26左右即可。2. 尽量不要使小孩长时间待在密闭的空调房间内，开空调时最好让一个门窗打开以保持空气流通。3. 不要让孩子待在出风口处，防止感冒。4. 每天最好保证小孩有一到两个小时的室外运动时间。l 皮肤病：勤洗澡保持皮肤清洁。夏季，由于儿童的皮肤细嫩，易受病毒、细菌的侵袭，引起局部皮肤发红、发炎、生痱子。一般来说，痱子多见于孩子们的头、面、颈、前胸及臀部，发病时有瘙痒感及轻微的烧灼感，容易形成囊肿和毛囊炎。抓破后，又很容易成为脓疱疮。脓疱疮属于传染性皮肤病，重症的孩子会发生邻近的淋巴结肿大、发热等，有的还会并发败血症、风湿热及小儿急性肾炎。预防痱子和脓疱疮的主要措施是保持皮肤清洁，勤洗澡，及时更换汗湿的衣服。已有痱子的孩子，尽量不要让他们挠抓，也不能用凉水或肥皂水清洗、刺激，可以用温水洗浴或搽止痒剂。另外，要让孩子多喝水，多喝些绿豆汤、冬瓜汤、西瓜汁、金银花露等，好起到祛暑、除湿、解毒的作用。对患了脓疱疮的孩子，要勤洗澡、勤剪指甲，脓疱疮处涂紫药水、金霉素、新霉素等软膏，切忌滥用“肤轻松”等激素类软膏，以防皮损扩散，加重病情。l 对于一些精神差，食欲不振、面部微肿的幼儿：要警惕并发急性肾炎，需要做尿常规检查，确诊为肾炎者，应尽早治疗。 l 泌尿系感染：少穿开裆裤勤换尿布。泌尿系统感染是夏季儿童尤其是女孩的常见疾病，这与女童生理特点有着密切关系：一方面，较小的婴幼儿不能控制排尿、排便，需要使用尿布，因此尿道口常常受到粪便污染。另一方面，宝宝皮肤黏膜屏障功能差，容易被病菌所侵扰，进一步破坏尿道周围的防御屏障，导致细菌侵入引起尿路感染。日常生活中，家长要注意尽量不让幼儿穿开裆裤，婴儿要勤换尿布，便后及时帮宝宝清洗臀部，保持清洁。女孩清洗外阴时应从前向后擦洗。l 出现腹泻、上呼吸道感染、肺炎、败血症等疾病时：一定要积极治疗，以免细菌通过血液循环侵入尿道引起感染。 温馨提示：夏季孩子中暑怎么办？1. 预防中暑：预防幼儿中暑，居室要注意开窗通风，用电风扇或空调降低室温。给孩子穿宽松透气的服装，勤洗澡、勤换衣、勤喝水。户外活动时，避开强烈阳光，正午前后两小时最好不要外出，外出时戴遮阳帽。2.中暑：儿童在室外活动时间过长的话极易发生中暑。一旦发现孩子大量出汗、头昏、眼花、耳鸣、胸闷、心慌、乏力、体温略升高时，就表明已经出现中暑先兆了;如果体温持续升到了38.5以上，并有心跳加快、脉搏变细及尿液减少等早期循环衰竭情况，那就是进入了轻度中暑阶段;如果有高热、躁动、说胡话、抽筋、昏迷、无尿及呼吸循环衰竭，那就是重度中暑阶段了。3. 救治：将中暑的孩子移到凉爽处，用比孩子体温低两摄氏度左右的水给孩子浸浴，每次浸30分钟，每日两次。体温高时可用酒精加等量水擦颈部、腋下、腹股沟和四肢。可饮用盐开水、西瓜汁、5%糖开水等，也可服用一些仁丹、十滴水、藿香正气水等药物，必要时给一些退热药。 小贴士：夏季如何做到安全防晒？一、爽身粉使用是否有禁忌前不久，一些品牌爽身粉被曝含致癌物石棉，这让不少妈妈“谈粉色变”。事实上，正确使用爽身粉，可减少痱子的发生。一般在使用前，要注意两点，一是先在孩子手臂内侧等部位试用，看有无异常反应，二是检查孩子是否有皮损情况，如果有湿疹或皮肤破损最好暂不使用。扑粉时，要防止将粉扑在眼、耳、口中，重点扑在臀部、腋下、腿窝、颈下等部位。女婴最好不要将爽身粉扑在大腿内侧、外阴部、下腹部等处。此外，孩子出汗后也不要马上扑粉，因为此时毛孔是张开的，汗水和爽身粉的颗粒很容易粘在一起附着在皮肤上，堵塞毛孔，刺激皮肤。二、风油精能滴在洗澡水中吗?有家长喜欢在洗澡水中滴入风油精、花露水。如果孩子不是过敏体质，可少滴一点。但如果婴幼儿被蚊虫叮咬起包，最好不要使用风油精。温馨提示1. 夏天蚊虫叮咬可能引发虫咬性皮炎。要预防，家长首先要搞好卫生，消除蚊虫生长的环境，不要带孩子去草丛、潮湿的地方玩耍;万一被蚊虫叮咬，应剪短孩子的指甲，不要让他搔抓皮肤;如已引发继发感染，则应在医生的指导下进行抗炎治疗。2. 要预防，首先要注意皮肤卫生，勤洗澡，同时保持皮肤干燥。其次，当有痱子、湿疹、虫咬性皮炎等后，不要乱抓，以防细菌感染。由于脓包破裂，脓液流经之处，又会长新脓疮，所以患儿的衣物、毛巾、玩具等污染物要进行消毒。3. 特别提醒，新买的凉席最好用热水烫洗后在日光下曝晒，或在通风干燥处晾干除螨，否则婴幼儿因不能自主活动很容易出现“凉席皮炎”。此外，脓包疮也是小儿夏季常见皮肤病。三、给孩子用防晒霜安全吗?适当晒太阳可促进维生素D的合成，帮助钙的吸收，促进骨骼生长发育。但长时间的阳光照射可引起日光性皮炎、日光疹等，如果反复多次被晒伤，长大后患皮肤癌的风险将增高。所以现在不少家长一到夏季便有意识地帮孩子防晒，但对于防晒霜的使用，一些家长仍心存顾虑。6个月以上的孩子可选用没有香料、没有色素、温和的儿童专用物理防晒产品，防晒指数一般在15左右即可。搽防晒霜前，先在孩子的手臂内侧、耳后根等部位涂抹少许，若未出现异常反应，再继续使用，涂抹时要避开孩子的眼、口。当然防晒霜的保护不是全方位的，所以外出时，还应帮孩子戴上帽子、穿长袖衣及打遮阳伞。需要提醒的是，阳光对眼睛的伤害在中短期内不易被察觉，但它会为白内障等眼病埋下隐患，所以戴太阳镜也非常必要。对孩子而言，最好的防晒方法是主动避免阳光直射，特别是避开紫外线最强的上午10时至下午3时外出，尽量不要用防晒霜代替衣物的遮蔽以及须对外出时间进行控制。专家支招：蚊虫叮咬的防范以及处理8个细节让宝宝远离蚊虫l 保持室内清洁卫生。注意室内清洁卫生，定期打扫，不留卫生死角，不给蚊虫以藏身繁衍之地；开窗通风时不要忘记用纱窗做屏障，防止各种蚊虫飞入；在暖气罩、卫生间角落等房间死角定期喷洒杀蚊虫的药剂，最好在小孩不在的时候喷洒，并注意通风。l 蚊帐防蚊效果好。尽管爸爸妈妈层层设防，也难免会有一两个蚊子在室内兴风作浪。宝宝的皮肤薄嫩，是蚊子第一个攻击的目标。蚊帐是很好的防蚊工具，但宝宝睡觉爱活动，如果小胳膊、小腿、小脸挨着蚊帐，蚊子会通过蚊帐的空隙叮咬宝宝，解决的办法就是在小床的四周挡上一层高度约3050厘米的薄布。l 傍晚户外防蚊要注意。傍晚把宝宝抱到户外活动，要注意防蚊。傍晚时分户外的蚊子比较猖獗，可以用扇子在宝宝周围轻轻地扇风，驱赶蚊子。l 选择灭蚊时间。蚊子的活动习性是，早晨天亮之后，室内的蚊子往外飞，黄昏天暗后，室外的蚊子往室内飞。因此，灭蚊的最佳时间是黄昏。喷洒前将门窗关好，向室内各处均匀喷洒防蚊剂，喷洒半小时后再进房。如果使用电蚊香片，最好是睡前插上电源。l 选择灭蚊用品。用蚊帐虽然是最理想的灭蚊措施，但难免会有漏网之“蚊”，因此，让宝宝远离蚊子的搔扰还要依赖其他灭蚊用品。蚊香点燃后有烟雾，对宝宝的眼睛和呼吸道会产生刺激作用；驱蚊水直接涂在宝宝的皮肤上，宝宝的小嘴不小心碰到，难免会产生不良影响；电子灭蚊灯尽管安全，但其光亮会影响宝宝入睡。电蚊香是比较合适的灭蚊用品，但父母在选购电蚊香片时，一定要查看它们的配方，好的电蚊香片采用的是高纯度的菊脂，无气味，刺激性极小。l 灭蚊的重点部位。墙角、天花板、床底和座椅背后阴暗的角落，是蚊子最喜欢躲的地方，因此，喷射气雾剂的时候，要特别留意。l 选择蚊香有学问。使用劣质或有毒蚊香对宝宝有一定的伤害，因此在购买蚊香时一定要注意：1、 外观 安全蚊香加工精细，色泽均匀，抗折力强，燃点时间在78小时左右。如果蚊香表面粗糙，结构松散，有大的颗粒杂质，容易折断或者达不到燃点时间，中途就熄灭，可辨别是劣质蚊香。2、 香味 中草药、除虫菊蚊香点燃后，烟雾不浓，能闻到一股自然的清香，没有刺鼻、头晕的感觉；而有毒蚊香在打开包装和燃点过程中，有股樟脑丸的味道，闻久了会头晕。3、 点燃 点燃蚊香，纯除虫菊蚊香只有黄色的火焰和青白色的烟；而有毒蚊香燃烧时有绿色的火焰并冒黑烟。4、 香灰 除虫菊蚊香燃点后的灰烬呈白、灰色；而有毒蚊香的灰烬却是黑色的。5、 效果 除虫菊蚊香对蚊子的毒性作用明显，点燃后不易看到蚊子乱飞；而有毒的蚊香点燃后蚊子乱飞乱撞，药效不如除虫菊蚊香。l 杀蚊药水有毒害。室内喷洒杀虫药物后，至少要开窗通风半小时后，才能把宝宝抱入室内。如果宝宝已经会走路，会到处摸东西，碰巧在喷洒药水时，药滴洒落到物品上，宝宝触摸这些物品时，又会粘到宝宝的手上，有的小宝宝还会直接用嘴舔物品。所以，喷洒杀虫药，要考虑其毒性。宝宝被蚊虫叮咬的处理l 止痒：一般性的虫咬皮炎的处理主要是止痒，可外涂虫咬水、复方炉甘石洗剂，也可用市售的止痒清凉油等外涂药物。现在，医院、药店、商场有各种治疗蚊虫叮咬的药水、药膏。可选择一两种放家里备用，宝宝一旦被蚊咬后，立即擦上治疗蚊咬的药水。如果家里一时没有，也可因地制宜，用苏打水清洗，涂抹牙膏、仙人掌汁或芦荟汁，都会起到消炎、消肿、止痒作用。l 防抓挠：父母要监督宝宝洗手，剪短指甲，谨防小儿搔抓叮咬处，以防止继发感染。l 防感染：宝宝被蚊虫叮咬后，因搔抓等原因而发生局部感染、红肿，还会出现脓性分泌物，这时可遵医嘱给宝宝内服抗生素消炎，同时及时清洗被叮咬的局部，涂抹红霉素软膏等。l 送医治疗：对于症状较重或有继发感染的患儿，如果出现了发烧、意识不清等严重症状时，就需要立即就医治疗。2、 儿童秋季常见病以及预防l 感冒：秋季是季节交替的时候，气温不恒定，早晚温差较大，孩子活动量大，尤其是三岁以下的小孩，体温调节中枢和血液循环系统发育尚未完善，非常容易出现早晚受凉、中午受热等情况，从而引发发烧、咳嗽、流涕等感冒症状。l 气管炎、肺炎：秋季小孩容易感冒、发烧，如果抵抗力差或者治疗不及时，极有可能发展成为气管炎、肺炎。l 哮喘：秋天里忽冷忽热的天气，容易导致呼吸道感染；秋雨绵绵，潮湿的环境使霉菌加速繁殖这些都容易导致孩子哮喘发作。l 咽炎：秋季湿度下降，空气逐渐变得干燥，小儿出汗减少，喝水也减少，大多不会主动要水喝，咽部干燥，在咽部长存的细菌就会繁殖导致咽炎，气管炎等，这是造成小儿易患咽炎的外在原因。北方咽炎的发病率很高，慢性咽炎也是引起慢性咳嗽的原因。l 痱子：秋末是痱子的高发时节，有的孩子在炎热的夏季没有患痱子，到了夏末秋初却生了痱子。夏季父母都比较注意预防，到了秋季，天气还不稳定，某一天，气温可达夏季那样高，但这时父母已经不再给孩子勤洗澡，擦痱子粉了，有的甚至开始捂孩子了，结果就造成了夏季不得，秋季得的现象。l 盗汗：秋季孩子容易出汗，要注意衣服随气温适当增减。衣服湿了要及时更换，以免受凉感冒。l 腹泻：由轮状病毒引起，传染性强。在腹泻流行期间不要接触患儿，不带孩子到人群聚集的地方。患了病要注意补充水分及电解质，不要用抗生素。l 蛔虫症：夏季瓜果梨桃、生蔬菜吃的较多，感染虫卵的机会增加，到了秋季，虫卵大多变成了成虫，寄生于肠道，这时可常规给孩子服用一次驱虫药。l 过敏性鼻炎：秋季天气干燥，空气的污染比较严重，各种过敏因素容易“招摇过市”，刺激孩子的鼻黏膜，引发过敏性鼻炎。l 皮肤过敏：夏秋转换季节时，不少小孩都有皮肤干痒、鼻子痒、打喷嚏、流眼泪等症状，严重的甚至出现呼吸困难等症状，这些症状都是过敏引起的。许多过敏性疾病、呼吸道疾病是因为花草、树木的花粉混杂在空气中，从鼻子进入体内后导致的“秋季过敏症”。吃穿讲究：由于气温变化较大，应给孩子多准备几套衣服，如长袖单衣、夹衣以及薄的毛线衣裤。外衣可用棉布、棉毛布做成的单衣或夹衣。以下几款粥品可防秋燥：l 菊花枸杞粥：取菊花30克，枸杞子15克煎汤，再与粳米100克同煮成粥。具有清风热、补肝肾、明目作用，对风热感冒、咽干、目赤有一定效果。l 生梨粥：取生梨2只，洗净后去皮切成碎片，加粳米100克煮成粥食用。可防治口干、舌燥、燥咳。l 银耳粥：取白木耳10克，用水浸泡发涨，加粳米100克，冰糖30克，煮成粥食用。用于久咳、干咳。l 芝麻核桃粥：取芝麻及核桃各30克，炒熟后研碎，同粳米100克煮成粥。有滋润五脏作用，用于皮肤毛发干燥，秋燥久咳。3、 儿童冬季常见病以及预防冬季，孩子户外活动的时间减少，冬天太阳照射的时间和强度也减少，这时候孩子生佝偻病的机会增加了。专家建议儿童每天有两小时左右的去户外活动，从出生到两岁要服用预防剂量的鱼肝油和钙粉(鱼肝油一天400国际单位，钙粉1 00毫克)。一旦发现烦躁不安、多汗夜惊或骨骼的异常应该及时到医院进行检查。l 手足口病：该病主要表现为手足、口腔等部位发生皮疹、溃疡，多发于6岁以下儿童，尤其是3岁以内的婴幼儿，主要通过人群间亲密接触进行传播。手足口病毒主要侵犯儿童的手、足、口、臀四个部位，可表现为发热，多在38左右。部分患儿初期有轻度上呼吸道感染症状，如咳嗽、流涕、恶心、呕吐等。极个别患儿可引起心肌炎、肺水肿等致命性并发症，应及时将儿童送往医院。l 皮肤干裂与冻伤：儿童口唇和皮肤在天气干冷条件下会比较干燥，严重的还出现干裂出血，这时可适当涂抹油性软膏，以保持湿润。在严寒的气温下，体质较弱、末梢循环差的孩子容易冻伤，使得脸、手指及脚趾红肿发紫甚至溃烂。因此，尽量不要让孩子暴露在寒风中，否则最好戴上手套、穿上袜子比较保险。l 口角炎：冬季空气干燥、寒冷、多风，口唇也因为发干而感到不舒服，会出现口唇、口角皮肤干裂。因此，在口角和黏膜的交界处，儿童容易出现潮红、脱屑、皲裂、出血、疼痛、糜烂等症状，称为口角炎。所以，当孩子出现口唇干燥不适时，家长应用油性护肤品替其搽抹，并提醒孩子不可用舌头去舔患处。小编整理：儿童常见病的食疗妙方药物的苦味和异味往往容易引起生病宝宝的反感，可是父母没办法，不吃药病怎么会好！因此，喂药的手段往往由好言相劝演变成坑蒙拐骗，最后没办法了，只能采用暴力手段。其实何必呢！何况宝宝就算吃了药，效果也不会很好。这时不妨建议父母改用食疗的方法。在这里，我们就为大家推荐一些儿童常见病的食疗方，效果好，也容易为父母掌握。l 感冒葱醋粥：取葱白20根，洗净后，切成小段。取大米50克，淘洗后放入锅内，加水煮沸后放入葱段，煮成粥。加入香醋5毫升，稍搅可服。此粥有发汗解表作用。适合宝宝受寒后发热、流清涕、鼻塞等风寒感冒。葛根粥：取葛根15克，银花10克，生姜5克，加水煮20分钟，去渣取汁。加入大米50克，煮粥，服时加少许白糖。有清热祛风作用。适用于发热、头痛、呕吐、咽喉红肿等风热感冒。l 腹泻车前粥：取鲜车前草30克或药房售干车前草15克，洗净，切碎，煮20分钟后去渣取汁，加入大米50克，煮粥服用。有清热祛湿利尿作用。适用于宝宝急性腹泻伴小便少。山药苡仁粥：取糯米30克，山药30克，苡仁15克，共煮粥，粥将熟时加砂糖少许，稍煮即可服用。有健脾利湿作用。适用于宝宝迁延性腹泻。l 厌食山药小米粥：取山药80克，切成小块。小米50克，洗净后与山药熬成粥，加少量糖服用。有调补脾胃作用。适用于宝宝面黄肌瘦、食欲不振。白萝卜粥：取白萝卜一个，切片，大米50克，洗净。白萝卜先煮20分钟，加米同煮。熬成粥后，加红糖适量，服用。有健胃理气作用。适用于宝宝消化不良，腹胀嗳气。l 哮喘柚子鸡：小公鸡一只，宰后洗净切碎。青柚子一只，切开盖顶，去瓤。将鸡块塞入柚内，加少许酒及盐，盖上顶盖，放碗中隔水蒸约3小时，吃鸡喝汤。有健脾防喘作用。适用于久喘体弱宝宝。川贝蜜瓜：西瓜一只，切蒂作盖，挖去少许瓤。加川贝粉3克，蜂蜜50克，冰糖50克，加盖，置于大碗内，隔水蒸约一小时。吃瓜内汁液。有清热、化痰、定喘作用。适用于咳喘、口渴、便秘、痰稠的宝宝。l 遗尿白果肾粥：取猪肾或羊肾一对，洗净切碎，加酒及盐少许调和，白果15克，大米50克。一同放入锅中，加水熬粥服用。有补肾固涩作用。适用于肾虚、体弱，3岁以上宝宝。菟石补肾粥：取菟丝子、石菖蒲、补骨脂各10克，煎20分钟，去渣留汁，加大米50克，熬粥服用。有补肾开窍止遗作用。适用于遗尿频频，入睡不易唤醒的宝宝。小贴士：儿童冬季防冻伤小知识由于儿童的耐寒能力和体温调节能力较差，在冬季很容易发生冻伤。吃的讲究l 多食维生素B2和维生素E：研究发现，维生素B2和维生素E具有帮助人体抵御寒冷的作用，可以增强人体在寒冷环境中的适应能力。单纯补充维生素B2可以使人体耐受寒冷的温度降低23。一般人在零下56时可能发生冻伤，而补充维生素B2之后，零下79时才发生冻伤。如果同时补充维生素B2和维生素E，那么孩子耐受寒冷的能力更强。l 乳制品：特别是奶酪、酸奶中，维生素B2的含量更高。不喜欢乳制品的孩子可多吃点鸡蛋、水果、绿叶蔬菜、豆类、坚果、动物内脏、禽类、全麦面包和谷类等。l 富含维生素E的食物：麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶等。几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素E；奶类、蛋类和鱼肝油等也有一定含量的维生素E。肉类、鱼类等动物性食品，水果及其他非绿叶蔬菜维生素E的含量则很少。科学预防l 由于最容易冻伤的部位是手、脚和脸部，出门时要给宝宝戴上手套、帽子、围巾。宝宝的鞋不要太紧，鞋内留有一定空间，才有利于空气流通，有利保暖。如果棉鞋湿了一定要及时更换。l 洗脸、洗澡水不要太烫，过高的水温会破坏皮肤表面具有保护作用的脂质，使用不超过42的温水就可以了。洗脸、洗澡后要及时给孩子抹上儿童护肤霜。l 要有意识循序渐进地锻炼孩子的抗寒能力，如多带孩子进行户外活动。另外，不要把房间里的温度调得太高，以免骤冷骤热引起皮肤冻伤。l 如果皮肤已经冻伤，应该把冻伤部位洗净、擦干，然后涂上一些甘油或含多种维生素的软膏；如果皮肤出现了裂口，则在涂软膏之前先消毒，以防感染。穿衣讲究：l 正确的保暖观念许多家长认为，在冬日应该将孩子包得严严实实的，这样才能让孩子不着凉。事实上，这是一种很不恰当的做法。让孩子像个小皮球，不仅会影响到他的手脚伸展和活动，严重时还可能会造成孩子的皮肤病变。其实，孩子并不像家长们想得那么柔弱，只要依循“比大人多一件”这个穿戴准则就可以了。l 内衣儿童内衣对孩子而言是十分重要的，它起着最基础、最重要的保暖作用。由于儿童的皮肤细嫩，很容易受伤，所以内衣一定要柔软、舒适，最好是选择棉质材料的，因为棉质内衣具有较好的吸汗性和透气性，不会让汗液刺激孩子的柔嫩肌肤。l 棉服不要给孩子穿两三件毛衣，那将会把孩子的身体裹得紧紧的，既影响活动，也不暖和。不如为孩子准备一件厚度合适、轻软、暖和的小棉服，既轻便又保温。当然，棉服一定要适合身体的大小，不要为了能多穿两年而买太大尺寸的，这样才可以让他的小手伸在外面任意抓东西，从而促进手的精细动作的发展。l 帽子、手套儿童冬天出门时应该戴一顶温暖、舒适的帽子，这样可以减少全身热量的散发，起到保暖的作用，防止宝宝被冷风吹感冒。帽子要尽量选择布制的，毛织、毛绒的帽子易刺激皮肤，引起皮肤感染和发炎。儿童爱摸触东西，所以外出应戴上手套，不仅是为了保暖，更重要的是保持周身的血液循环。l 袜子和鞋给儿童准备几副全棉或是羊毛线的袜子，袜子不要太紧，必须足够宽大，能够让孩子的脚丫自由活动。儿童的新陈代谢比较旺盛，出汗比较多，往往袜子会比较潮湿，孩子更及时换袜子，因为潮湿的环境容易滋生细菌，也不易保暖。鞋子要选合脚的，过大，则不跟脚，不利于保温；过小，则挤脚，容易使袜子和鞋粘在一起，不利于潮气的散失。最好是选择全棉质地的，鞋子要宽松，鞋帮要柔软，鞋底要防潮、防滑和耐磨，鞋里衬应是舒适、柔软的棉织材料。l 护肤儿童的皮肤柔软、细嫩、抵抗力差，对外界气温的适应和调节能力比较弱，冬日的寒冻刺激会对孩子的皮肤造成一定的伤害，出现红肿、裂口等状况。所以孩子出门前，一定要给孩子做好护肤措施，在他的外露部位，如脸部、手部涂擦上婴幼儿专用的护肤产品。4、 网友分享儿童用药安全技巧为孩子选择儿童专用药的5技巧l 平常时，先上专业网站或电话咨询，找家提供专用药的院所。l 就医前，记录宝宝病征(如食欲、活动力，大便颜色等)在儿童手册或健康笔记本。并上网了解有哪些适合的儿童专用药。l 就诊时，勇敢开口请医生开给儿童专用药。l 领药时，向配药医生确认给的是否是儿童专用药。l 回家后，如果拿的是磨粉药，可上健保网站查有哪些可替代的儿童专用药，并于下次建议医生更换，或建议医院采购使用。儿童用药安全3要诀l 药量不多也不少给小朋友的药量，是依据年龄、体重(身高)来计算。主动提醒医生、配药医生，仔细确认小朋友的年龄、体重、身高。小朋友的肝肾发育未完全，一次给药的剂量错误，就可能产生毒性或治疗失效，每次服用药量应力求精确。磨粉分包误差大，应避免采用。精确好用的量具、喂药器，先确认药量刻度，并正确量取，小朋友才能吃进适当的药量。l 好吞服、免吃苦避免孩子哭闹呛吐，您应选择适合小朋友吃的药剂。主动向医生、配药医生说明孩子吃药的需求，希望优先提供优先选用液剂、糖浆、悬浮剂等喝的药品。另有专门为小朋友设计的固体药品。例如原厂包装的颗粒状的粉剂、容易咬碎的咀嚼锭等。l 仔细核对药袋、妥善保存药品、记录用药情形1. 向医生索取药单(处方笺)，拿单领药。2. 领药时核对药单、药袋等，是否正确无误。3. 不用标示不清的磨粉药、分装药水。4. 将药品放在适当、安全的地方，以免儿童误食。5. 把孩子用药情形，仔细记录下来。6、0-6岁宝宝要接哪些疫苗？宝宝需要接种的疫苗有很多，想必新手爸妈都很想弄清楚。下面介绍一下宝宝从0-6岁要接种什么疫苗。l 计划疫苗计划免疫包括两个程序：一个是全程足量的基础免疫，即在周岁内完成的初次接种；二是以后的加强免疫，即根据疫苗的免疫持久性及人群的免疫水平和疾病流行情况适时地进行复种。这样才能巩固免疫效果，达到预防疾病的目的。l 计划内疫苗计划内疫苗(一类疫苗)是国家规定纳入计划免疫，属于免费疫苗，是从宝宝出生后必须进行接种的。l 计划外疫苗计划外疫苗(二类疫苗)是自费疫苗。可以根据宝宝自身情况、各地区不同状况及家长经济状况而定。如果选择注射二类疫苗应在不影响一类疫苗情况下进行选择性注射。要注意接种过活疫苗(麻疹疫苗、乙脑疫苗、脊灰糖丸)要间隔周才能接种死疫苗(百白破、乙肝、流脑及所有二类疫苗)。体质虚弱的宝宝可考虑接种的疫苗：流感疫苗：对个月以上、患有哮喘、先天性心脏病、慢性肾炎、糖尿病等抵抗疾病能力差的宝宝，一旦流感流行，容易患病并诱发旧病发作或加重，家长应考虑接种。肺炎疫苗：肺炎是由多种细菌、病毒等微生物引起，单靠某种疫苗预防效果有限，一般健康的宝宝不主张选用。但体弱多病的宝宝，应该考虑选用。l 流行高发区应接种的疫苗：b型流感嗜血杆菌混合疫苗(hib疫苗)：世界上已有20多个国家将hib疫苗列入常规计划免疫。5岁以下宝宝容易感染b型流感嗜血杆菌。它不仅会引起小儿肺炎，还会引起小儿脑膜炎、败血症、脊髓炎、中耳炎、心包炎等严重疾病，是引起宝宝严重细菌感染的主要致病菌。轮状病毒疫苗：轮状病毒是个月岁婴幼儿病毒性腹泻最常见的原因。接种轮状病毒疫苗能避免宝宝严重腹泻。狂犬病疫苗：发病后的死亡率几乎100%，还未有一种有效的治疗狂犬病的方法，凡被病兽或带毒动物咬伤或抓伤后，应立即注射狂犬疫苗。若被严重咬伤，如伤口在头面部、全身多部位咬伤、深度咬伤等，应联合用抗狂犬病毒血清。l 即将要上幼儿园的宝宝考虑接种的疫苗：水痘疫苗：如果宝宝抵抗力差应该选用；对于身体好的宝宝可用可不用，不用的理由是水痘是良性自限性“传染病”，列入传染病管理范围。即使宝宝患了水痘，产生的并发症也很少。接种疫苗的禁忌l 接种疫苗须知：要在孩子身体状况好的时候进行l 接种前要先测体温，若有发烧要推迟接种、未完全恢复健康前暂缓注射，但应在病好后及时补接种。l 接种后，当天不要洗澡，也不能让孩子太疲劳。属过敏体质者，应向医生反应。极个别孩子可能会高烧，可请医生看看，给予对证治疗。以下情况期间是不能注射疫苗：l 如孩子正在发烧，患有急性传染病、哮喘、风疹、湿疹等疾病或有心脏病、肾炎及肝炎等疾病时，暂时不要打预防针。l 孩子腹泻时不要吃小儿麻痹糖丸，等病好后两周才能补吃。l 有癫痫病史及药物过敏史的儿童不要进行预防接种。接种前必看：接种疫苗的禁忌l 卡介苗禁忌：早产的宝宝、低出生体重的宝宝(出生体重小于2500 克)、难产的宝宝应该慎种。正在发热、腹泻、严重皮肤病的宝宝应缓种。结核病，急性传染病，心、肾疾患，免疫功能不全的宝宝禁种。l 脊髓灰质炎三价混合疫苗禁忌： 服苗前一周有腹泻的宝宝，或一天腹泻超过4次者，发热、急性病的