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大学生心理卫生与健康论文 -个性,旁观者清当局者迷 姓名 序列号 95 电话 外国语学院日语专业 学号 个性,看似虚无的一个东西,没有实体,但它真实而存在。它体现在我们说的每一句话,做的每一件事,乃至我们整个人生轨迹。但人们对于自己个性并不是每个人都清楚的,人们可以很快的说出自己有几只眼,几个手指,甚至几个雀斑,但很难说出自己到底是什么个性。但是在别人眼中,自己被归为哪一类人,拥有什么样的个性,似乎很容易,这就是所谓的旁观者清当局者迷吧。一般,人们想知道,自己是什么个性,要么询问别人,要么求助于测试题。 要认清自己的个性,首先要知道的就是个性的概念。个性的一般概念:心理学上把在某人身上经常地稳定地比表现出来的心理特点叫做个性。通过一个测验,我发现自己本归类到粘液质这一气质类型。黏液质型气质的人安静、稳重,喜欢沉思,情绪不容易外露,注意力稳定,善于忍耐。但是灵活性不够,反应缓慢,不易适应新工作,具有内倾性。但从个性类型上来说,我是偏A型的。A型性格的人具有较强的竞争意识和时间紧迫感,积极主动不怕困难,敢于拼搏进取,善于为常人所不敢为。但是此类性格的人会因为长时间处于精神高度紧张的状态,较易疲劳,甚至于神经衰弱严重的可能照成生理和心理上的疾病。我总感觉,这两个结果有点儿冲突哦,但在听完几个影响个性的原因后,我明白了其中的奥秘。 我曾经由于某些原因去找过心理老师,接受过一些心理辅导。在老师那里我知道了一些影响我个性的原因。这和我的家庭有一定的原因。一是单亲:我的个性在我八岁事发生一个巨大的变化。八岁之前的我,天真,活泼,快乐,是家里所有人宠着的公主。那时的我爱笑爱玩,典型外向的一个孩子。因为这时的我有着所有亲人的爱护,有着老师的关爱,手里有着和别一样的零花钱。原来一样也是一种快乐。八岁之后,我的天平倾斜了,妈妈离我远去了。那时的我似乎一时间变得成熟了。我不再是那个爱说爱笑的活泼开朗的女孩,我变得内向,不爱说话。似乎总觉的我和别人不一样,比别人少了一些东西。我开始要求自己,要好好学习,我并不比他们差,相反的我比他们强多了。我总是比他们早一步完成作业,预习功课,比他们考更好的成绩,更多接受老师的赞扬,但是这些并没有太大改善我逐渐变得孤僻,不爱说话的情况。由于单亲,我有些性格孤僻、离群索居。周围带有颜色的关爱,使我产生心理上的压力、精神上的困扰,长期抑郁而逐渐形成孤僻、怯懦的性格,缺乏信任感;随着时间推移,这些不良影响越积越深,严重影响到与他人交往。这也是我为什么到现在都不想谈恋爱的原因。每次有男生靠近我,我就有些莫名的抵触心理,我不信任他们,害怕受到伤害。还有就是自私,我总感到自己比别人自私一点。这大概由于我在成长过程中,感觉自己必须比其他正常孩子更能自谋生路,必须学会更好地照顾保护自己。这也是为什么我上大学后总不想花爸爸的钱,努力的做兼职的原因吧。我的信心不够,似乎信心只在我取得好成绩时才大量的涌现。其实就是缺乏信心。这也和单亲有一定的关系。由于缺少母爱,我的底气似乎不足。比如说老师的一个任务,我总不敢积极争取,怕自己做的不好。别人争取后,又后悔自己不积极,错失一个表现的机会。另一个明显的影响是,我严重缺乏安全感。母爱的缺失使我总是倍感不安。害怕和别人聊天。每次聊到家人时,就开始害怕他们问我关于母亲的话题。他们总会问我为什么从来不说自己的妈妈,从来不说想妈妈。甚至一句你长得像你妈还是像你爸,都会让我害怕回答,因为我长得很像妈妈,害怕说更多关于妈妈的话题。尽管家里人很疼爱我,什么都让着我。父亲更是对我疼到心里去,但这也无法我对母爱的渴望,但渴望变成绝望,那条伤口已溃烂化在心里成为永久的疼痛。单亲是我性格变化的一个重要的原因。二是贫困 我想对我个性改变的另一个原因就是家庭条件不是很好。高中以前,我总是不想谈论自己家庭。不想让别人知道自己每一分钱都那么不容易。生活上的自卑与依赖心理,由于经济拮据,经常要为生活犯愁,每月的生活费来的都不容易,花一分钱都得考虑再三。这与那些吃穿无忧的同学形成巨大的反差。面对这种反差,其心理上所产生的刺激是巨大的,使我产生心理不平衡,感到自己抬不起头来,久而久之,情绪低落,心理灰暗,对前途感到悲观失望,形成自卑心理。但贫困也使我意识到贫困给自己带来的不幸和痛苦,能承认贫困,正视贫困,并积极克贫困带来的消极影响,充分利用贫困中的积极因素,以积极的态度面对眼前的困境,有较强的心理承受能力。有时有学习上的无力和厌烦心理 ,常常为衣食学费发愁,不能专心学习。有些能力上的自轻心理 由于在经济上处于“弱者”地位,经济问题不仅制约了我的生活,同时也抑制了能力的发挥。我也希望能展示自己的个人能力,但由于经济状况的制约,不能过多地参加各种活动,也不愿过多地表现自己,压抑了这样那样的潜能。在言语表达能力、写作能力、社交能力、应变能力等方面不及其他同学,内心感到自轻和苦涩。人际交往上的自我封闭心理,由于经济上的原因,从而能融入到集体中去,把自己当作“另类”看待,总觉得矮人半截。对同学与老师的好意总摆脱不了被施舍的感觉,在心灵深处设置了一道屏障,于是,有意无意的与同学疏远,尽量少参加班级活动,不愿与同学和老师交往。渐渐地,在别人眼里贫困生总是有点沉默与孤僻。其实我也十分渴望与人平等交往的。这种特殊的经历我比同龄人更成熟、更要强,也更敏感,稍有不慎 ,就会被伤害。在人际交往中,我不希望被人特殊对待,。但理智与现实却不容我拒绝和脱离他人,这种矛盾的心理,使我走向自我封闭、孤僻甚至理畸形。情绪上的焦虑心理 所有这些,都使我经常处于精神紧张焦虑,情绪烦躁不安的痛苦境地。表现为自尊心的损伤,自信心的丧失,失败感和愧疚感等交织而成的紧张、不安、忧虑、恐惧的情绪状态。 由于我的一切都要靠父亲,我总感觉要自食其力,总是以西方的要求来规范自己。我认为自己已满十八周岁了,有能力养活自己了。但当我做不到时我就对自己很失望,觉得自己很失败。 这里面更多的是老师对我的分析,我仅用我学的把它整理消化了,我认为这是改善我个性的一步,只有找到原因才能对症下药,就像爱德华医生里面那位女医生帮助病人找到产生心理阴影的童年的意外记忆一样。既然自己认识到了这些,就要积极引导自己往好的方面发展。你对生活微笑,生活就会对你微笑 现在的我,已经不是青春期是那么无知了。我开始明白自己原来一些想法过于偏激。而对于自己的贫困更是有些作茧自缚的感觉。直到高中毕业,班中很多同学都不知道我是单亲,我的家庭条件不好。那些在高中的自卑和不自信,早随着毕业埋在了青春的书页里。由于大学生可以贷款,我申请了贷款,并在校外找了份工作,今年一年,只给父亲要了一千块钱,我觉得自己可以好好照顾自己,减轻压力了,感到非常的自豪。我不再觉得那么自卑了,甚至觉得生活充满了挑战。 有些人觉得我太现实,但我觉得在现实中就要保持清醒头脑,而不只是眯着虚幻的眼睛,做着不切实际的梦。梦想脱离了现实就不是梦想而是幻想。我只不过

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