大学生职业生涯规划.doc

大学生职业生涯规划书姓名：学校：院系：班级：学号：联系方式：前言时间的流逝像火箭般快速，不知不觉中我早已成为略有点成熟的青年，现在我的首要任务就是为我的梦想而奋斗，为自己将来那道充满光芒的幸福之路而走去，在踏出人生的第一步的同时也是考验自己的时候，没有梦想能像不劳而获那样容易得到，重重难关会像高山般阻碍你，会像恶魔般折磨你，还会像炸弹般用强烈的力量来粉碎你的心，所以在面对如此强大而可怕的敌人时，你必须先准备武器一个明确的目标，也就是这份大学生职业生涯规划书。目录一 自我认知1. 我的基本情况2. 我的职业兴趣3. 我的知识结构4. 我的职业价值观二 职业条件分析1. 我的家庭环境分析2. 临床药师行业现状3. 临床药师行业前景分析4. 医药人员需要具备的素质5. 备选职业制药师、社区医生的行业认知三 职业决策1.预选职业目标间的决策平衡单分析2.目标职业的SWOT分析四 职业计划与路径1. 我的职业发展计划2. 我的职业发展路径五 评估与调整1. 风险预测2. 评估调整一自我认知1.我的基本情况我使用气质类型自我测评量表探索自己的气质类型。根据测评，我发现我是一个典型的多血质女孩。多血质：特点：活泼好动、善于交际、思维敏捷、容易接受新鲜事物、情绪情感容易产生也容易变化和消失、容易外露、体验不深刻。 表现：多血质又称活泼型，敏捷好动，善于交际，在新的环境里不感到拘束。在工作学习上富有精力而效率高，表现出机敏的工作能力，善于适应环境变化。在集体中精神愉快，朝气蓬勃，愿意从事合符实际的事业，能对事业心向神往，能迅速地把握新事物，在有充分自制能力和纪律性的情况下，会表现出巨大的积极性。兴趣广泛，但情感易变，如果事业上不顺利，热情可能消失，其速度与投身事业一样迅速。从事多样化的工作往往成绩卓越。 接着，我做了一份我的360度评估，我了解到我在他人眼中的形象。我的360评估我的自我认知：求知欲强，好打抱不平，喜欢的事会坚持到底，反之容易半途而废。父母眼中的我：尊老爱幼，自信，聪明，孝顺，好胜心强，有时过于固执。老师眼中的我:活泼，反应敏捷，适应能力强，有时做事拖拉。朋友眼中的我：活泼开朗，独立意识强，有主见，乐于助人，团队意识不强。我的个性特征小结：通过气质类型自我测评量和我的360度评估我知道了我是一个敏捷好动、善于交际、反应敏捷、适应能力强聪明自信的女孩。2.我的职业兴趣由于我是一个多血质女孩，所以兴趣往往决定了我是否能持之以恒。通过霍兰德职业兴趣测评方法，我得知我的兴趣在哪。霍兰德职业兴趣测评方法（IES） 调研型：(I)思想家而非实干家,抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。企业型：(E)追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心、抱负。为人务实，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。 社会型：(S)喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。我的职业兴趣小结：喜欢独立的和富有创造性的工作。喜欢竞争、敢冒风险、有野心、抱负。喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。3. 我的知识结构与职业能力1) 知识结构主修解剖学、药理学、病理学、组织胚胎学、英语、计算机基础。选修生命科学。2) 职业能力霍兰德职业能力测评(ISA)探索型（I）抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手；喜欢独立的和富有创造性的工作知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。社会型（S）喜欢从事为他人服务和教育他人的工作；喜欢参与解决人们共同关心的社会问题，渴望发挥自己的社会作用；比较看重社会义务和社会道德艺术型（A）喜欢以各种艺术形式的创作来表现自己的才能，实现自身的价值；具有特殊艺术才能和个性；乐于创造新颖的、与众不同的艺术成果，渴望表现自己的个性。 主要职业：教师、保育员、行政人员；医护人员；衣食住行服务行业的经理、管理人员和服务人员；福利人员等。MBTI四维度表外倾直觉情感判断(ENFJ)智多星、科学家。4.我的职业价值观我的职业价值观测评 我在工作中主要关注的三点：能发挥自己的才能；工作内容符合兴趣爱好；工作中人际关系和谐。二职业条件分析1.我的家庭环境分析 2.护理行业起源和现状3. 护士行业前景分析4.护理人员需要具备的素质1）恪守医德2）厚重的人文修养3）独特的人格魅力4）良好的心理素质5）正确的临床思维三职业决策1.预选职业目标间的决策平衡单分析 为了能在三个预选职业中做出更好的抉择，于是我做了一张平衡单来看看我的选择是否正确。平衡单选择策略原始分数(加权分数)相关因素第一方案第二方案第三方案助产科护士儿科护士ICU护士+-+-+-*3*4*3*3A.个人物质方面的得失1.就业前所需金钱2.就业机会的可能性3.工作收入4.生活稳定性+2（+6）+3(+12)+3(+9)+3(+9)+3（+12）+3（+9）+2（+6）-2（-6）+3(+9)+4（+16）-2（-6）-2（-6）*1B.他人物质方面的得失+1+1+2*3*5*3*4C个人精神方面的得失1.自我实现的程度2.个人兴趣3.与男友相处的时间4.社会地位的提高+4（+12）+3（+15）+4（+12）+2（+8）+3(+9)+4(+20)+2(+8)-2(-6)+3（+9）+2（+10）+4（+12）-1(-4)*2*2D他人精神的得失1.家人态度2.男友态度+3（+6）-2(-4)+3（+6）+3(+6)+1(+2)-1(-2)+81-4+77-1260-18得分776542优先级1232.目标职业的SWOT分析 在确定了我的第一职业的选择后，我希望更了解我的现状对未来从事职业的影响，所以我为自己做了一次SWOT分析。SWOT自身因素外部因素S（优势）1. 人际关系良好，曾经有担任班干部的经历。2. 有较强的组织能力和沟通能力。3. 多次参加社会实践，积累了一定社会经验。4. 拥有良好的个人形象。O(机会)1. 护士相对比较稳定。2. 随着社会的发展，人们生活节奏加快，越来越多的人得上亚健康，生活条件好了，人们更注重身体的健康。3. 国家扶持大学生就业政策，抓住机遇，表现自己。W（劣势）1 相对从医多年的护士，资历尚浅，有待生造。T(威胁)1. 同级毕业的学生多，竞争压力大。职业决策小结：平横单与SWOT分析的完成让我更加明确了我将来的道路。四职业计划与路径1.我的职业发展计划我的工作角色阶段岁任务学习-24完成学业进修25-30自己读研，及时充电探索31-35熟悉工作环境维持36-在工作上取得稳定2.我的职业发展路径短期目标：完成学业，学好专业知识。中期目标：准备考研，丰富专业知识。长期目标：找到工作，熟悉工作环境。终期目标：工作与生活的双重稳定。五评估与调整1.风险预测不能找到规划中的工作或是不能胜任。2.评估调整不能找到规划中的工作：先顾全生活，可以先找其他工作。继而继续深造，达到所求目标。不能胜任：再次进行自我评估，找到更适合自己的工作。结束语时间的流逝像火箭般快速，不知不觉中我早已成为咯有点成熟的青年，现在我的首要任务就是为我的梦想而奋斗，为自己将来那道充满光芒的幸福之路而走去，在踏出人生的第一步的同时也是考验自己的时候，没有梦想能像不劳而获那样容易得到，重重难关会像高山般阻碍你，会像恶魔般折磨你，还会像炸弹般用强烈的力量来粉碎你的心，所以在面对如此强大而可怕的敌人时，你必须先准备武器自信。 成功的获得是靠自信的坚持.在以前拥有最强大国力的美国中，你是否有听说那一位伟大的人物爱迪生，他并不是上天所赐给人类的天才，而是一个普普通通的人，但他却能用自己不懈的坚持来把自己创造成比天才还更天才的伟人，失败在他的面前并不像我们所说的那样像高山，而是一颗颗渺小的碎沙，在艰难的时段，他不向命运投降，为了自己的梦想，他不得不独自一人走在荒漠之中，没有人能救他，只有他才能让自己走出黑暗，从光明道路中，我记得在我所学过的课文中曾有他的出现。 那是在一个深秋的日子中，一列长如巨龙的火车在笔直的铁路上快速地奔驰着，在一个不起眼的车厢中，有一个陌生的身影和一堆用于做实验的材料，他全神地思索着，细心地探索着，重复地试验着，顿时之间他仿佛与世界分离了，对于旁边一丝一毫的动静根本不放在心上，据我所知他当时在试图发明一项利国利民的东西象征希望和未来的电灯。这时，一场不幸即将发生，在火车不远的前方有一个极大的拐弯，而爱迪生所处的车厢的门是开的，这意味着到转弯的时刻，爱迪生会悲惨地被火车抛弃，飞到空中，重重地摔在硬梆梆的地面，结局不用说也是只有死路一寻，他难道不知道吗？他难道就不怕死吗？他当我把课文看下去时，我的心怦怦直跳，恐惧感布满我的全身，爱迪生不仅没有害怕过被抛出车外，而且