每天一点心理学.doc

每天一点心理学1、有些事不愿发生，却不得不接受；有些人不可失去，却不得不放手。有时候，我们等的不是什么人、什么事，我们等的是时间，等时间让自己改变2、当别人向你倾诉我的烦恼，那不是抱怨，那是别人对你的信任。3、【处事心理】每一个人，并不是十分完美的。所以，不要评价别人的容貌，因为他不靠你吃饭；不要评价别人的德行，因为你未必有他高尚；不要评价别人的家庭，因为那和你无关；不要乱花钱，因为明天你可能失业；不要趾高气扬，因为明天你可能失势；不要吹嘘爱情，因为你明天可能失恋.4、【心灵探索】要小心你的思想，因为它不久就成为你的行动，小心你的行动，因为它不久就成为你的习惯，小心你的习惯，因为它不久就成为你的品格。5、【情感心理】失恋时，又是会觉得是不是自己不够好？但其实不是，我们都够好了，只不过是不能相处而已。所以分手了，不要怀疑自己，这点很重要。恋爱是件美好的事情，痛苦过，没关系，我们成长了，不是我们不够好才需要成长，而是因为我们要更好地对待下一个对我好的或愿意对对方好的人。6、有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。人生没有如果，只有后果和结果。成熟，就是用微笑来面对一切小事。7、【恋爱心理】如果你真爱一个人，就不要急于对他太好，你现在把一切都做到极致，以后怎么做呢，只能慢慢地不好了，就会让他对你越来越不如意。要让他知道你的缺与失，清楚你的喜与悲，假如他能够包容你的不足，你再渐渐展示长处，这样的爱情才能有好结果。爱情里是不能仰视的，卑微的爱情多半会夭折。8、认识一个什么样的人，就是选择什么样的生活；知识达到什么样的层阶，就是瞩望什么样的未来。爱上一个人可以爱上一座城市，爱上一座城市可以爱上一种生活方式，爱上一种生活方式可以爱上一种人生道路，爱上一种人生道路可以成就一种人生梦想。好好牵一个人的手，闭着眼睛也不会迷路9、【心理提示：爱的真谛】在爱情没开始以前，你永远想象不出会那样地爱一个人；在爱情没结束以前，你永远想象不出那样的爱也会消失；在爱情被忘却以前，你永远想象不出那样刻骨铭心的爱也只会留下淡淡的痕迹；在爱情重新开始以前；你永远想象不出还能再一次找到那样的爱情。10、【恋爱心理】要想走进一个女人的心里，光有喜欢和爱是不够的，你必须要懂她，懂她的快乐里的忧伤，给她心灵上的呵护；给她精神上的支持；懂她的蛮横不讲理，准确的回应她眼中的期盼；懂她心路走向何方，和她风雨中一起走；女人的要求其实也不多，她只是想找一个完全懂她的爱人。11、【友情之上】有一天，友情和爱情碰见。爱情问友情：世上有我了，为什么还要有你的存在？友情笑着说：爱情会让人们流泪，而友情的存在就是帮人们擦干眼泪！朋友之间，懂得关怀才是难得。伤心时不妨和我说；痛苦时别忘了跟我讲；开心时更不要忘记我。朋友的定于，就在于此。我们是朋友，这就够了12、【罗密欧与茱丽叶效应】当人们被迫做出某种选择时，人们对这种选择会产生高度的心理抗拒，而这种心态会促使人们做出相反的选择，并实际上增加对自己所选择的对象的喜欢。因此，人们在选择恋爱对象时，由于父母反对等恋爱阻力的心理抗拒作用，反会使双方的感情更牢固。当阻力不存在时，双方却有可能分开。13、【心理百科】该远离这样的“朋友”：她明明很讨厌你还要装跟你很好；她跟你很好却在别人面前说你坏话；你以为跟她无话不说但她却有很多事情瞒着你；可怕的是她也说讨厌的人却跟对方好；最可怕的是你把她当成最好的朋友她却出卖的你。她的友情里连真心都没有，这才是真正的可笑可怕的。14、【两性心理】感情经不起三样东西：距离、时间、亲情。有多少感情，因为距离的遥远，慢慢变淡。有多少感情，因为时间的遥远，慢慢遗忘。有多少感情，因为亲情的干预，慢慢消失。现实，让我们很无奈！我们斗不过时间、距离和亲情。因为我们还有太多的放不下。所以，好好尽情发泄吧，用文字、用声音、用所有能发泄的方式，发泄完了，就要振作。身边遇到很多人，很多事，只是一时让你愤慨，那些难听的声音你完全可以置之不理，好好地做好自己的工作。平静自己的情绪，不要为那些事伤心，做你该做的事，有很多事，正等着你去完成. 15、【实用心理学】就算全世界都否定你，你也要相信你自己。不去想别人的看法，旁人的话不过是阳光里的尘埃，下一秒就被风吹走。这是你的生活，没有人能插足，除了你自己，谁都不重要。悲伤，尽情哭的狼狈，泪干后，仰头笑得仍然灿烂。一往直前，激发生命的所有热情。年轻不怕跌倒，永远地，让自己活的漂亮，很漂亮！ 16、一个人时会很寂寞，用过往填充黑夜的伤，然后傻笑自己幼稚；一个人时很自由，不会做作，小小世界任意行走；一个人时要坚强，泪水没肩膀依靠就昂头。没有谁比自己爱自己更实在；一个人的日子我们微笑，微笑行走，微笑面对。一个人很美很浪漫，一个人也可以很静很淡雅。17、【心理坦露】我一直以为，我还喜欢着，我突然发现，原来住在我心里的，是回忆中的他，而我，忘不掉的是我对他付出的感情，而不是他！18、【心理提示】不要因为害怕被玫瑰刺伤，而不敢去摘玫瑰。不要因为害怕情感被伤害，就不敢求一次真爱。就像不能因为害怕摔倒而拒绝走路一样。人的一生就是因为经历不断的挫折而不断成长的。有些偶遇，因行色匆匆，我们擦肩而过；有些机缘，因缺少珍惜，我们失之交臂。有时由于任性，我们错失了一段光华；有时太过冲动，我们错过了一生的相守。有些人因为陪你走的时间长了，便淡然了，漠视了，其实是他们给你撑起了生命的天空；有些人，分开了，就忘了吧，残缺是一种大美。19、【心理提示】我们常能原谅一贯犯错误的人，却不能原谅偶犯一次错误的人。当一个从来不向你说好话的人，偶尔对你说一句好话会让你激动不已；而一个一贯对你说好话的人，偶尔冒出一句不好听的话会让你难受几天。这些往往是因为我们自己的判断和思考出了问题，是我们的心理在作怪。亲则疏，远则香！20、【心理提示：你是否总觉得自己喜欢上某人？】这种心理，叫“钟情错觉”，人容易对某个人的崇拜和好感当作了爱情。人都会有自我期待，当发现生活中出现了满足这些期待的人，就会不自觉的把对方当作偶像来崇拜，把对方的优点当作自己爱他的理由。以为自己爱上他，其实只是被那些自己没有的优点吸引而已。21、【心理箴言】不拼不搏人生白活，不苦不累生活无味；累了才放慢脚步、错了才想到后悔、苦了才懂得满足、伤了才明白坚强、醉了才知道难忘。22、【奋斗中你必须学会的】学会放弃，放弃你不想做的事，放弃你不擅长的事，放弃你做不到的事；学会闷骚，有些事情，无需争辩，表面服从，偷偷反抗。学会示弱，在哪里跌倒，就在哪趴着，哭了再起来。学会装傻，装傻是时尚，博取同情，坐他人的车，走自己的路。23、有时候女人需要一个男人，就像逃机者需要降落伞，如果此时此刻他不在，那么以后他也不必在了。24、其实痛苦是不可避免的，如果把世上每一个人的痛苦放在一起，再让你去选择，你可能还是愿意选择自己原来的那一份。25、【职场发展】搞清九个先后顺序，做事不费力。1.职场：先升值，再升职；2.沟通：先求同，再求异；3.执行：先完成，再完美；4.学习：先记录，再记忆；5.投诉：先解决心情，再解决事情；6.人际：先交流，再交心；7.先成长，再成功；8.先站住，再站高；9.先仿造，再创造。贪欲多者难久，淡看庭前花开落，笑视天际云卷舒。26、【心理寓言】小偷在鸡舍偷了只鸡。逃跑时撞翻了鸡舍里的灯，鸡舍着火了！鸡回头看见燃起的大火，明白了，小偷救了它，当小偷用谷喂它，它觉得小偷关心它；当小偷东躲西藏，把它藏在怀里时，它觉得小偷爱它。有一天，它看见小偷挥起了屠刀。它觉得小偷一定是要自杀，所以用身体挡住了小偷。它幸福的死去了.27、【心理提示】生活有两大误区：一是生活给人看，二是看别人生活。似乎因为自己无法证明自己的幸福，所以才需要用别人的眼光来证明，其实这是一种虚荣和自卑心理在作怪。不要活得太被动，因为这样会让你你很辛苦。只要自己觉得幸福就行，用不着向别人证明什么。不要光顾着看别人，走错了自己脚下的路28、有人问：分手了那么久还记得你的前一任么？怎么说呢？记得显得太花心，不记得，显得太薄情。其实我觉得，那个人就好比我走路撞上了一根电线杆，很痛，以后我走路都会绕着电线杆走，可能很久以后，我都不记得撞的有多痛了，那个电线杆虽然一直都在，但是只是一根很不起眼的激不起一点兴趣的电线杆而已。29、【10条有趣的心理常识，你知道几条？】1.手干净的人更容易宽容他人。2.婚姻幸福可帮女性减压。3.阳刚男子最有魅力的地方，在于他有点女性化的东西；而娇柔女子最有魅力的地方，在于她有一点男子气概的东西。4.养*养猫更有利于身心。5.自言自语有益于健康。6.易怒的人伤口好的慢。7.变换家具的位置可改善心情。8.人在饿的时候爱乱花钱。9.独身者早死率比已婚者高一半。10.爱脸红的人更容易被原谅。30、【心理舒缓】拥有了，不一定开心，因为还可能失去；失去了，不一定要伤心，因为还可能拥有。生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱的一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。31、【恋爱心理】你不过仗着我喜欢你：你可以沉默不语，不管我着急；你可以不回我信息，不顾我焦虑；你可以将我的关心，说成你烦躁的原因；你可以把我的思念，丢在角落不屑一顾；你可以对其他人微笑，你可以给别人拥抱；你可以对全世界好，却忘了我一直的伤心。你不过是仗着我喜欢你，而那，却是唯一让我变得卑微的原因。32、【心里缓释】我不是不会对别人动心，是因为有了你，我没必要再对他人动心；我不是不会爱上别人，是因为有了你，我懂得拥有了爱情就别再暧昧。爱情可遇不可求，真爱只有一次，即使你不是最好的，不是最合适的，但却是我最珍惜的。33、【生活】1.不要过分将就一个人，过分将就不是爱情，是犯贱。2.现实一点，爱情在现实面前总是那么苍白，浪漫的爱情只适合用于梦想。3.家庭不是法庭，只有唉才是家，家，不是讲理的地方，而是讲情的所在。34、【交往值得注意的7种心理】1.自卑心理：磨损你的个性。2.怯懦心理：深思熟虑都不敢表达，缺乏魅力。3.猜疑心理：无端猜疑，捕风捉影招人厌。4.逆反心理：爱抬杠来表现标新立异。5.作戏心理：表面文章，没有深情厚谊。6.贪财心理：互相利用，过河拆桥，毁了自己。7.冷漠心理：态度孤傲，让人难以接近。35、【心理宣泄】不要去恨一个你爱过的人，不要追问分手的理由，不要恳求复合的可能。转个身，让自己快乐那才是最真的。我以为我害怕的是告别的时刻，原来，我同样害怕重逢。36、【心灵探索】真正的朋友，节日里不发短信，平时也无电话寒暄，一旦有事，拿起话筒，连一句“不好意思”的客套都不用，可以直奔主题.37、别让自己活得太累。应该学着看开、看淡，学着不强求，学着深藏。适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。人之所以会烦恼，就是记性太好，记住了那些不该记住的东西。所以，记住快乐的事，忘记令你悲伤的事。从今天开始，帮自己一个忙，不再承受身外的目光，不必在意他人的评价，为自己或者；从今天开始，帮自己一个忙，做喜欢的事情，爱最亲近的人，抛弃伪装的面具，不再束缚情感的空间；从今天开始，帮自己一个忙，卸下所有的负担，忘却曾经的疼痛，抚平心灵的创伤，让自己活得轻松而充盈。38、【这样的心理调节你做的到吗？】1.把看不顺的人看顺。2.把看不起的人看起。3.把不想做的事做好。4.把想不通的事想通。5.把快骂出的话收回。6.把咽不下的气眼下。7.把想放纵的心守住。其实你不需要每时每刻就这样做，但这样多做几回，你就会：1.情商高了。2.职位升了。3.工资涨了。4.朋友多了39、我们都有伤疤，内在的或外在的，无论因为什么原因伤在哪个部位，都不会让你和任何人有什么不同。除非你不敢面对，藏起伤口，让那伤在暗地里发脓溃烂，那会让你成为一个病人，而且无论如何假装，都永远正常不了。40、【恋爱心理】无视你，你却原谅；放弃你，你却挽回；不爱你，你却讨好.何必委屈自己？他真心爱你，绝不会忽冷忽热；他真心追你，绝不会玩暧昧；他真心负责，绝不会胡乱承诺。没哪种爱情，需要放弃尊严作践自己。与其卑微的爱，不如高贵的放手。41、【心理宣泄】我就是我，如果受不了就别走进我的世界，我不温柔脾气不好，我容易生气容易吃醋，我容易心痛，我容易胡思乱想，我很任性，我生气时不想说一个字，我开心了会一直傻笑，我受委屈会放在心里。我在乎了就想被你知道，我喜欢在伤心的时候听伤心的歌，我喜欢在开心的时候和在乎的人分享。42、【情感心理技巧】有些人面前，你越想靠近，你表现对越在乎，就会点燃他的傲慢和不在乎，也就越显得你没价值；有些事面前，你越想解决，你表现的越迫切，往往会适得其反，结果会越糟糕。属于你的，不要轻言放弃，不要让记忆中有太多遗憾和悔恨；和你无缘的，不要盲目追求，不要随意丢弃你的自信与尊严。43、【人在什么时候最清醒】天灾降临后；东窗事发后；大祸临头后；重病缠身后；遭受重挫后；退休闲暇后。【人在何时最糊涂】春风得意时；来钱容易时；得权专横时；迷恋情爱时；想占便宜时；老年痴呆时。44、【情感心理】今生已不想见你，只为再见的已不是你，心中的你不会再现的，再现的，只是沧桑的岁月和流年。45、【心理提示】总会有人说你好，也会有人说你不好，但只要做人做事问心无愧，就不必执着于他人的评判。无须看别人的眼神，不必一味的讨好别人，那样会使自己活得很累。当有人对你施不敬的言语，请不要在意，更不要因此而起烦恼。因为这些言语改变不了事实，却可能搅乱你的心。心如果乱了，一切就都乱了。46、【心理技巧：自信小练习】1.挑前面的位置坐。2.练习正视别人。3.把你走路的速度加快25%。4.练习当众发言。5.畅怀大笑。6.怯场时，真情流露，平静心情。7.坚定语气，消除自卑感。8.发现自己薄弱环节并逐步提高。 47、【心理提示】许多的事情，总是在经历过后才懂得。一如感情，痛过了，才懂得如何保护自己；傻过了，才懂得如何适时的坚持与放弃，在得到与失去中我们慢慢的认识自己。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，学会放弃，生活就真的容易。有一种感情叫无缘，有一种放弃叫成全。48、发怒，是用别人的错误惩罚自己；烦恼，是用自己的过失折磨自己；后悔，是用无奈的往事摧残自己；忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己；孤独，是用自制的牢房禁锢自己；自卑，是用别人的长处诋毁自己。摒弃这些，你就会轻松许多！49、生活总和我们开着玩笑，你期待什么，什么就会离