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老人不适合坐矮板凳!听汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片怎么说 说起矮板凳估计大家都不会感到陌生,基本上家家户户都会有的东西。矮板凳轻巧便捷,三五知己朋友在门口坐着聊天,矮板凳也是首选。特别是老人家,很喜欢坐在爱板凳上摘摘菜,做做手工活。殊不知,老人这样长期坐矮板凳是很伤关节的。 老人不适合坐矮板凳!听汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片怎么说 第一,影响消化,导致肥胖。有些老年人喜欢坐在矮板凳上吃饭,这样会挤压肠胃,不利消化,时间长了还会造成小腹积脂; 第二,长期坐矮板凳,还会影响下肢血液循环; 第三,伤腰和关节。矮板凳离地面太近,人坐在上面,腿部很难伸直,腿关节也不能放松,长期如此,腿部、腰部和手臂极易疲劳,可能导致一些腰部疾病及关节炎的发生,而且,坐矮板凳时会不自觉的弯腰驼背,加重了脊柱承受力。 坐凳子的时候最好选择高度适中的,怎样才算是高度适中?这个标准是两脚平放时,大腿能与地面平行,小腿垂直于地面,使身体保持在比较“宽松”的状态。除了凳子,家里的家具都不应该选太矮的,不然很容易造成肌肉、关节酸痛疲劳,也更容易加重老年人的腰背疾病。 老人家操劳了一辈 子,想要安享晚年,奈何被关节健康问题牵绊。别担心,汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片 为你支招! 老人不适合坐矮板凳!听汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片怎么说 汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片,秉承“全球营养,优中选优”的品质基因,甄选新西兰进口酪蛋白磷酸肽( 以牛奶蛋白为原料,促进肠黏膜对钙、铁、锌、硒,尤其是钙的吸收利用,成为修复损伤关键的助力剂。 汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片,结合中西关节营养,选取五大营养,共筑骨骼强健: 营养成分一:碳酸钙。可以补充成骨营养,增加骨密度; 营养成分二:酪蛋白磷酸肽 。从牛乳中提取,促进钙吸收; 营养成分三:骨碎补。可改善软骨细胞; 营养成分四:硫酸软骨素。从牛软骨中提取,可促进骨骼润滑; 营养成分五: 补充软骨营养,促进软骨修复。 汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片主要针对中年以后,关节软骨出现退化,营养流失加速且弹性减弱,加上长期的磨损,软骨会逐渐变干、变薄,极易导致走路不便、运动不灵活等
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