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文档简介

骨性关节炎,一、什么是骨性关节炎,软骨非常光滑！,软骨的磨损、缺失 骨性关节炎,二、骨性关节炎有什么症状,三、什么会导致骨性关节炎,软骨自身修复能力极差！,四、如何预防骨性关节炎？,冰冻三尺 非一日之寒,2、避免长期高强度的体育锻炼,1、避免过度负重,4、积极治疗风湿性或类风湿性关节炎,3、控制体重,五、得了骨性关节炎，怎么办？,1、避免过度负重 2、避免高强度的体育锻炼 3、控制体重 4、积极治疗风湿性或类风湿性关节炎,5、每日坚持在柔和的太阳下散步,1、避免过度负重 2、避免高强度的体育锻炼 3、控制体重 4、积极治疗风湿性或类风湿性关节炎,5、每日坚持在柔和的太阳下散步,6、反对骨性关节患者打太极拳,7、关节内注射玻璃酸钠,爱护关节 从今天开始,
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