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文档简介

掌握自己的快乐钥匙 六年五班情绪管理主题班会1、 活动目标 让学生明白怎样更好的控制情绪，怎样做一位控制情绪的主人，不要当情绪的奴隶。2、 活动导入 1、幻灯片放映2、 主持人主持主持人甲：敬爱的老师主持人乙：亲爱的同学们 主持人合：大家早上好！主持人甲：在班会课开始前，我先问大家一个问题。什么是情绪?主持人乙：【回答完】如果不知道的同学请看大屏幕。主持人甲：那么在你的印象中，情绪有哪些呢? 主持人乙：【回答完】让我们来看看，大屏幕上包含着哪些情绪吧!主持人甲：在这些情绪的词中，我们请一个同学说说其中的四个情绪词语都是代 表什么意思。主持人乙：【某某同学的名字】说的真不错!其实啊，怎样的情绪也有关于身体的 健康状况呢!就比如说好的情绪可以给我们身心带来健康，而坏的 这个我就不懂的了，让我们看看大屏幕吧!主持人甲：【主持人乙的名字】这下你懂了吧!主持人乙：嗯，原来坏的情绪对我们的身体危害这么大，还有可能殃及到生命， 太可怕了!同学们，我们要时时刻刻保持一个好的心情哦!主持人甲：是的，真正的情绪源头是在我们自己的身上。而成功者与失败者的最 大不同在于，成功者是情绪的主人，失败者是情绪的奴隶。主持人乙：没错，要成为成功者还要知道该怎么调节情绪，接下来我们来看看调 节情绪的方法吧!主持人甲：看完这么多的方法，大家有什么感想?主持人乙：喜怒要有常，也要有度。大家来看看大屏幕给我们的启示吧!主持人甲：根据上面教给我们的方法，再结合这两则小故事说说自己的感想。主持人乙：说了这么多的方法和感想，大家有没有收获到快乐呢?【回答完】那 么我们送几把快乐的小钥匙让大家去开启快乐之门。让我们去寻找快 乐之门以及快乐之门给我们的启示吧!主持人甲：请问大家收获到了快乐吗?【回答完】不错，这些图片和启示有助于 我们的情绪。主持人乙：你们知道塞翁失马这个故事吗?不知道的话请看大屏幕。主持人甲：塞翁失去马是抱着怎样的情绪呢?主持人乙
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