改变自己走成功的路.docVIP

改变自己，成功之路更好走一、 一个良好的心态 能有一个正确的心态，这不但对促进走向成功是重要的，对你个人的事业发展是重要的、对你的幸福生活也是非常重要的 难道心态，对人来说就如此重要吗？1、 世界上一切事业有成的人都是乐在工作的人。n 乐在工作的本质就是享受工作，从工作中找到生存的意义和生命的价值，最直接的体现就是对工作的热情和专注。n IBM创始人托马斯约翰沃森说：“如果你工作表现不佳，自然就会觉得工作乏味、无趣。每当此时，我就会告诫自己要像小时候玩游戏一样带着轻松、愉悦而又专注的心态来积极地投入工作。”2、 心态对人的成功有着特别重要的作用 足球教练米卢有句名言 ：态度决定一切，这态度，就是心态。心态决定一切。 其实，控制我们做事成败的神秘力量，不是来自外界的什么，而是来自于自己的心态。可以这样说：做任何事情，积极的心态与消极心态的结果就大不一样。心态直接影响人的判断力、决断力和意志力。同一件事情，不同的时候不同的心态下，得出的判断就大不一样。 一念之差有多大，答案是十万八千里。因为这一念之差直接决定你的爱与恨，褒与贬，取与舍，行与止，进与退，然与否，喜与忧。 心态不同，人的一切感觉都不一样。 所以人和人的根本区别就在于心态不同。从心理学来看心态的作用=自我设限 心理学上有个名词，叫自我设限，意思是行动的欲望和潜能被自己的心态惯性所扼杀。什么是心态惯性，科学家有一个有趣的实验说明。把跳蚤放在桌子上，一拍桌子，跳蚤立即跳起，跳起的高度超过其身高的一百倍以上。接着，在跳蚤头上罩一个玻璃罩，再让它跳，跳蚤碰到玻璃罩弹了回来。如此连续多次以后，跳蚤每次跳跃都保持在罩顶以下的高度。然后再逐渐降低玻璃罩的高度，跳蚤总是在碰壁后跳的低一点。最后，当玻璃接近桌面时，跳蚤已无法再跳。科学家移开玻璃罩，再拍桌子，跳蚤还是不跳。这时的跳蚤已从当初的“跳高冠军”变成了一只跳不起来的“爬蚤”。 很多人的遭遇同这极为相似。人们在成长过程中挫折与失败， 使其慢慢变得习惯麻木，丧失了热情与欲望。 他们既对失败不满，又对失败习以为常。 渐渐养成了、墨守成规、犹豫、狭隘、害怕承担责任，不思进取，拒绝改革、反对创新，随波逐流的人。3、心态对人的能力的影响 有一个中国的经典案例是这样的：古时候有甲、乙两个秀才去赶考，路上看到了一口棺材。甲说：“真倒霉，碰上了棺材，这次考试死定了。”乙说：“棺材，升官发财，看来我的运气来了，这次一定能考上。”当他们答题的时候，两人的努力程度就不一样了，结果甲没考上，乙考上了。回家以后他们都跟自己的夫人说：“那口棺材可真灵啊。” 九个人过桥的试验 u 教授说：你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。顺利过桥u 走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。吓了一跳u 教授问：现在你们谁敢走回来？没人敢走了u 教授说：你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上。只有三个人愿意尝试：第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了。教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了，说要知道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走过来了。只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事？这个人说，我担心网不结实。 n 这个案例说明，心态可以影响人的能力，能力可以改变人的命运。保证眼下心情好是保证一天心情好的基础。如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的精彩生活。结论：心态影响着人的能力的发挥 心态决定着你事业的成功。 心态左右着你的幸福生活。所以，有一个良好的心态，非常重要。4、怎么能有一个好的心态积极心态的人1. 有必胜的信念；2. 善于称赞别人；3. 乐于助人，4. 具有奉献精神；5. 微笑常在，乐观自信；6. 能使别人感到你的重要。 消极心态的人l 自私，不愿付出；l 没有目标， 缺乏动力，不思进取；l 经常为自己寻找工作没做好的借口和合理化的理由；l 嫉贤妒能，见不得别人“好”；l 固执己见，不能听取他人的意见；l 无所事事，娱乐侵占工作；l 自高自大， 清高虚荣；l 不讲诚信，不守信用； 。 拿起筷子吃肉,放下筷子骂娘,这就是心态出了问题. 换个角度去思考，会有截然相反的结果。例：3个建筑师 有三个砌墙工人在砌墙，有人问其中一个工人，说：“你在做什么？”这个人没好气地说：“没看见吗？我在砌墙！”于是他转身问第二个人：“你在做什么呢？”第二个人说：“我在建一幢漂亮的大楼！”这个人又问第三个人，第三人嘴里哼着小调，欢快地说，“我在建一座美丽地城市。” 姑且不看三个人未来的命运如何，单是看到第三个人工作的态度就非常令人钦佩。如果都象第一个人，愁苦地面对自己的工作，我想再好的工作也不会有什么成效；而同样平凡的工作，一样的看似简单重复，枯燥乏味，有人却能以快乐的心情面对，在平凡中感知不平凡，在简单中构筑自己的梦想，我想又有什么样的困难不可以克服呢？;在快乐中工作，以积极地心态去面对平凡的工作，用感恩的心去对待自己身处的环境，就会在简单平凡是创造出出辉煌的成就。我想第三位砌墙工人的命运大家也会猜到，他成了前二位的老板。2、营造快乐工作的氛围 你对他人友好，他人就会对你友好；你对同事友善，同事就会对你友善；别人快乐，你才能更快乐。情感是互动的，只有让别人快乐，你自己才能快乐，所以，如果你想快乐的工作和生活，就应该学会首先让他人快乐。 别人不快乐他就开心，这样的人就是传说中的“小人”，这样的人会对一个单位的快乐工作氛围会产生非常大的破坏作用。 一个老人在高速行驶的火车上，不小心把刚买的新鞋从窗口掉了一只，周围的人倍感惋惜 不料老人立即把第二只鞋也从窗口扔了下去。这举动更让人大吃一惊。老人解释说：“这一只鞋无论多么昂贵，对我而言已经没有用了，如果有谁能捡到一双鞋子，说不定他还能穿呢！” 提示：在工作中，有时为他人做嫁衣也有一份成就感，并且一定会为你赢得更多的朋友。这自然使你的工作快乐得多。这也是“双赢思维”的一种体现。 希望别人为自己做些什么的同时也想想自己能够为别人做些什么吧！建立有效的人际关系往往能够为你带来巨大的能量。胸怀感恩心感恩伤害我的人，因为他磨练了我的心志；感恩绊倒我的人，因为他强化了我的双腿；感恩欺骗我的人，因为他增进了我的智慧；感恩蔑视我的人，因为他醒觉了我的自尊；感恩遗弃我的人，因为他培养了我的自立； 我永远心存感恩， 感恩一切使我成长的人！“塞翁失马，焉知祸福。”n 从前，有位老汉住在与胡人相邻的边塞地区，来来往往的过客都尊称他为“塞翁”。塞翁生性达观，为人处世的方法与众不同。 有一天，塞翁家的马不知什么原因，在放牧时竟迷了路，回不来了。邻居们得知这一消息以后，纷纷表示惋惜。可是塞翁却不以为意，他反而释怀地劝慰大伙儿：“丢了马，当然是件坏事，但谁知道它会不会带来好的结果呢？” 果然，没过几个月，那匹迷途的老马又从塞外跑了回来，并且还带回了一匹胡人骑的骏马。于是，邻居们又一齐来向塞翁贺喜，并夸他在丢马时有远见。然而，这时的塞翁却忧心忡忡地说：“唉，谁知道这件事会不会给我带来灾祸呢？” 塞翁家平添了一匹胡人骑的骏马，使他的儿子喜不自禁，于是就天天骑马兜风，乐此不疲。终于有一天，儿子因得意而忘形，竟从飞驰的马背上掉了下来，摔伤了一条腿，造成了终生残疾。善良的邻居们闻讯后，赶紧前来慰问，而塞翁却还是那句老话：“谁知道它会不会带来好的结果呢？” 又过了一年，胡人大举入侵中原，边塞形势骤然吃紧，身强力壮的青年都被征去当了兵，结果十有八九都在战场上送了命。而塞翁的儿子因为是个跛腿，免服兵役，所以他们父子得以避免了这场生离死别的灾难。 这个故事在世代相传的过程中，渐渐地浓缩成了一句成语：“塞翁失马，焉知祸福。”它说明人世间的好事与坏事都不是绝对的，在一定的条件下，坏事可以引出好的结果，好事也可能会引出坏的结果。 善于赞美别人为什么食指比拇指长呢？n 指责别人时有3个在指自己n 赞美别人时有四个在指自己制定自己的人生格言n 爱人者，人恒爱之n 敬人者，人恒敬之n 懂得放心的人获得轻松n 懂得遗忘的人获得自由n 懂得关怀的人获得朋友n 最大的财富是健康n 最大的可怜是嫉妒n 最大的幸福是快乐n 最大的敌人是自己二、 突破思维局限克服习惯性思维，突破自我设限 例：苍蝇和蜜蜂 如果你把六只蜜蜂和同样多只苍蝇装进一个玻璃瓶中，然后将瓶子平放，让瓶底朝着窗户，会发生什么情况？ 你会看到，蜜蜂不停地想在瓶底上找到出口，一直到它们力竭倒毙或饿死；而苍蝇则会在不到两分钟之内，穿过另一端的瓶颈逃逸一空。 事实上，正是由于蜜蜂对光亮的喜爱，由于它们的智力，蜜蜂才灭亡了。蜜蜂以为，囚室的出口必然在光线最明亮的地方；它们不停地重复着这种合乎逻辑的行动。 那些愚蠢的苍蝇则对事物的逻辑毫不留意，全然不顾亮光的吸引，四下乱飞，结果误打误撞地碰上了好运气；这些头脑简单者总是在智者消亡的地方顺利得救。因此，苍蝇得以最终发现那个正中下怀的出口，并因此获得自由和新生。 惯性思维害死了聪明的蜜蜂。 1、培养创新思维在前人的发现或发明的基础上通过自身的努力、创造性地提出新的发现发明或改进革新方案的能力。包括：1、 探索问题的敏锐能力2、 统摄思维活动的能力3、 转移经验的能力4、 形象思维能力5、 联想的能力6、 形象思维的能力2、.什么人能够创新结论是每个人都能创新20：80定理一个正方型的内切圆将正方型分为两个部分，圆的面积=0.754*正方型的面积 余下的部分面积=0.2146*正方型的面积。两者关系近似20：80以色列人认为20：80是自然界与人类社会中的一个普遍比例关系。20%的人拥有80%的人类财富企业中20%的人起到了80%的关键作用；空气中氧气的的体积为20。9%一个人通常显现出来的才干与能力只是其潜在能力的20%智商与成功的相关性大致只有20%所以人的智力潜力是非常大的，对每个人来说，都可以培养成有用的人才。2、尺有所短，寸有所长-人有7个智力中心，人生之路“九商”辅助，心商、德商、志商、智商、情商、逆商、悟商、财商、健商心商：维持心理健康，调控心理压力的能力。强者：心强志强力强；弱者：心弱志弱力弱。对于同一问题，不同心态有不同认识。面对半杯美酒消极者说：真倒霉，怎么只剩下半杯？乐观者说：真有口福，还有半杯酒呢！ 德商：乃个人道德与品格修养之体现。 古人云：“道之以道，”“德者得也”，“小胜在智，大胜在德”。 陶行之先生说：“千学万学，要学会做人”。 当今成功企业家有个共同心声：“以诚为本！”诚信是事业的基石。志商：确定人生志向与目标的能力。 曹操煮酒论英雄：“夫英雄者，胸有大志，腹有良谋，有包藏宇宙之机，吞吐大地之志”。 人生小志小成，大志大成。 志向目标梦想欲望性格态度习惯命运智商：智商=智龄自然年龄100，乃智能指数。情商：认识并调控自身情绪及协调处理人际关系的能力。 美国耶鲁大学彼得萨洛维教授将其具体为五个方面：认识自己的情绪-即自知、自信；管理自己的情绪-即自我调控、自我控制；自我激励-设定目标、保持激情；理解同情-感知他人情绪，体谅、理解；人际关系管理-协调、融洽、互助。逆商：认识与应对逆境的能力。 “天有不测风云，人有旦夕祸福”，在人生之路，特别要有创新、有所成就者，则不可能一帆风顺、处处坦途。巴尔扎克说过：“苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，而对于弱者则是一个万丈深渊。”悟商：对人和事物本质的慎思明辨的顿悟能力。 悟性看事物从有形见无形、从表现思内核，由同见异、有异见同，在平淡中见新奇、在零乱中见规律是也。财商：理财能力，收获能力。穷爸爸，富爸爸告戒世人：不要作金钱的奴隶，而是让金钱为我们工作。健商：维护健康的智慧和能力。 健商的五要素：自我保健，健康知识，生活方式，健康心理，生活技能。 下岗出现的奇迹,勤杂工发现自己应该是老板媒体报道了一位勤杂工的自述:“早在88年,上海杨浦区的一家纺织厂,有位40多岁的勤杂工被通知下岗了.当时,这位勤杂工是怨愤满腔:“我年过4旬,又无任何技术专长,这下岗岂不要了命!正想去找车间主任去拼了.好在,此公是王老五一个,一人吃了,全家饿不着.好心人介绍他去看管自行车停披寄存,这样,便多少有个收入.由于他手脚勤快,习惯于干活,空余之时,他常给停放的车子擦拭上泊,深得大家的称赞。不久,一位常来寄存摩托车的周老板,看中了这位老实勤快的勤杂工,问他愿不愿意跟他干,待遇是月工资400元,再配辆崭新的永久牌自行车、BB机,任务是每夭负责给全市15个周老板租的柜台送货.勤杂工笑开了花,要知道这样的待遇,相当在厂里近半年的收入。谁知,勤杂工干了不到2个月,便提出辞职不干,因为,他觉得周老板傲的是“空手道无本生意,各式时装是给乡镇企业代销的,其他小百货也是销后结账的,而柜台租金则仕月底从货款中扣除。周在板不用投分钱,每月至少净赚2万元这样的老板,勤杂工感到自己也能干。此后,勤杂工印了一合名片、注册了个z账户,用了短短3个月,他租下了25个柜。一部分自己经营,一部分再转租给外地人当“二房东,轻松当上了老板。口再后,勤杂工策划对闹市区的学校作围墙开发,又用了3个月时间,他建起了3个商场,共有50多个柜台一一他成为受人追捧的“柜台大王。再后来,勤杂工将目光转向冷落地段的围墙开发一一4基建简易的商务办公楼,供小公司及外地客商作办公用房。楼还未竣工,抢租者蜂拥而至,他不仅收房租,还要有保证金。此时,勤杂工感到赚钱比扫地更容易.1991年,已是财大气粗的勤杂工不满足于“空手道的买卖了,他想有自己的实业于是,他在众人怀疑的目光下买了一家破产的印刷厂勤杂工清醒地知道,印刷厂破产是没有业务,而他出租柜台与办公室需要大量的包装盒与办公材料,他有足够的印刷业务。至于技术方面,他以两倍的工资请一位退休的印刷工程师就行了.勤杂工做梦也没有想到,自己恰恰应该是当老板的料!是什么阻碍了人的创新1、习惯性思维障碍2、直线型思维障碍：3、权威型思维障碍4、从众型思维障碍从众型思维障碍,就是从众心理,不带头,不冒尖,一切都随大流的心理状态.认为跟大家一起走,不会吃亏,不会被枪打出头鸟.其实我们每个人都有从众心理，只不过没有意识到罢了，比如有许多事我们就不加考证的深信。A、 黄鼠狼给鸡拜年没安好心B、 天下乌鸦一般黑这说明长期公认的一些说法也是片面的和错误的。5、自我中心型思维障碍在日常生活中，我们常常可以看到，有些人特别固执，思考问题时以自我为中心，阻碍了创新思维。这些人往往有一定的能力，取得过某些成绩，但他们从此就站在成绩上，觉得自己了不起，听不进不同意见，产生了自我中心型思维障碍。大家都知道，三国中的故事。刘备请出了诸葛亮如鱼得水。对诸葛亮言听计从。张飞对此非常不服气，一心想和诸葛亮比试比试。诸葛亮：“三将军，你说你力气大，请问一只鸡重还是一根鸡毛重？”张飞：“当然是鸡重”。“是重的东西扔的远还是轻的东西扔的远呢？”“当然是轻的东西扔的远”“好我来扔鸡，你来扔鸡毛，看谁扔的远”结果，。这个故事让你觉得张飞很笨，其实说明一个道理，以自我为中心的人，往往是一叶障目不见泰山，在很简单的问题面前失去思考的能力，发挥不出自己的智慧。张飞就是这样，他头脑中先有了固定的概念：“我力气比诸葛亮大，轻扔的远，鸡重毛轻，而没有考虑事物在不同的条件下会产生不同的结果，这就给自己设置了思维障碍。如何提高创新能力(一) 发散思维和收敛思维培养发散思维： 发散思维也叫多向思维，辅射思维，是指人在思维过程中，无拘束的地将思路由一点向四面八方展开，从而获得众多的设想、方案和办法的思维过程。思路由问题中心象车轮子的辐条一样向外放射。每一条思路都是由问题中心出发，但是各条思路之间并没有逻辑上的联系。所以发散思维本质上是一种非逻辑思维。正因为如此，可以使发散思维所捕捉到的思维目标有可能是脱离已经有了的思维框架而具有新意。成为创新的萌芽。发散思维的特征：流畅性 思维进程流畅，没有阻碍，在短时间内可以得到较多的思维结果。经过训练大多数人都可以达到流畅通无阻的程度。变通性 变通性是指发散思维的思路可以迅速地转换，从而得到更多的思维结果，为解决问题提供更多的可能性。在变通性方面人与人的差异很大。人们常说的死心眼、一根筋，一条道跑到黑，就是只变通性比较差，也就是发散思维能力低。独特性 指的是发散思维结果的新颖的特点，是发散思维的灵魂。是产生创新的关键，是我们追求的目标。发散思维的方法逆向思维法就是与人们通常考虑问题的方向相反的思考方法。在某种情况下逆向思维常常可取得非常好的效果。比如军事上的正面进攻不成就偷袭背后；看病西医不中，就改看中医试试；教育孩子硬的不行就来点软的；横向思维法-横向思维也称侧向思维。一般的逻辑思维总是正向的，由已知到未知，由因找到果。横向思维则不同，它不完全按逻辑推理，而是换个角度思考问题。比如交通拥挤。颠倒思维法-颠倒思维是一种对已知的系统的整体或部分的性状进行颠倒变换的思维方法。比如教育孩子，生硬变和蔼是逆向思维法，若让孩子来教育家长则是颠倒思维法，当然孩子也会在这个过程中受到教育。（二）想象思维与联想思维A、想象思维 想象思维的特征与作用什么是想象思维：想象思维是人脑通过形象化的概括作用对脑内已有的记忆表象进行加工、改造或重组的思维活动。想象思维可以说是形象思维的具体化,是人脑借助表象进行加工操作的最主要形式。所以,历来倍受创造学家的重视。想象力是否丰富,也就是想象思维的能力是强还是弱,也成为判断一个人创新能力的重要依据。想象思维的类型根据心理学中的方法,可以把想象思维分为以下几种类型:1.无意想象 无想象是不受意识主体支配的想象。在这种思维活动中,思维主体没有特定的目的性,可以让思维的翅膀任意飞翔,达到一种非常自由的状态。但我们也不可轻视无意想象,它能激活思维,往往是创造的先导。2.有意想象 有意想象是受主题意识支配的思维活动。在这种状态下,思维总是在创新者的目的需要系统的支配下进行。对绝大多数创新活动来说,有意想象是一种经常起作用的思维形式,应当受到特别的重视。 有意想象又可分为再造型想象、创造型想象和幻想型想象。（2）、想象思维的作用想象思维在创新思维中,起着主干的、基础的作用，是人的精神文化生活的灵魂在生活中我们常常听说,有的人评价一个人的时候,说“这个人缺乏想象力,也就是说注个人的精神生活很枯燥。人的精神文化生活丰富多彩,主要靠的是想象思维。作家、艺术家创作出优美的、震动人的心魄的作品,需要发挥想家刀,映在、观众欣赏作品,也需翼借助想象力。如果作者和读者观众的想象过程与结果吻合,产生了共鸣,就达到了理想的艺术效果。李白的“举杯邀明月,对影成三人,你能想象出哪“三人,在一种怎样的意境下举杯饮酒吗?苏东坡的“不知天上宫阙,今夕是何年。我欲乘风归去,又恐琼楼玉宇,高处不胜寒,你感觉到是一个什么样的时空,是否有一丝寒意?已有的记忆表象越多,想象能力越强,想象思维的结果就越清晰、丰富、美好。反之,即使艺术作品很美,也不会给接受者以美感的享受,达不到艺术效果,所谓“对牛弹琴,就是说牛缺乏想象力,没有享受到精神产品带来的愉悦。多参与，多学习，想象力就会提高。B、联想思维联想思维和想象思维可以说是一对孪生姐妹,在人的思维活动中都起着基础性的作用。联想思维的特征:1、连续性。联想思维的主要特征是由此及彼,连绵不断地进行,可以是直接的,也可以是迂回曲折的,可以是出一个事物联系到另一个事物,也可以是由一个事物一F于联系到许多其他事物,形成“闪电般的联想链,而链的首尾两端往往是风马牛不相及的。2、形象性。由于联想思维是形象思维的具体化,其基本的思维操作单元是表象,是一幅幅画面。所以,联想思维和想象思维一样显得十分生动,具有鲜明的形象。3、概括性联想思维可以很快把联想到的思维结果呈现在联想者的眼前,而不顾及其细节如何,是一种整体把握的思维操作活动,因此可以说有很强的概括性。联想的类型1 接近联想时间或空间上的接近都可以引起不同事物之间的联想。比如,当你遇到中学老师时,就可能联想到他过去讲课的情景,甚至讲课的内容和讲过的问题的解法。这就是时间接近联想。你走过学校门口时就会想到学校里的课堂、桌椅和操场等等,这就是空间接近联想。在科学创造活动中,接近联想是从已知探索未知的常用的方法。2.相似联想 从外型或性质上的，意义上的相似引起的联想,都是相似联想。由外形引起的联想比较容易,例如,由儿子联想到父亲,由照片联想到本人,由驴子联想到马,由小船联想到大军舰,由老鹰联想到飞机。由色彩引起的联想与由外形引起的差不多,比如,由红旗联想到烈士的鲜血。由性质上的相似引起的联想稍难一些,对创造活动的作用也更大一些。比如,由海洋生物的表皮的性质引起联想,发明了新的游泳衣;由某些兽类在野外生活不得风湿病联想到它们的骨头可以制药;由树叶和竹子在风中发出响声引起联想,发明了一些乐器。从意义上的相似引起的联想就比较抽象,难度也就更大了,但由此导致的发明创新能更有价值。比如,从质量守恒联想到能量守恒,显然要困难得多。从人脑想到计算机,从大陆生态环境想到海洋生态环境,从地球想到其他星球,从原子结构想到太阳系,从战场想到商场,这些都是意义上的联想。意义相似联想能力是一种非常重要的联想能力。3 对比联想由事物间完全对立或存在某种差异而引起的联想,就是对比联想。其突出的特点就是背逆性、挑战性、批判性,这对于创造活动是很宝贵的。有时会导致很有价值的创造。例如,由黑想到白,由水想到火,由美想到丑等都是完全对立的对比联想；而由石墨想到金刚石,由高碳钢想到低碳钢,由常规武器想到现代化武器,由个体小商贩想到商业大厦等,都是由于在性质功能上存在差异引起的对比联想。有些更加大胆的、视野更开阔的对比联想,往往与更有创造性的思想和行为有关,如,从外国想到中国,从资本主义想到社会主义,从闭关锁国想到改革开放,从自然科学想到社