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文档简介

1 / 3 幼儿园午睡活动反思 幼儿园午睡活动反思 一、幼儿园的午睡环境和家里不一样 ,家里睡觉会有妈妈的陪伴 ,幼儿园训练幼儿独立入睡 ,许多幼儿初入园 ,会有所不适 ,一是少了妈妈的陪伴 ,幼儿缺乏安全感和依赖感 ;二、幼儿园和家里的环境不同 ,幼儿会伴有环境的陌生焦虑情绪 ,一般后者入园一周后便有所好转 ; 为避免着凉,注意保暖防止感冒 ,我园在幼儿入睡时 ,会加空调供暖 ,并且拉上窗帘 ,餐后散步环节会开窗通风 ,保证幼儿午睡室内空气新鲜 ; 二、幼儿园午睡时间中、大班 12:000;小、托班12:000;因为许多初入园幼儿没有及时调整作息时间 ,生物钟处于紊乱和适应阶段 ,许多幼儿刚入园会出现入眠困难及睡眠难醒的状态 因此到幼儿园会有很长一段时间的适应期 ,这段时间幼儿要改变生活规律 ,家长不必过于焦虑 ,习惯的养成是长久的培养 ,如何帮助幼儿快速适应 ,需要家园良好的配合 教师更不得催促或恐吓幼儿入眠 ,幼儿身体正在发育之中,自晨至中午,由于参加集体教育活动和各种游戏活动,身体一定很疲劳,午睡尤其需要。饭后静养,使食物得以消化。幼儿会伴 随良好的环境 ,渐渐入眠 ,只是开始阶段的会出现入眠困难 . 三、养成良好的睡眠习惯 ,要求睡前不易吃太饱 ,睡前2 / 3 不易吃过于刺激的食物 ,以及不要做过于兴奋的行为和活动 我园会在 11:400 期间进行餐后活动 ,餐后活动内容一般是以集体散步 ,通过认知环境 ,加上浅课程游戏为主 缓慢的进行成语接龙和三字经 提高睡眠质量 ; 四、许多幼儿睡觉会有一些怪癖 ,比如习惯抱枕头、或抓一些固定的东西入眠 感的表现 ,同时又是家庭环境带给幼儿的依赖感 ,因此开始阶段 ,幼儿园不会强行要求幼儿脱离随身物 ,而是渐渐地培养放手 ,这是孩子的一种心理毛病,开始是由于家长抱在怀念里睡或由于是家长陪睡,孩子过分依恋,醒后发现家长不在身边则产生恐惧心理,由于害怕就找一种心理的寄托,如咬东西或抱一件固定的玩具或枕头,逐渐形成了习惯。 许多幼儿来到幼儿园没有这份依赖感 ,也会出现入眠困难的现象 ; 五、为了提高幼儿的睡眠质量 ,帮助幼儿更快入睡 ,我园中班采取的钢琴曲入睡 ,大班则采取轻放故事的方式 帮助 幼儿更快入睡 ,相比大 ,中班的幼儿,托小班的幼儿起床会更加费劲 是我园英语活动时间 ,广播室会播放幼儿喜爱的英语歌曲或钢琴曲音乐,让孩子在美妙的音乐

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