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关于提高中学生书写水平的一些探索重庆八中 秦久传学生的书写水平不仅影响学习成绩，而且关乎生活态度，关乎未来的发展，对学生一生至关重要。然而，如今中学生的书写水平每况愈下，日渐引起教师和家长的担忧。学生书写水平为何每况愈下？这种状况该如何去改变？教师在其中可以起到什么样的作用？笔者结合多年的观察、思考和实践，不揣浅陋，谈谈自己的一些心得体会。学生书写水平每况愈下，简要说来，无非以下几方面的原因：一是课业负担日益加重，让学生想写好而不能，为此只好重速度，轻质量；二是心态日益浮躁而功利，不愿认真对待卷面书写，只重结果，不重过程，只重内容，忽视形式；三是缺乏必要的书写指导和训练，想写好而不得法，有心而无力。学生课业负担重早已是不争的事实，对于日常各科作业书写量，不便于作精确统计，我们不妨从中高考语文答卷的书写量中窥见一斑。仅以重庆卷为例，2013年重庆市中考语文试卷，答题时间120分钟，试卷总字数6200余字，参考答案（含作文）约1800字；2013年重庆市高考语文试卷，答题时间150分钟，试卷总字数6400余字，参考答案（含作文）约1800字。以中等水平的学生为参照标准，除去阅读、思考和填涂机读卡的时间，学生真正用于书写的时间只有75分钟左右，相当于每分钟至少要写24个字。多次试验数据表明，一个有一定书写水平的成年人，比较工整而快速地书写，每分钟大约能写26个字。这也就是说，要学生能在考场上既好且快地书写，如非经过专门指导和长期训练，是很不容易的。然而，面对这一客观形势，学生和教师都无法选择，除了呼吁之外，就只能主动去适应。要改变书写现状，书写者需要提高自己的认识，改变自己的心态。写得快不快，对学生而言，从来都不是难题，真正的难题是既好且快，又快又好。卷面书写，近而言之，影响作业质量和考试得分，即便每科因此损失1分，4分的重要性有时也是不容小觑的；远而言之，影响个人素质和一生的前程。只有真正认识到书写的重要性，抛弃浮躁而急功近利的心态，静下来，慢下来，认真练习书写，学以致用，将专门练习的成果及时迁移到作业书写中去，才能收到良好的效果。而对于那些想写好而不得其法的学生而言，教师的指导则显得至关重要。首先，教师应指导学生正确选笔，端正坐姿和握笔姿势。本期以来，高2015级年级组利用中午2:20-2:30这段静息时间，统一让学生练习钢笔字，这的确是很有意义的举措。笔者特意关注了自己所任教的高2015级2班和27班，发现近十分之九的学生用的是中性笔，近三分之二的学生坐姿和握笔姿势错误，其中一半的人是因为不知道正确的坐姿和握笔姿势，另一半的人虽然知道，但将错就错，积习难改。“工欲善其事，必先利其器”，教师需要让学生选用书写流利而粗细适度的钢笔，并强调坐姿和握笔姿势的重要性，它关系到身体健康、书写效率和书写效果。正确的坐姿应该是“头正、肩平、身直、足安”，头正，不歪脖子，不斜看，否则容易导致颈部酸痛和斜视；肩平，双肩端平放松，一手稳固纸张，一手自然握笔书写，双手默契配合，否则容易造成字体歪斜潦草，不成章法；身直，不弯腰驼背，否则容易导致脊柱扭曲、眼睛近视；足安，大腿与凳子和地面平行，双足与肩同宽，自然放松贴于地面，否则字难以端正，身体容易疲惫。正确的握笔姿势是“四点执笔”：拇指头和食指头相对捏紧笔杆（食指可略靠前一点），中指指甲根凹陷处紧贴笔杆底部，拇指、食指、中指自然形成三面包围之势，固定住笔杆，无名指和小指依次自然抵住中指，以加强控制力量，笔杆后端自然靠在食指根部。同时按照以下标准来检验坐姿和握笔姿势：眼距桌面一尺，肘、胸距桌沿一拳，捏笔处距纸面一寸，笔与桌面成45度左右的夹角。其次，让学生练习基本笔画，先练楷书，再练行书，然后楷、行同练。据我观察，学生基本购买的是田英章、庞中华、司马彦的字帖，这几种字帖比较关注教材字词句段篇，却忽视点横撇点折等基本笔画的练习。故而学生无论描红还是临帖，总是难得要领，形虽似而神已远，耗时甚多而收效甚微。基本笔画练习原本脱胎于传统毛笔书法，练好它有助于今后提升书法水平，亦为毛笔书法的练习打下基础。再次，选择最佳的例字，掌握间架结构技巧，举一反三。汉字结构基本上分为独体结构、上下、上中下、左右、左中右、全包围、半包围结构，其中虽然也有轻重、虚实、倚让、呼应、变化等技法，但间架结构是基础，也是关键，只有掌握间架结构技巧，才能快速入门，事半功倍。接下来，让学生练习高频汉字。据汉语常用字使用频率统计：前165个字大于50%，前400个字大于65%，前600个字大于80%，前1000个字大于95%，前2400个汉字大于99%。那么，依次让学生练习好前400、600、1000字，应该是省时省力的一件事。为方便大家参考，笔者将前400高频汉字录于此，供大家参考：1的2不3一4我5是6人7有8了9大10国11来12生13在14子15们16中17上18他19时20小21地22出23以24学25可26自27这28会29成30家31到32为33天34心35年36然37要38得39说40过41个42着43能44下45动46发47台48么49车50那51行52经53去54好55开56现57就58作59后60多61方62如63事64公65看66也67长68面69力70起71里72高73用74业75你76因77而78分79市80于81道82外83没84无85同86法87前88水89电90民91对92儿93日94之95文96当97教98新99意100情101所102实103工104全105定106美107理108头109本110明111气112进113样114都115主116间117老118想119重120体121山122物123知124手125相126回127性128果129政130只131此132代133和134活135妈136亲137化138加139影140什141身142己143湾144机145部146常147见148其149正150世151北152女153花154合155场156海157者158表159问160立161西162还163最164感165告166度167光168点169色170种171少172风173资174她175期176利177保178友179乐180关181品182书183金184师185产186但187观188平189太190名191空192变193安194声195路196从197爸198口199很200真201许202些203又204母205门206孩207展208像209目210信211今212应213特214十215东216入217话218原219内220把221病222白223星224员225提226总227爱228画229走230片231眼232比233统234由235界236受237使238朋239通240球241别242已243觉244广245计246结247接248选249打250先251才252认253候254望255神256何257处258放259做260题261向262位263收264运265三266建267数268解269流270形271量272再273两274清275马276童277式278直279传280难281管282院283快284造285记286必287视288设289次290引291音292报293满294术295命296社297月298演299交300司301住302育303听304商305反306几307边308父309至310举311医312系313治314给315任316转317导318办319喜320园321土322远323价324科325怎326四327非328区329欢330完331往332二333南334容335服336近337调338字339指340象341校342林343未344程345改346求347始348带349失350制351精352务353更354每355红356陆357笑358轻359吃360节361强362单363石364古365深366房367整368专369论370等371投372考373斯374阳375功376游377推378语379念380英381研382树383张384创385环386型387便388兴389速390义391落392达393战394质395示396思397济398营399读400县最后，结合感兴趣的内容，指导学生进行章法练习。章法练习的关键是掌握占格比例和排列规律。在方格中书写要注意占位，既不能占满格子，也不能小如蝼蚁。应该视格子的大小来确定字的大小，就一般的语文答卷上的作文格子而言，上下左右距离外框1毫米，整体占到格子的五分之四为佳。书写习惯好者，字靠正中；书写习惯极差，字体歪斜者，字的重心向右下移动，笔画紧靠下边和右边框线，但一定不能让笔画超出框外，这样可以改善整体视觉效果。在画有横线的答卷上书写，必须做到字距小于行距，字