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优秀是一种习惯读后感优秀是一种气质、优秀是一种状态、优秀更是一种习惯。优秀的人之所以能够创造出令人瞩目的成就，是因为他们在日常生活、工作和学习中养成了各种各样良好的习惯。这本书从五个方面讲了优秀是怎样形成的。第一是塑造自己优秀的气质。他告诉我们，所谓优秀是指在各个方面都优于常人的特质。一个人只有坚强面对人生磨难，乐观的活着，用勇气来提升志气，独立自主才能塑造出自己的气质。第二讲的是培养自己良好的品行。良好的品行是一个人立身立世的根本。他告诉我们要真诚的对待别人，用心去交朋友，对自己的人生要有自信，要豁达宽容的做人。第三是良好的习惯是优秀的基础。培养良好的习惯可以让你有一个幸福的人生。如果你有合理膳食的习惯可以让你有一个健康的身体；如果你有劳逸结合的习惯就会有一个丰富的生活；如果你有学习的习惯就会丰富自己的知识，提高自己的内涵第四是掌握为人处事的门道。要向掌握为人处事的门道就要注重细节、说话得体、穿着讲究。第五是出众的能力是优秀的资本。要想让自己在工作中出类拔萃就要靠自己的能力，有能力才有水平。 看完这本书我觉得这五个方面对我的帮助都很大。要想成为一个优秀的人，一个与众不同的人，就要在日常工作、生活和学习中培养出良好的习惯。优秀是一种习惯、行为是一个过程。我们日常生活中怎样才能养成好的习惯呢？从小事做起，注意细节。一个人的习惯好不好，素质高不高，往往反映在小事上。比如，注意自己的站姿、坐姿、待人接物的礼仪等等。一开始可能有点儿“累”，但用不了多久，你就习惯了，好习惯也养成了。开好头不开坏头。习惯是通过过程养成的，而过程都有开头。只要是准备做的事，就要果断开头。比如：上学时，为了让英语学科能达高分。我就开始背单词、写单词。一段时间以后，你就会觉得它已经成为我生活的一部分，甚至没有什么想或不想，到时候就自然而然的去做，好习惯就养成了。坚持，开好头就要持之以恒，遇到困难要坚持，千万不能放松。上学时期，为写好作文，每天都要有记日记的习惯。现在想想，还会被自己的精神所感动，会特别珍惜不忍心放弃写作的习惯，这也就成了好的习惯。要利用一切机会来锻炼自己，学校里组织的活动积极参与，工作中每天以微笑面对学生，不抱怨、不怕苦和累，有积极向上的工作太度，也会成为一种好的习惯。读完这本书，我的心里有无限的感概，优秀并不是与生俱来的，而是要通过很多努力，经过很多挫折以及孤独的承受才能换得来的，我们只有自我调节才能养
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