《在生活中磨练自己》dayin.doc

在生活中磨练自己学案一、教学目标：1情感、态度、价值观：主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。2、能力：能具体分析自己的实际情况，有针对性地制定磨砺意志的计划。3、知识：知道磨砺意志的基本方法。教学重难点 重点：自觉磨砺意志，怎样去培养和锻炼意志难点：将锻炼意志的强烈愿望，切实转化为培养坚强意志的实际行动二、导入：你的理想是什么？三、明确目标四、自学：自主学习，合作探究要求：快速浏览课本，找出：在生活中磨炼意志的方法有哪些？完成网络在生活中磨练自己五、质疑释疑1、树立明确的目标（1）阅读材料思考：人生目标与磨练意志两者有什么关系？司马光是我国宋代史学家，他奉旨编写资治通鉴后，就用圆木做了一个枕头，取名“警枕”，意在警惕自己，切莫贪睡。当他枕在这块圆木上睡觉时，只要稍一翻转，“警枕”就会翻滚，将司马光唤醒。然后，他立刻坐起，继续奋笔疾书。司马光为编撰资治通鉴呕心沥血，每天一起床就写到深夜，前后历时19年，终于完成了这部历史巨著。（2）目标不明又会怎样呢？小故事： 易错的数学题课堂上，教师向学生提问：一辆客车上坐了20名乘客，在第一站下了3名乘客，上了2名乘客；下一站下了1名上了2名；下一站上了2名下了3名；下一站下了4名上了5名；再下一站上了3名下了4名；下一站又下了5名上了6名，现在请问教师的话还没完，全班同学异口同声地抢答：车上还有20名乘客。教师微笑着摇了摇头：我问的是，这辆车一共停*了几站?全班同学都傻了眼。 师：它告诉我们：如果你不知道目的，就永远不可能得出正确答案。人生没有目标就很难采取正确的行动。（3）、“人生目标畅谈”初一是初中生活的起点，初一阶段你想达到的目标是什么？ 2、加强自我管理和约束（1）谈一谈：这个案例给你什么启示？2002年4月17日，在江西省南昌市的一家网吧，一位即将参加高考的高三学生，由于沉迷网络游戏，在网吧上网玩游戏时，因心理过度紧张、激动而猝死，正值大好的年华却这样地死了，这给我们的教训是深刻的。（2）说一说，在你的学习生活中，还有哪些做法需要加强自我管理和约束的？3、做自己不感兴趣但有意义的事常香玉对豫剧艺术作出巨大贡献，常如玉在回忆母亲时感言：“我为什么不在年轻的时候认识到妈妈所身怀艺术的宝贵？为什么没意识到自己不愿学豫剧的行为对妈妈造成如此的伤害？以致造成母亲的终生遗憾。如今，我一定要尽我全部的力量来学、来练，现在就开始物色学生往下教，千方百计地把母亲的豫剧艺术遗产，尽量准确地保持下去，让豫剧这个艺术瑰宝大放异彩!” （1）、在生活中你有过和常如玉类似的经历吗？举几件你不感兴趣但又觉得应该做的事？我们应怎样对待这些事情？（2）、在我们学习的课程中哪些是你不感兴趣的？为什么会出现这种现象？你打算以后如何去做 ？（学生可介绍经验）4、从小事做起，从现在开始。（1）、你做到了吗？1、每堂课你都能做到认真听讲吗？2、每次作业你都能做到认真独立完成吗？3、每天晚上你都能将一天所学知识回顾一遍吗？4、每次值日你都能认真打扫吗？5、每天你都能做到不违纪吗？（）、你今后打算从哪些小事做起，磨练自己的意志？六、当堂检测：1、人生目标的实现过程，是 （ ）A.一帆风顺的过程 B.靠他人提供帮助的过程C.磨砺自己意志的过程 D.完全靠社会提供成功机会的过程2、磨炼自己意志的过程( )是一个非常艰苦的过程 是一个一蹴而就的过程 需要学会约束和管理自己 需要有坚韧之心、持之以恒的精神 就是专做自己感兴趣的事情 A. B. C. D. 3、培养坚强意志最好是从这样的小事做起（ ）A自己做的最好的小事 B自己最喜欢做的小事 C自己从来未做过的小事 D最易被忽略，最易暴露自己弱点的小事4、咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”培养意志的正确途径是（ ）从没有困难的事开始 从小事做起，从现在做起 从惊天动地的大事做起 从做自己感兴趣的事开始 确立明确的目标 做自己不感兴趣但有意义的事情 加强自我管理和约束A B C D 5、材料分析：某校七年级学生李峰，体质较弱，常因此影响学习。他为了增强体质，提高学习成绩，制定了一个每天加强体育锻炼和学习的计划，规定每天跑步多长时间，做多少个俯卧撑和仰卧起坐，举多少下哑铃；每天学习多长时间，做多少道习题。制定计划后，他立即按照计划去行动，同时把这一计划贴在床头，时刻提醒自己，还请父母帮忙监督。请你简单评析李峰同学的做法。七、盘点收获通过本节课的学习，你有哪些收获？（交流分享）八、创新平台：磨炼意志我的计划与行动我们不仅要掌握磨炼意志的基本方法，而且要学以致用