乌黑头发的方法之淘米水.doc

洗米水除用来浇花外，还可以洗出一头乌黑的秀发。据报道，今年六十多岁著名傣族舞蹈家刀美兰，至今仍拥有一头乌黑秀发，就是用洗米水洗出来的。刀美兰说，傣族人不用洗发水，而是把洗米水存上半个月至一个月，洗米水经过沈淀发酵，丰富的维生素B可以帮助头发的色素细胞生成黑色素颗粒，使头发变得乌黑亮丽。用洗米水洗头后，接着用新鲜柠檬水润丝，将新鲜的柠檬汁和适量温水混合浸泡头发，再用清水冲洗掉就可以了。2.洗米水洗发一般的洗发用品都是碱性的，长期使用，头发会不平衡。洗米水是弱酸性的且天然，对头发起到平衡作用。用淘米水洗头发是傣族民间保养头发的一个验方，其实用淘米水洗东西大家并不陌生，很多人都试过用淘米水洗碗洗肉什么的，又干净又环保，而且还去油去污，这是因为淘米水中有很多的小颗粒，而这些小颗粒能够吸附脏东西，所以特别能去污；不过还有一点大家可能不太清楚的，就是为什么长期使用淘米水洗头发，头发不容易变白呢？这是因为淘米水中含有非常丰富的B族维生素，而B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素，所以就能够帮助头发变黑了；还有人可能会问了，为什么一定要用糯米的淘米水，而且为什么一定要发酵变酸呢？这样因为傣家人非常喜欢吃糯米，而且在中国的南方米里面，糯米的油脂比大米的要多，不过，在北方生活的人，您用大米来做淘米水也是可以代替的；再有一个非常关键的步骤就是发酵的过程，一定要让它发酵变酸，因为发酵变酸以后洗头发的淘米水就成弱酸性了，而这弱酸性的淘米水对头发是具有保护作用的。如果是碱性的话是会伤头发了，可能有的朋友在看了刀美兰老师用淘米水洗头发之后，也想试试，但是又觉得用淘米水洗头发还要把它放在那发酵变酸，需要好几天的时候，觉得非常的麻烦，为此，我们还请教了一下专家，专家教了我们一个小窍门，那就是在淘米水中滴几滴醋，这样就能够起到不错的保养的效果了，这样一来您要想像刀美兰老师一样拥有一头美丽的头发也就不难了。3.淘米水洗头的时候加几滴醋让它变成弱酸性的水然后把头发浸在淘米水里按摩10-15分钟从头皮到发稍，然后用清水洗干净，这是偷懒的办法，如果你有时间等上一个星期让淘米水发酵变酸就不用加醋了，直接在头发打湿后涂在头发头皮上按摩10-15分钟用清水洗掉就可以了不过味道不好闻，可以在洗完后用柚子或橘子皮煮水或在清水里滴几滴柠檬汁在漂洗一次就可以使头发带有水果的香味了，用淘米水洗头还可以防止脱发和白发先把头发用洗发水洗干净后,在把淘米水放在盆里,把头发浸泡在里面5分钟左右,用手按摩头皮,让头发充分吸收米水里面的营养.晾15分钟左右后,用清水冲洗干净.建议不要每次都同时用淘米水和洗发精,因为淘米水也是带去油脂功效的,这样同时使用对头发并不是太好洗米水要放一周以上,直到洗米水变酸才会有效果,小偏方是：用储放一周以上的洗米水加热水洗头,洗完后不再用清水冲洗一直保持到下次洗头,坚持这么洗下去,一年后发质便会明显改善,头发柔顺有光泽,白头发也会减少.大多数洗发水应该都含有碱性,如果用洗发水加洗米水会酸碱中和反应,效果肯定大打折扣,或者可以用中性或酸性的洗发水先洗一次头?如果不确定洗发水酸碱度最好不用或者选用性质温和的洗发水.用新鲜的自来水来淘米,之后把洗过米的新鲜自来水也就是淘米水倒入容器内发酵一到两天后即可使用不过会有一股馊味喔习惯就没事了,而且淘米水无毒环保方便无副作用,使用淘米水洗脸可以去油润肤特别适合油性皮肤的人,另外还可以去除角质预防痘痘,改善皮肤色素沉淀具有美白减少皱纹.改善肤质的作用.像我们也是天天用的效果很好,洗后皮肤会很光滑的,但注意之后要用清水洗净.至于洗头嘛效果也不错可以改善发质另秀发乌黑.要将洗米水放到变酸才会有效果的,就是把淘米水放到一个大瓶子或者大盆子里,等他发酵用这种水及他的发酵物洗头,代替洗发水,洗完之后要好好清洗,在这里我先不说为什么了,你自己试试就全明白了.或者用一个瓶子或罐子将洗米水密封存放一段时间,也就是沤过的洗米水,用时可在洗净头发后,用盆盛适量的洗米水浇淋头发,或将头发浸入洗米水中,多长时间可随自己意愿.柠檬汁在这里是软化头发的作用,加少量米醋可替代先把洗头的步骤：头发用洗