对大学生心理健康研究现状的分析与思考.doc

对大学生心理健康研究现状的分析与思考傅雪林，殷恒婵摘 要：本文将通过对国内外关于大学生心理健康方面的研究现状进行总结与分析，在介绍已有研究的基础上探讨了该领域存在的问题和未来的发展方向。关键词：大学生；心理健康；研究现状 大学生作为中国社会中文化层次较高的群体，他们是否身心健康、人格健全、全面发展，能否适应新世纪的各种挑战，对于国家未来的发展起着举足轻重的作用。一直以来，他们都被认为是最活跃、最健康的群体之一。但事实上，由于社会生活节奏加快、人才竞争日趋激烈、学习任务不断加重等因素的影响，近些年来大学生的心理健康问题有不断上升的趋势，有关大学生心理健康的研究在国内外也受到了广泛关注。据统计，我国80年代中期有23.25%的大学生有心理障碍，90年代上升到25%，近几年有的大学已达到30%。20世纪末，国家教委在调查的12.6万名大学生中有20.23%的人有不同程度的心理障碍1；中国心理卫生协会1991年调查表明，在大学生中心理障碍的发病率高达25.4%2；1998年，崔玉华等在首都北京的7所重点大学和1所普通大学作调查表明，有心理障碍者占26.4%3；在对北京市海淀区16所大学的调查发现，因精神方面有问题而休学的占休学人数的37.9%，退学的占退学人数的64.4%，各居第一位4。在国外，大学生心理障碍的发病率也在10%30%之间5。因此，探讨该领域的研究现状、存在的问题和未来的发展方向具有十分重要的意义。1 大学生心理健康的内涵1.1对健康概念的理解健康是医学哲学最基本的概念之一，在不同的历史发展阶段和不同的社会背景下，人们对健康的认识有所不同。随着社会的发展、科学技术的不断更新以及人们对客观世界和自身认识的不断深化，人们对健康的认识更加确切，更加符合健康本身的涵义。1949年，在联合国世界卫生组织成立时，对健康提出了一个明确和全面的定义：“健康不只是没有身体上的疾病和虚弱状态，而是身体（生理）、心理和社会各方面都应处于完美的状态6。”也就是说，一个人只有在身体和心理上保持健康的状态，并具有良好的社会适应能力，才算得上是真正的健康。但是，长期以来，人们直都认为健康就是没有疾病，有疾病就是不健康。在我国的辞海中，将健康定义为人体各器官系统发育良好、功能正常、体质健壮、精力充沛，并且具有劳动效能的状态。这一类阐述对健康的解释忽视了健康概念中所包含另外两个层面，即心理和社会适应7。随着社会的发展，人们对健康的概念也有了新的认识，有的研究者将健康分为三种状态。第一种人体状态是健康。主要表现为精力充沛、心理素质健全、有很强创新能力、对周围环境和人际关系有良好的适应能力、各种生理功能正常；第二种状态是患病或康复阶段；第三种状态是处在健康和患病之间的过度状态，即“亚健康状态”。主要表现为情绪低落、常常发火、精神萎靡、心不在焉、心情沮丧、失眠健忘等。据世界卫生组织统计，人群中真正健康（第一状态）和患病者（第二状态）不足2/3，有1/3以上的人群处在健康和患病之间的过渡状态（第三状态）8。如果处于亚健康状态的这部分人能够得到及时调整，则可转向第一状态，反之，则很有可能向第二状态发展。1.2何谓心理健康1946年，第三届国际心理卫生大会将心理健康定义为：心理健康是指人在身体、智能以及感情上，在与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态9。纵观国内外有关心理健康的研究，我们可以从以下三方面对心理健康加以理解：（1）心理健康包括心理状态和心理调节能力两个密切相关又相互区别的部分。心理状态是一个人某时或某段时间里自我感觉的心理好坏状态（尤其是情绪的好坏），易受生活事件的影响；心理调节能力是一个人把自己的心理状态调节到适当水平的能力，这种能力可以通过后天的培养和锻炼加以提高；（2）心理健康是个相对的、动态的概念。其动态性表现为：心理健康标准的具体内容具有发展性和不确定性，即心理健康应该是一种不断完善的过程。另外，健康人的行为并不是时刻都符合心理健康标准的，其心理健康与否是相对的、比较而言的，心理健康与心理不健康之间并没有明确的界限；（3）心理健康是分层次的。有的学者认为心理健康可以分为：严重病态、轻度失调、常态和很健康四个层次。从“常态”到心理“很健康”是一种趋势，即正常心理状态的人如何从正常的心理向更为健康的心理转化。1.3大学生心理健康的标准美国著名的心理学家马斯洛和麦特曼提出了心理健康的10个标准：有充分的安全感；充分了解自己，并能对自己的能力作恰当地估计；生活目标，理想的确定要切合实际；与现实环境保持接触；能保持个性的完整和谐；具有从经验中学习的能力；能保持良好的人际关系；适度的情绪控制和表达；在不违背集体利益的前提下，有限度的发展个性；在不违背道德规范的情况下，适当满足个人的基本需要10。国内学者认为，心理健康的大学生应该能够正确表达自己的情绪；意志健全；保持人格的完整与健康；自我评价正确；具有较强的自我调节能力；能积极主动地适应新环境，调节、平衡各方面的心理冲突；能够从心理上接纳自己；勇于面对现实；对生活、对自己充满信心学习方法得当等10。 综合国内外学者的各种观点，大学生的心理健康标准主要应该包括：正常的智力；良好的情绪状态；和谐的人际关系；良好的社会适应能力；健全的人格；正确的自我观念、恰当的自我评价；学习动机明确等。除此之外，我们还应该用发展的眼光来看待心理健康标准。即把一个人的心理成熟状况、心理病症存在与否放在时间坐标上，考察其过去的心理健康水平怎样，目前的心理状态是有可能向较高水平发展还是向较低水平发展。2 大学生心理健康的研究现状2.1 关于大学生心理健康研究的方法和工具从国内外有关大学生心理健康的研究来看，研究方法主要有：心理测量法、问卷调查法、临床症状诊断法、心理咨询、访谈法等，其中又以心理测量法和问卷调查法居多，而真正通过测量评价后，针对大学生所表现出来的心理问题进行干预性的研究和维护性研究还很少，这是今后大学生心理健康研究和教育要努力的一个方向之一。在选择研究的工具上，国外常用的有MMPI（明尼苏达多相人格测试）、16PF（卡特尔16种人格因素问卷）、EPQ（艾森克人格问卷）等，其中MMPI在近几年用得比较广泛；国内常用的研究工具大部分来自国外，主要有SCL90（心理卫生自评量表）、16PF、EPQ、SAS（焦虑自评量表）、生活事件调查问卷等，最常用的是SCL90。但是，SCL90的常模是1986年研制的，而且样本量仅为1388人，随着时代的发展，人们的心理素质也在发生着变化，这类量表的局限性和可靠性也逐渐引起了许多学者的质疑。2.2关于大学生心理健康研究的内容从研究的对象和内容上来看，研究者大都以在校的大学生为主，并结合性别、年级、专业、家庭出生以及来源地等，通过各种心理量表和问卷对他们的心理素质、心理健康状况、心理疾病的发生率等方面进行测量与评价，并对产生的心理问题进行分析和比较。如，1995年，内蒙古自治区对2万多名大学生的心理健康状况的调查11；樊富民等人对北京23所高校的6000名在校学生进行心理素质和心理健康状况调查研究12；韦克平采用SCL-90临床症状自评量表对广西民族学院236名大学生心理健康状况调查研究13；章明明对1143名大学新生心理健康状况的调查分析14；罗增海采用SCL-90及EPQ等量表对282名大学生进行心理健康现状测试15；凌苏心采用SCL-90对广州地区五所大学一至四年级学生930人的心理健康状况进行调查研究16；虞宝桃采用自制量表对安徽8所高校的学生1147人的心理健康状况进行调查研究17。张蕊对安徽医科大学428名学生进行了心理素质调查研究18；曲素艳采用16PF和SCL-90对张家口高校大学生进行了心理素质的调查研究19。 3 我国大学生心理健康研究的不足与建议3.1大学生心理健康标准不统一通过对心理健康标准的综述，我们发现大多数研究者在进行研究时，使用了各种各样的评价标准，究其原因主要是缺乏统一的大学生心理健康标准。大学生群体与普通群体相比，更具活力，同时还具有更明确的生活目标和更高的抱负水平。因此，在考虑大学生心理健康标准时，应对其成就动机、人格塑造、抱负水平等因素加以考虑，制定出一套比较符合大学生实际情况的心理健康标准。3.2 大学生心理健康研究工具存在局限性目前我国对大学生心理健康的研究，大都是借鉴国外现成的量表作简单的调查和一般性验证。由于东西方文化的差异，许多量表并不适合我国大学生的实际情况，加之有一些量表的常模是七八十年代研制的，其修订工作并没有跟上人们心理素质的变化，这就更进一步给研究的准确性提出了疑问。因此，在借鉴国外心理健康研究工具优点的基础上，运用本土素材和研究方法，结合我国大学生的实际情况，摸索出一套符合我国大学生心理健康研究的测量工具势在必行。3.3大学生心理健康维护策略的研究明显不足进行心理健康的维护是增进大学生心理健康，促进其全面发展的重要保障。但是，近些年来与大学生心理健康维护策略相关的实证性研究并不多，而且大部分还停留在对理论的简单分析和一般经验的总结上。因此，在今后的研究中我们应该加大这方面的研究力度，探索出更多适合大学生心理要求的维护策略。如，从大学生产生心理问题的根源出发，制定合理的维护策略、各种心理干预维护策略等。3.4大学生心理健康的理论研究有待加强目前，有关大学生心理健康研究的理论基础很薄弱，许多概念还很混乱，而且很多原理和理论都来源于西方，这就导致了在对大学生心理健康的研究过程中不可避免地出现理论知识匮乏、研究内容不明确等问题。因此，在进行大学生心理健康研究的同时，还应该加强心理健康的理论研究。3.5 运用多维度和发展的观点来研究大学生的心理健康受到多种因素的影响，如社会环境、人际关系、未来与就业、学习动机、身体健康等，而且，随着大学生年龄的增大，其心理素质也在发生着变化。以上这些因素都直接影响着对大学生心理健康的评估和研究。因此，运用多维度的动态观对大学生的心理健康进行研究，是今后仍需要努力的方向。参考文献1 樊富珉，大学心理健康教育研究M清华大学出版社，2002542 杨洪辉，试论大学生心理健康与体育锻炼J山东体育科技，1998（4）：65-693 崔玉华，大学生自杀者社会心理因素和临床特点J中国临床心理学杂志，1998（3）：177-1794 黄健，论体育运动对大学生心理健康的作用J重庆三峡学院学报，2001（5），95-965 许新东，高等学校必须全面开展健康教育J中国学校卫生杂志，1993，（1）：96 季浏，体育与健康M华东师范大学出版社，20002-37 辞海编辑委员会，辞海M上海辞书出版社，19802548 樊炳有，析体育与健康的“第三状态”亚健康J体育与科学，2002（3）：37-399 丛立新，中学心理健康教育.人民教育出版社,1999：2010 邢莹，大学生心理健康教育M郑州大学出版社，20023，11-1311 黄希庭，大学生心理健康与咨询M高等教育出版社，20021912 樊富民，大学生心理健康教育研究M清华大学出版社，200229313 韦克平，大学生心理健康状况调查与分析J广西民族学院学报2000（2）：136-14014 章明明，环境变迁对大学生心理健康的影响大学新生心理健康状况调查与分析J，广州