2010年小学二年级心理辅导辅导课最佳方案.doc

2010年小学二年级心理辅导辅导课最佳方案1、我长大了 22、情绪气象台 63、快乐小天使 94、都是马虎惹得祸 135、我的注意我做主 176、爱心小天使 217、谁最重要？ 248、我不是最弱小的 29 9、我是“小孔融” 3310、保护我自己 36 1、我长大了活动分析：二年级的小学生，正处于自我意识发展的一个上升时期。经过了一年的学习生活，学生体验到成长和荣誉，也会经历一些挫折和失败，因此，很多学生容易产生自我认识不全面、自我评价偏颇的现象，这对于儿童来说，是很不利的。本次辅导活动，针对学生的这一现象，首先让学生看到“我不行”和“我能行”两个具体形象的对比，并引发讨论；然后通过各种方式让学生找到自己的长处和优点，赞扬自己，让学生体会到自己是能干的，能做好很多事情，从而培养自己的自信心。活动目标：1、了解学生自我认识的程度，引导学生学会积极评价自我的方法。2、帮助学生了解自己的长处和优势，并学会正确看待自己的优点和缺点。3、通过活动引导学生树立自信心。活动重点：帮助学生肯定自己积极的方面，引导学生充分发挥自身的长处。活动难点：提高自我理解、自我评价的水平，增强学生前进的信心。活动准备：1、了解学生自信的程度及学生的长处。2、了解学生与学生之间的相处情况及看待同学优缺点的态度。适合年级：二年级活动过程：一、课件导入：1、课前互动：瞧，大家的桌面整洁，书本摆放整齐，坐姿端正，精神抖擞。（教师伸出大拇指）小朋友们，你真棒！看看同桌，他坐得怎么样？你要怎样夸夸他？（向同学伸出大拇指）某某，你真棒！听到表扬，心里高兴吗？无论我们做什么，得到别人的表扬，我们心里肯定很高兴。但也有很多时候，我们也会做得不好，会失败，当你失败的时候，你心里又会怎么想呢？2、教师过渡语：有两位小朋友，一个叫“我能行”，还有一个叫“我不行”，我们一起来看看，他们是怎么样面对自己的成功与失败的。3、角色扮演：我能行和我不行我能行：小朋友们，你们好，我的名字叫“我能行”。我不行：小朋友们，你们好，我的名字叫“我不行”。我能行：我是一个能干的小朋友，我朗读课文可棒了，经常得到同学的称赞；我会帮爸爸妈妈做家务，我会照顾邻居家的小弟弟；我还是一个很喜欢旅游的人，爬山、游泳，样样都难不倒我。我不行：可我什么都干不好，做事总不成功。写作业时，老是会有错误；帮妈妈洗碗不小心打破了一只碗，被妈妈批评了一顿，真不高兴；本来唱歌是最拿手的，可一到台上，心里就紧张，连歌词都忘了，唉，我这人，做什么都不行！我能行：其实我也有遇到困难的时候，但我总是想，我肯定行，我准能做好这件事！有时候，虽然事情并没有做得很成功，但我想，我已经认真去做了，已经是尽了自己最大的努力，所以我仍旧很高兴。（蹦蹦跳跳地下场）我不行：有时候，我也会得到大家的赞扬，但那又有什么呢，比我做得好的人多的是呢？（垂头丧气地下场）4、小组讨论交流：这两个小朋友的情况，你遇到过吗？你觉得自己有些像谁呢？二、找一找，说一说1、教师过渡语：其实，我们每个人都能做很多事情，只是有时候，可能你认为有些事情太小，不值一提。请认真想想你会做的事情，你会发现，其实你是一个很能干的人呢！2、和同桌说说你会做这些事吗？（1）我会洗红领巾，也会洗手帕、袜子。（2）我会补书，也会包书皮。（3）我会弹琴、画画、打电脑等等。（4）我会整理房间。（5）我会自己叠被子。3、教师引导：你还有哪些能干的本领，和大家说说，或者表演一下，好吗？4、请学生现场表演自己的特长。三、小品：小明真的是“我不行”吗？1、教师过渡语：在生活中，有些人像“我能行”一样能看到自己的优点，有些人就像“我不行”，他看不到自己的优点，认为自己一无是处，请看小品小明真的是“我不行”吗？2、小品表演。小明真的是“我不行”吗？小明长得很高大。劳动课，重活、脏活都他干。可是上课时，小明总是爱搞小动作，看窗外的风景。每次作业，他总做错，考试成绩也不理想。你认为小明真的没用吗？3、讨论：（1）小明真没用吗？（2）那小明做什么事情最棒？（3）给小明提提意见：他哪些地方需要改正？4、教师引导：在我们班中，有些人大胆地夸了自己，真棒！可有些同学像小明一样，看不到自己的优点，请同学们帮他们来找一找优点好吗？5、请这部分同学再来夸夸自己，同学之间相互夸一夸。四、活动：自信奖状1、在我们的生活、学习中，有很多同学会遇到许多不尽人意的事情。因此，我们不开心，心情沉重。那么，我们该怎么样帮自己呢？2、讨论：遇到下面这些情况，你会怎么做？（1）下雨了，路很滑，你摔了一跤。手摔破了，衣服也脏了，你会试着去（2）上课了，你打瞌睡了，没把老师的话记住，下课了，你会试着去（3）你写的字总得不到老师的小红花，你该3、交流：你认为在日常的学习生活中，自己哪件事能做得最好，给自己发一张奖状。4、小组里分享各自的自信奖状带来的快乐。五、小结生活中的每一个人，不可能只有优点、没有缺点，也不可能只有缺点没有优点。重要的是有了缺点要正确对待，要让自己有一份好心情；当然，有了优点也不要骄傲，要化作前进的动力。希望我们都能像“我能行”一样，做事有信心，经常对自己说一句：“我能行，我真棒！”来，大声对自己说（对自己伸出大拇指）：某某，你最棒！2、情绪气象台活动背景托马斯指出，情绪调节是一种适应社会现实的活动过程，他要求人们的情绪反应具有灵活性（非呆板）、应变性（非固定不变）和适度性（非换型过度或唤醒不足），以使人们能以有组织的、建设性的方式，迅速而有效地适应变化的社会情境。因此，引导学生正确地认识情绪，面对不同的情绪，学会合理地控制和调节对于正处在个性生成的小学生来说显得尤为重要。本辅导课的设计意图是让学生在各种形式的活动、游戏，以及情境中来了解情绪的多样，明确情绪有积极情绪和不良情绪，并结合学生生活实际经验，引导学生运用合理、有效的方法控制和调节情绪。活动目标1、认识情绪的多样性，认识一些常见的情绪。知道面对不同的情境、不同的事件会产生不同的情绪。2、初步认识积极情绪和消极情绪对人自身的影响。 3、了解情绪是可以调节和控制的，初步学会调节和控制不良情绪。活动准备：情绪晴雨表 多媒体课件活动过程：一、做 “抓手指”游戏，体验情绪1、同学们，你们喜不喜欢做游戏呀？同学们的情绪这么高！那么，我们今天就来做一个抓手指的游戏。谁能起来读一读游戏规则？2、师生做示范，伸出你的右手，手掌心朝下，伸出你的左手，手掌心朝上，和你同桌对面而站，用你的右手赶快去抓你同桌左手，你自己的左手争取快速逃脱。（边说边示范）3、学生做游戏4、请问当你抓住同桌的手的时候，心情怎么样？当你的手被同桌抓住的时候，你又有什么样的心情？5、小结：刚才同学们在游戏中感受了高兴、失望、紧张的心理体验，像这种心理体验和感受就是情绪。今天就让我们走进“情绪气象台”，去揭开情绪的神秘面纱。（板书：情绪气象台） 二、我的情绪人们的情绪往往会伴随着自己的处境而变化，就像天空那样，有时晴朗，有时多云，也许还会转阴，一阵瓢泼大雨之后，说不定又晴空万里了。要想了解人们的情绪变化，我们首先必须认识自己的情绪。 1认识一些情绪的名称。快乐、好奇、难过、担心、伤心、害怕、平静。 2.填空。 遇到下面的情况，我会感到（在括号里填一种情绪）。 （1）很晚了，妈妈还没有回家。（） （2）交了一个好朋友。（） （3）考试又得了100分。（） （4）丢失了心爱的东西。（） （5）春游活动取消了。（） （6）爸爸妈妈争吵了。（） （7）考卷发下来，发现因看错了题目，只得了70分。（） 3.交流。 4.小结：不同的事情会引起我们产生不同的情绪，而有时同一件事也会使不同的人产生不同的情绪。 三、利用“情绪晴雨表”，了解情绪师：情绪就像天气一样，（出示情绪晴雨表）有时晴，有时阴，有时雨，有时伴随闪电，有时雪，有时大雾弥漫。如果请你用一种气象标志来代表一种情绪的话，你会怎么选择？比如说，今天老师和同学们共同上这节心理健康教育课，老师心里非常高兴，就像晴朗的天气一样，所以就用“晴天”代表“高兴”的情绪。（板书：高兴）。大家想不想也在这张“情绪晴雨表”上记录自己的情绪呢？哦，同学们都想。课前呢，老师已经把同样的“情绪晴雨表”发给每位同学了,下面就请同学们边回忆曾经有过的比较深刻的情绪体验,边把这种情绪写在相应的气象标志下面。 学生在小组里交流。师：谁愿意向大家说明你用什么气象标志代表什么情绪？小结：看，情绪气象台里有着各种各样的情绪，有些能带给我们幸福、快乐的感觉，对我们的生活、学习起到积极的推动作用，这就是积极情绪。但也有一些情绪会让我们对生活感到很灰暗，很烦恼，我们把这些情绪称之为消极情绪或者是不良情绪。四、看录像，明确情绪对生活的影响师：多种多样的情绪就组成了五彩缤纷的生活，很多情绪都能带给我们幸福、快乐的感觉，但也有一些情绪会让我们对生活感到很灰暗，很烦恼，不良情绪不加以控制和调节的话，往往会带来不良的后果，这不，大刚就与同学发生了一件极不愉快的事，我们一起来看一看这件事吧！ 1、放录像（讲述的是大刚同学由于其他同学认为他玩游戏经常赖皮，不让他参加游戏，大刚就大怒，出手打人。） 2、大刚的情绪经历了怎样的变化？ 3、大刚有没有控制好自己的情绪？ 4、如果你是大刚，你会怎么做？师小结：是啊，当我们遇到一些伤心的、烦恼的、生气的事情时，我们可以通过各种途径、各种方式来调节自己的情绪，转移自己的注意力，会发现事情并没有我们想象得那样糟，你看，这个孩子怎么哭了？5学生观看录像：（一个孩子在角落里哭着，使劲的擦着裤脚上的泥土。周围几个孩子正在拍着手欢快地唱歌。其中一个小女孩走过来把他拉入队伍里一起唱。开始，孩子并不唱，慢慢地，他的脸上也有了笑意，最后和大家一起又笑又跳了。）师：你想说什么？生：大家的歌声影响了他，他也变得快乐起来！师：说的真好！积极地情绪能产生巨大的魔力，让我们心情开朗，愉快地生活，快乐地成长！五、送礼物，用情绪气象台调节情绪，快乐生活同学们，情绪像一个调味盒，让我们的生活充满了喜怒哀乐、酸甜苦辣。这张晴雨表就送给大家，如果生活中有了深刻的情绪体验，就在相应的标志下做个标记，相信大家根据情绪气象台来调节自己的情绪，你的生活一定会充满七彩的阳光。唱幸福拍手歌结束本课。3、快乐小天使活动分析：随着年级升高，学生的烦恼接踵而来，学习任务增多，家庭环境变化，人际关系困惑等都使学生快乐不起来，加上年龄小，情绪调控能力差，容易一蹶不振，消沉低落。因此确定本主题能强化积极情绪，避免消极情绪的反复出现，要用良好的心态去面对学习和生活。活动目标：1.通过寻找快乐，留住快乐，创造快乐等活动帮助学生认识、接纳和把握自己的情绪，增强对快乐情绪的体验。2.进一步学会更多的寻找快乐的方法，学会更好地调节自己。3. 培养乐观的情绪和生活态度，学会在生活中找“乐”，让自己变得更快乐。活动准备：1、请学生回忆自己曾经历过的使自己快乐的事。2、录音故事爱发愁的老婆婆。3、动画片：猫和老鼠4、准备一段轻松活泼的音乐，歌曲歌声与微笑。 5、请一个小朋友做“快乐小天使”，事先背诵：“我真幸运，找到了这么多快乐娃娃，我的朋友越来越多了。你们懂得了快乐人生的三句话：太好了！我能行！让我来帮助你。祝同学在今后的学习和生活中，寻找快乐，留住快乐和创造快乐。记住，只要用心去发现和创造，快乐就在你身边。同学们再见。”6、学生一人一个气球。适合年级：二年级活动过程：一、播放动画片1、看动画片猫和老鼠片段2、谈感受：看了这段录象，你觉得心情怎么样？心情好时，脸上是什么表情，谁来表演一下。3、 揭示课题：师：笑是表达快乐的最好方式，今天我们大家一起来做个快乐的小天使，好吗？多媒体出示课题：快乐的小天使二、装饰开心树其实呀我们每个小朋友都是快乐的小天使,我们一定都有许多快乐的事想告诉大家，下面请你们闭着眼睛在音乐声中回忆自己经历过的快乐的事。（放音乐。板书：大家都来找快乐） 学生交流。师：我从小朋友的脸上看到了你们的快乐，那么快点把你们的快乐与身边的同学分享一下吧！（小组讨论）1、交流谁来把其中最快乐的一件事讲给大家听，让我们大家共同分享你的快乐。（学生自由说，说出事情和感受）2、请小朋友把老师给你的红纸拿出来，先准备一下，把你的开心事写下来，（写好的小朋友可以画一些快乐时的表情呀，动作呀等等）3、剪出开心果写好了开心的事，快拿起剪刀把你的快乐变成一个最漂亮的果实吧。4、装饰开心树小朋友们的开心果可真漂亮，想不想把开心留住？那让我们一起动手把自己的开心果挂在开心大树上吧，让快乐的果子，永远停留在我们的心中。（师生共同装饰开心树）（板书：积极主动留快乐）三、快乐转转转看着你们的快乐船，老师这里有个爱发愁的老婆婆也想请你们帮忙找到快乐！1、 听故事录音爱发愁的老婆婆2、这位大姐给老婆婆想了一个什么办法呢？（学生交流）3、小天使们想的办法真好！让我们一起来听听这位大姐想的办法。（课件展示）4、师：每个人都有许多快乐的事，同样，生活中也有许多不快乐的事。我就遇到不少：当我们班被扣了分，当你们的学习成绩不好的时候我都不快乐。你们有没有不快乐的事，谁来说说看？ 5、学生自由说出事件和感受师：大家找到这么多不快乐的事，它们有的来自生活，有的来自学习，有的来自朋友。而这些不快乐的事如同我们手中鼓鼓的气球，随时都有爆炸的可能，下面把不快乐的事写在气球上面吧！6、 谈不快乐的感受师：其实不快乐还有很多害处呢，谁知道？学生自由说（如：不快乐时吃不下东西，不愿和别人说话等等）师：可见，它对我们的生活、健康都有影响。7、寻找消除不快乐的方法 小组讨论师：那你有没有什么好办法来消除不快乐呢，小组讨论一下。8、四人一小组中选一代表，到发言席交流你组四人中一件典型的伤心流泪的事，然后大家一起出主意，怎样让伤心的事变快乐。（板书：千方百计创快乐）你觉得同学的主意哪个最好，记下来师：经过努力，我们找到了这么多创造快乐的好方法。请拿出气球，如果你为这些不快乐的事找到了消灭良方，现在就把它踩掉 吧！四、这里有三个小朋友不快乐 、冬冬作业全部错了。、明明被同学误解了。、丁丁想买玩具，妈妈不让，不开心。如果你是他，你会怎么办？让自己快乐起来。五、师生互动游戏，假如快乐的话你就拍拍手。（音乐声中学生随老师做动作）六、总结老师给你们带来了一位朋友，他也是快乐的小天使，他很忙，到处去给小朋友想快乐的办法，他知道今天我们在举行活动，就特意跑来告诉我们，下面我们请他上来，大家欢迎。“今天我真幸运，找到了这么多快乐娃娃，我的朋友越来越多了。你们懂得了快乐人生的三句话：太好了！我能行！让我来帮助你。祝同学在今后的学习和生活中，寻找快乐，留住快乐和创造快乐。记住，只要用心去发现和创造，快乐就在你身边。同学们再见。”七、师总结，人的心态是可以改变的，让我们记住快乐小精灵的话，快乐将会伴随着你们不断成长。让我们一起唱首快乐的歌歌声与微笑活动参考资料：故事录音：爱发愁的老婆婆从前，在一个小镇上居住着一户人家。这家人的男主人过早去世了，只留下他的妻子和一双儿女。老婆婆含辛茹苦，终于把两个儿子拉扯成人。两个儿子成家后，都很孝顺，老婆婆心里挺高兴的。可不久她发愁起来。原来，她的大儿子开着一家雨伞店。这一个多月来，骄阳似火，天气晴朗无比，没有一点下雨的迹象。老婆婆想老大的生意一定难以维持，攒不到钱，这样下去，他们一家，怕是要饿肚子的。她越想越愁，就整天哀声叹气，有一天竟呜呜地哭起来老天像是发善心了，天气大变，哗哗地下起雨来，老婆婆顿时笑逐颜开了。她自言自语道：这下好了，老大家的雨伞生意一定好做，可以攒很多钱了。可她还没有高兴几天，又发愁起来，想到小儿子是开洗衣店的，天下雨就没法帮人洗衣服了，饿肚子的命运又会降临到小儿子的头上。这可怎么办呢？她一个人在家，整天哭哭啼啼。邻居的一位大姐，经常听到老婆婆的叹气声和哭声。就赶过来问老婆婆为什么哭？老婆婆就把这些苦恼告诉了这位大姐，大姐灵机一动，就给老婆婆想了一个办法。结果，这个老婆婆开心地笑了起来。（每逢天气好的时候，就让老婆婆搬到小儿子洗衣店里去住，老婆婆见到小儿子的店里门庭若市，生意兴隆，就特别高兴，也忘了大儿子的雨伞生意。天气不好，下雨的时候，老婆婆就住大儿子的雨伞店里，同样见到好兆头，忘了小儿子的洗衣生意。从此以后，这位爱发愁的老婆婆再也没有发愁了。） 4、都是马虎惹的祸活动分析：低年级学生在学习中常因马虎而抄错题、算错数。在日常生活中也常因马虎做错事、耽误事。这一方面是由于他们年龄小、能力差，另一方面则是由于缺乏责任心，没有形成学习、做事认真、细心的良好习惯。本课针对学生中存在的这些问题，渗透责任心的教育，使学生懂得马虎危害大，学习、做事时不能马虎，要认真、细心。活动目标：1、培养学生做事认真，不敷衍，有耐心，有毅力的态度。2、指导学生养成做事认真细心，持之以恒的习惯。3、帮助学生掌握克服做事粗心，马虎、无耐心、无毅力的技巧。4、让学生体验做事认真，不敷衍的快乐，尝试用不同的方法做到办事细致，耐心，有毅力。活动重点：培养学生做事认真，不敷衍，有耐心，有毅力的态度。活动难点：帮助学生掌握克服做事粗心，马虎、无耐心、无毅力的技巧。活动准备：多媒体课件、 词语卡片活动过程：一、课前激趣导入。多媒体显示：郁郁葱葱的森林，一匹骏马奔驰而来。师：看，什么跑出来了？喜欢吗？多媒体显示：呼啸而来的一只大老虎。师：哟，这又是什么？这老虎怎么样？多媒体显示：一只虎头马身的动物。师：这是什么呀？不认识？老师告诉你吧，其实这是古时候的一位画家画的。别人不认识，问他是什么，他随口说是“马马虎虎”。可就是因为这幅画，他的大儿子看到家里的马，却以为是老虎，忙拿弓箭射死了马，而他的小儿子看到一只老虎，还以为是马，想要骑上去，结果被老虎给吃掉了。后来，这幅画就出了名了，人们还编了一个词语叫“马虎”。二、活动一：续编趣味故事。1、教师过渡语：小朋友们，这节课老师要邀请一位小朋友来到我们的课堂，（出示“马虎”图片）他叫“马小虎”。这个小朋友呀，什么都好，就是有一个缺点，是什么呢？还是让我们先来听听他的故事吧。学生看图听马小虎的故事并回答故事中的问题。2、教师过渡语：这个故事听完了，不过还留了个尾巴，要我们继续编故事，现在就请小朋友们开动小脑筋，想一想接下来会发生什么事呢？想好了就讲给组里的小朋友听一听。各小组推选代表上台讲故事。3、师：刚才小朋友们编的故事真好。你们从这个故事中明白了什么？小结：马虎会给自己和别人带来不少麻烦，做什么事都没有好的结果。三、活动二：捉马虎行动。1、师：刚才我们讲完了小马虎的故事，不过我们在马虎国的旅行还没结束。接下来，老师还要介绍一个小画家给大家，他叫丁丁，在马虎国的名气可大了，人们还专门编了一首歌来唱他，想听吗？学生听歌曲粗心的小画家，听后指导学生跟着音乐唱一唱这首歌。2、师：丁丁这个小画家怎么样？你是怎么知道的？那你们想不想帮他把画画好？你们看，这就是他最近才画的一幅画。（出示图画）请大家细心地看图，帮丁丁进行一次“捉马虎行动”，找一找图中有哪些地方画错了呢？先在小组里讨论一下。3、议一议：你捉住了哪些“小马虎”？现在如果让你对丁丁说句话，你想说些什么？4、小结：相信丁丁听了一定会改掉“马虎”的毛病，成为一名真正出色的小画家。四、活动三：智闯马虎宫。1、教师过渡语：刚才我们在马虎国里停留了这么长时间，现在也该离开了，不过进来容易出去难，要离开必须要闯过一个马虎宫。（出示马虎宫图）2、指导闯宫。教师讲解图意后，指导学生走第一段路，并用红线标出。 3、合作闯宫。教师给每组发一张马虎宫的地图，小组商量后标出正确路线。教师提醒：要细心认真地选择路线，避开图中由“小马虎”变成的地雷。（放轻快音乐，小组合作竞赛）4、小组完成后，教师请几位学生上来标明路线。5、师：小朋友们真聪明，这么快就闯过了马虎宫，那么在闯宫时，你发现有哪些小马虎变成了我们前进道路上的小地雷？（计算粗心、写错别字、扣错扣子、记错时间等）这些小马虎你曾经犯过吗？学生交流自己平时在学习、生活中出现的小马虎。6、小结：这些小马虎我们都得避开，千万不能和它们交朋友。五、活动四：告别小马虎。1、讨论：现在我们已完成了马虎国的旅行，谁来说说你最大的收获是什么？马虎会给人们带来哪些害处呢？如果工人马虎会，医生马虎会，其他人呢？2、小结：不管什么人，要想把工作做好，把事办好，都来不得半点马虎。我们小朋友更是这样。3、多媒体动画显示：爱爱鸽衔着一封信从远处飞来。教师过渡语：咦，这不是爱爱鸽吗？看来是给我们送信的。（取出一封信）读：“亲爱的小朋友们，我是马虎国马虎学校马虎班的老师，我们班的小朋友实在是太马虎了，我知道你们做事特别细心认真，所以想请你们来帮帮我们小朋友，告诉他们怎样才能不马虎。要是你出的主意好，还可以得到我们的礼物呢。”（出示精美的词语卡片）瞧，礼物可真漂亮！小朋友们，就请你们来说一说，你平时做什么事特别细致认真，来帮一帮马虎班的同学吧！学生交流自己平时做事细致认真的例子和这样做的好处，老师给做得好的同学送上“认认真真”“仔仔细细”“专心致志”“一心一意”“全神贯注”等词语卡片。六、小结参考性结语：我们小朋友真是棒，不光自己不马虎，还帮助别人做到学习做事细致认真，相信从今以后，我们都能远远地离开马虎，永远地告别马虎，让我们一起大声小马虎，再见！参考资料： 1、马小虎的故事：马小虎平时做事很马虎，不是买错东西，就是做错作业，房间里是乱七八糟。一天，他被邀请到马虎国做客，在马虎国里他也因为别人马虎而遭遇了不少的麻烦，给自己带来的一系列后果。2、歌曲粗心的小画家“丁丁说他是小画家，彩色铅笔一大把，他对别人把口夸，什么东西都会画，画只螃蟹四条腿，画只鸭子小尖嘴，画只兔子圆耳朵，画匹大马没尾巴。”5、“我的注意我做主”【活动设计缘起】受年龄特点的影响，低年级学生在自制力方面出现的问题比较多，如有的孩子总是管不住自己，看书、写作业总是静不下心，经常要关心大人在干什么，或者是找理由上厕所、喝水等磨蹭时间，作业草草了事，注意力不能集中。也有不少学生提出由于上课、写作业管不住自己而烦恼的诸如此类的问题还有很多，作为心理教师，我们要利用心理辅导活动课这一新的教育形式有计划、有针对性地来解决这些问题。【活动设计理念】良好的注意品质对学生的健康成长来说具有非常重要的意义。注意力涣散，无法集中注意力是大多数孩子管不住自己的症结所在，也是问题学生的通病。小学时期是训练注意力、培养良好学习习惯的最佳时期，学会注意又是小学阶段学习潜能开发方面的训练重点之一。因此本节课旨在通过丰富多彩的活动形式，有效训练学生注意力，进而提高学生的自我监控能力。 【活动具体目标】1、通过活动，让学生直观感知保持注意的重要性，同时了解注意力是可以通过训练提高的。2、通过活动和游戏，让学生掌握集中注意的基本方法，并初步体验意志在集中注意力中的作用，引导学生逐步学会自我控制，管住自己。【活动设计过程】： 一、课前热身，情感铺垫1、热身活动歌曲渲染师:今天我给大家带来一首欢快的歌曲，蜗牛与黄鹂鸟，会唱的小朋友一起唱。 2、七嘴八舌交流发现师:欢快的歌曲给我们带来欢乐的心情，不知大家留意了没有，画面上出现了几只黄鹂鸟，几只蝴蝶，蝴蝶是什么颜色的？ 小结:你们真了不起，在无意间就能注意到蝴蝶的颜色，注意力可真集中。希望大家在接下来的时间里，也能像刚才这样集中注意力，好吗？二、游戏激趣，体验感悟走迷宫：迷宫游戏一：小老鼠吃饼干（课件出示迷宫游戏小老鼠吃饼干）师：有三只小老鼠都很想吃大饼干，可是只有一只老鼠选对了路，你能知道是哪一只吗？你用了什么好方法？“走迷宫”游戏是低年级学生的最爱，老师口令一下，孩子们很快地用自己喜欢的方式找到了答案，并迅速举手示意。迷宫游戏二：找水果（课件出示迷宫游戏五个小朋友分别找自己对应的水果。规则：限时二分钟，全部完成后举手。）教师在游戏过程有意识地增加外界干扰，提高游戏难度：如放录音、弄破气球、做动作或将书本、铅笔盒碰翻等。师：时间到了，这次的迷宫游戏可不那么轻松了吧，谁来说说，这是为什么呀？（受干扰者谈自己的感受、失利的原因。）请一生向冠军请教成功经验。师：原来咱们的冠军可是把心思全部用在走迷宫上了，虽然在走迷宫的过程中出现了干扰，但他还是管住了自己，用心来指导眼睛，这样就成功了！（二）反口令游戏：第一步：老师先和其中一组同学示范游戏，其他同学监督。访谈交流：谈谈为什么会做错动作？怎样做才能使动作不出错？小结：看来，注意力集中了就能听清口令，动作也就能做准确！第二步：师：接下来我们增加点游戏的难度，现在游戏的规则是：全班同学分成三组，老师给每组下达不同的口令，大家要做出相反的动作。当老师给下一个队下达口令时，前一个队就恢复原位。第三步：师：同学们真了不起，注意力集中了，耳到，心到，行动就到！假如再增加难度，大家敢挑战吗？这一关的游戏规则不仅要求大家动作要做正确，同时还要说出正确的口令应该是什么。要求动作迅速，口令下达两秒后没做出动作或做错、说错者，都算失败。感悟交流：参与了这三次“反口令”游戏，你有那些感悟？明白了一个什么道理？孩子们畅所欲言，用自己的语言说着自己在游戏中取得成功的做法，也客观地分析了做错的原因何在。师：通过刚才的游戏，我们明白了要想集中注意力，首先要做到 “心到”，然后眼睛、口、耳朵都要到，只有这样才能集中注意力。同学们看，我们的祖先在造字的时候就已经想到了，注意力集中了，学什么都快，人才会变得越来越聪明。（板书：耳 、口、心，组合而成一个“聪”字。）四、情境再现，内化升华师：我们的生活五彩缤纷，充满了新奇与诱惑，在这样的情况下还能不能集中注意力呢？请欣赏短剧新版小猫钓鱼。（请事先准备好的学生上台表演）小品概要：猫哥哥和猫弟弟一起去钓鱼，猫哥哥自夸比猫弟弟聪明。蝴蝶飞来了，猫哥哥去捉蝴蝶了；一会儿又来了一群小伙伴做游戏，猫哥哥又跑去玩游戏了；卖雪糕的来了，正渴着的猫哥哥当然又走了，到最后一条鱼也没钓着，伤心极了师：为什么猫哥哥又聪明又能干却连一条小鱼也没钓到？把你们的想法说说。如果你是猫哥哥，你会怎么办？请同学们以表演的方式展示给大家看看。（小组讨论准备） 小结：看来大家刚才看得确实很认真，表演的非常精彩，解说的同样到位，要钓到鱼，就要高度集中注意力，不能三心二意，而要想注意力集中，关键是看自己。五、回归生活，学以致用师：在学校开展的“烦恼大扫除”活动中，好多同学都有成长中的烦恼，咱们一起来看看乐乐怎么了？我们能帮帮他吗？短片内容：乐乐早晨起床晚了，来不及吃饭，上英语课的时候，在练习本上画鸡腿，被老师发现了，被老师点名批评了。数学课上，操场上传来了阵阵呐喊声，原来一年级的小朋友正上体育课呢，乐乐忍不住要开小差了，全神贯注的去看他们游戏了，这不，当堂检测时候，乐乐要傻眼了师：什么原因使乐乐这么苦恼？你们想对乐乐说点什么？小结：在平时的学习生活中如果遇到注意力不集中的时候，要管住自己，眼到，手到，心到，做到我的注意我做主。尽管这很难，但是我们还是要不断训练自己的坚强意志，克服弱点，抵制诱惑，老师相信同学们一定能够作到“我的注意我做主”。6、爱心小天使活动分析：1、从学生的生活实际出发，有针对性地进行心理健康教育。在日常教育教学活动中，在与孩子相处的过程中，感受到孩子们对父母的关爱似乎无动于衷。设计此次活动，旨在唤醒孩子们麻醉的心灵，润泽他们的情感世界，感受到亲情的温暖，让孩子们感受到自己生活的家庭充满了爱心，充满了温馨和快乐，培养感恩意识。2、以学生为主体，通过活动体验激发学生情感升华。充分调动学生的生活积累，在畅所欲言中感受真情，感悟事理；在不知不觉中拨动情感之弦，受到感染和教育。活动目标：1、从小树立感恩的心，争做爱心小天使。2、以自己的行为带动身边的人，使大家都树立爱心。3、在活动中感受亲情，培养感恩的意识，学会表达感恩之情。活动重点：在活动中感受亲情，学会表达感恩之情。活动难点：从小树立爱心，以自己的行为带动身边的人。活动准备：每个同学一张纸卡；以小组为单位准备鸡蛋若干，棋子若干，书包适合年级：二年级活动过程：（一）拣棋子游戏，感受母亲辛劳1、学生以小组为单位选一名同学参加游戏比赛。参赛同学将书包绑在腰前，书包中放一只生鸡蛋。要求参赛者在三分钟之内，尽可能多地拾起地上的棋子，同时必须保护好书包中的生鸡蛋，拣多者为胜。2、请参赛同学谈感受。小结：是啊，父母对我们恩重如山，我们应该做一个爱心小天使，感恩父母，孝敬父母。（板书：爱心小天使）（二）感悟亲情，学会感恩1、师举事例扭曲了亲情，引发学生思考。听了这则报道，你有什么感受？2、亲情小测试。你们对父母是否有一颗感恩的心呢？ （现场测试）出示三个问题：（1）你每年过生日，父母都为你做了什么？（2）你知道父母的生日是每年的几月几日吗？父母过生日，你为父母做了什么？（3）平常，父母为你做了什么，你为父母做了什么？通过刚才的亲情小测试，你有什么感想？（板书：学会）3、学会表达感恩之情。教师过渡语：请大家闭上眼睛，想象假如劳累的一天的父母就在你的眼前，此时，你最想为父母做什么？ 板书： 一句话语一个行动一份努力一点进步（三）总结升华，熏陶情感1、参考性结语结：其实，感恩体现在生活中的每一个细节：一句话语、一个行动，都能表达和诠释感谢的真谛；一份努力、一点进步都能传达一份真情与心愿，让父母感到安慰和快乐。心存感恩之心的人，一年365天都有阳光照耀；缺乏感恩之心的人，一年四季都会感觉寒冷。2、引导学生表达感恩之情。让我们怀着一颗感恩的心（完成板绘），用平实的话语和实际行动表达我们对父母的感激之情呼唤（爸爸我爱你 妈妈我爱你）（四）活动延伸,布置爱心家庭作业1、以小组为单位讨论，在今后的日子里我们都应该为父母做些什么？ 2、全班交流：（1）送父母一句温馨的祝福； （2）给父母讲一个开心的故事； （3）给父母过生日，赠送亲手制作的礼物。 （4）给父母捶捶背、打一盆水，洗一洗脚； （5）我为家里做四件家务：打扫卫生、叠被、洗碗、洗衣物。(6)自己制作一个孝心记录卡，把自己感恩父母的事情记录下来。参考资料：扭曲了的亲情2002年5月30日在中央电视台聊天节目中报道了这样一则新闻：农民陈老汉有三个儿子，只有大儿子小良考上了大学。为了让小良完成学业，年近50的陈老汉和病弱的老伴不得不卖血换钱。连续6年，卖出的血量能装满两个汽油桶。然而，明知父母艰辛的小良自读大学后6年没有回家，整日沉迷于网吧，荒废了学业，直到被学校退学。当节目现场陈老汉含泪呼唤时，满座的学子无不为之动容，而作为当事人的小良竟然对央视记者说：“我爸在电视台这么说我，他有病！他是一个残酷无情的人”7、谁最重要？【活动思路】现在的小学生绝大多数都是独生子女，存在以自我为中心，只想做红花不会做绿叶的心理和现象。谁最重要？中，想方设法和学生一起创设多种情境、设计各种游戏。在游戏中，在听故事后，让他们敞开心扉，讨论、交流、自助互助，让他们能亲身体验到团队精神必要性和重要性，感悟平时的学习、生活中与人配合的需求,提高团队的意识。因此，设计了心理健康教育活动课谁最重要？。【活动准备】 1、千手观音图片2、学生每人穿一件带纽扣的衣服。3、小垫子若干个4、多个手帕，一条绳子5、手指套5个。6、歌曲【活动过程】 一、谈话导入，揭示课题（出示千手观音图片1）同学们，看老师给你们带来了什么？（千手观音！）在哪儿见过？（春节晚会上）你当时看了以后有什么样的感受？（华美、壮观、太精彩了！这些聋哑人太了不起了！）是的，那我想问大家一个问题：你认为参加演出的这20位演员，谁最重要？（。）哦，你认为最前面的这个女孩最重要？这个问题确实不好回答。不过上完这堂课以后我相信你一定可以找到答案。二、游戏引路，操作体验 1、扣纽扣：（教师举起左手）同学们，这是什么？（手！哪只手？左手）教师再举起右手，问：这呢？（右手！）回答正确！请大家伸出你的左手和右手。教师（双手互相抚摸）问：你喜欢你的左手和右手吗？（喜欢）那么这两只手你更喜欢哪一只呢？（右手）为什么？（因为它可以帮助我写字、画画、干好多好多的事。）好，请把你衣服的纽扣解开先，下面我们来个小比赛怎么样？用你最喜欢的这只手来扣纽扣，比一比，看谁扣得快，好吗？请注意：用几只手？一只！好，请把另一只手背起来。谁完成了就举手示意我。好，比赛开始！加油啊，同学们.好，第一，第二，第三。停！下面进行第二轮的比赛，请先将纽扣都解开，好，听好，这次请用你的两只手来扣纽扣，听明白了吗？还是比一比谁的动作快，谁完成了还是举手示意我好吗？好，我宣布：比赛开始！哇，这次快多了！冠军马上就要产生了！第一，第二，第三。好，比赛结束！怎么样？两次扣纽扣比较一下，你有什么感觉想要和大家说说？生1：一只手太难扣了。生2：两只手一起做就容易多了！生3：每只手都有它自己的作用。过渡：恩，看样子两只手同样都很重要，只是分工不同而已。其实在生活中还有有很多事情都需要他们两个的亲密配合，对吧？同样，人作为一种社会个体，力量也是有局限性的，有很多事情需要大家一起来做才行。还想不想做个游戏了？2、原地起立：每组来两个人，把鞋脱下，请大家坐在垫子上，双手抱膝坐好，好，下面试试你能不能站起来。注意：膝盖不要分开，怎么样，很难吧？下面，你俩背顶着背再试试你能不能站起来。怎么样，通过这个游戏你能得到什么启示呢？生1： 没有他我根本站不起来。生2：一个人很难做成的事，两个人一起做可能会做成功。在从坐到站起来的这个过程当中，你觉得你和你的搭档谁的作用更大一些？（一样大，同样重要）好，请回到座位上。还有谁想体验一下？ 3、现在正是春季，春回大地，柳绿花红，一片迷人景象，可是也正是火灾的多发季节。同学们，老师想知道，当火灾突然降临的时候，你们会逃生吗？你们都很棒！可是你们知道吗，中国现在有6000万残疾人，当火灾来临的时候，他们如何逃生呢？这里有一位盲人和右腿残疾的人住在一起，有一天，房子突然起火了，他们该如何逃生呢？让我们模拟演练一下。师宣布游戏规则： 1、盲人用手帕捂住双眼，右腿残疾的人用双手抱住右腿。 2、桌子和绳子是障碍物，必须避开障碍物，一旦碰上就葬身火海。 3、20秒钟后房屋就要倒塌，必须在规定时间内逃出。 4、选出3组同学参加游戏. 5、选出一生倒记数。 大家准备好了吗？好， 看哪位同学能胜利逃出火海！我宣布：游戏开始！（。）师：你葬身火海，逃生失败，你有什么想说的吗？（我看不见，撞到桌子了；我跳不过绳子） 你俩胜利逃出火海，有什么秘诀？（我的眼睛看不见，就背着她，听她的指挥。）观众也可以发表一下见解：你俩个人顾个人肯定不行，应该互相帮助一下。让盲人背着右腿腿残疾那个人,这样或许还有生的希望。）师：好，让我们再来体验一次。谁想来？好，准备好了吗？祝贺你俩，逃生成功了！我问问你，你觉得在刚才逃生过程中，你俩谁更重要一些？（同样重要）好，请回。 看完了刚才的游戏后，让我们静下心来想一想：一个人的力量到底有多大？（很微弱，很渺小，需要别人的帮助。）和别人在一起呢？（力量就会成倍增加！）是的，一堆沙子是松散的，可是它和水泥、石子、水混合后会怎么样呢？会比花岗岩还坚韧！沙子和水泥、石子、水混合后是什么？对，混凝土！对，它坚硬无比，盖楼房离不开它，那么你认为在混凝土里面，沙子、水泥、石子和水哪一个最重要？（同样重要，缺一不可）小结：是的，一朵鲜花打扮不出美丽的春天，装点春天需要每一朵小花的芬芳！三、情景感染，激发情感 过渡：说到这儿，我想起一个故事，想不想听？故事的题目叫手指的争论有一天，五根手指在争论着谁最重要而吵起架来。 “你们谁也不必再和我争，我就是家里的老大！你们看，主人如果要赞美人时，总会把我竖得直直的。在重要文件上盖手印，也还得由我负责才行。”胖胖的大拇指不屑一顾地说。食指一听，火冒三丈地站起来说：“谁说你最重要呢？你也太不把我放在眼里了吧？主人是个热心的人，每当他向陌生人指示方向的时候，那一定得由我出马呀。要是换了你，那不叫人笑掉大牙才怪！”此话刚落，立刻传来一阵哄堂大笑。 这时候，只见中指挺了挺它的身材，好像在提示大家，它才是这个家庭里最高大的成员：“各位不用再争了，看看主人在书写，签支票和签重要文件时，不靠我顶住笔干，任务能完成吗？” 无名指一下子似乎也没能想出自己有什么突出的业绩。突然，他眼前一亮地说：“好了好了，你们这些狂妄的东西！主人一生中的结婚大事，必须由我答应了，把结婚戒指戴在我身上才能算数呀！” 最后，纤细的尾指不慌不忙地开了口：“各位兄弟姐妹们，你们只管在那里吹嘘自己的用处，大家可别忘记了，我虽然长得矮，当主人把双手合十礼佛时，是谁最接近佛的呢？” 大家你一言，我一语，谁也说服不了谁。这时智慧老人出现了，他笑呵呵的说：“这样吧，你们谁能把地上的这个皮球捡起来，谁的地位就最重要。”五个手指一听，轮番上阵，都想把皮球捡起来好证明自己是最重要的，结果呢？它们费了九牛二虎之力也没能把这个皮球捡起来。它们都沮丧的低下了头。智慧老人笑了，轻轻的一挥手，结果五个手指一起用力，轻而易举的就把皮球捡了起来。听了这个故事，你一定有许多话想说。生1 ：五个手指各有各的用处，分不出来谁更重要。生2 ：应该说五个手指同样重要，少了谁都不行。生3：离开了大家，单个的手指能干什么事呢？ 生4：它们根本就不应该争吵，应该和睦相处才对。小结：是的，一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有和集体融合在一起的时候才能最有力量。 这是雷锋同志告诉我们的，你记住了吗？集体跟随老师重复一遍。 四、举一反三，深层感悟 1、同学们，现在回过头来想想活动开始时的问题，参加演出千手观音的20名演员，哪一个最重要呢？（同样重要,缺一不可）是的，在美轮美奂的舞台表演背后，是全部千手观音编导组的工作人员和中国残疾人艺术团的工作人员多年来通力合作的结果，少了哪一方面的努力都成就不了这样一台视觉盛宴。 2、那么除了千手观音，你还知道或是听说过有哪些事情是需要大家一起努力才能做好的？看谁知道的多，想得深想得远.生1：我们参加广播操比赛，需要大家一起努力才行。生2：医生给病人做手术，需要很多人一起做。生3：拍电视剧也需要很多人，有摄影的，录音的，有化妆的，还有准备服装的。 3、是的，每一件成功的事情就像一台正常运转的机器一样，只有每个部位都正常工作，这台机器才能正常运转，在这个过程中，每个部位的作用都同等重要，一个部位出错，整台机器就不能正常运转了。那么在2008年的中国，有一件事需要我们全中国人上下一心、群策群力，你知道是什么吗？（奥运会） 知道奥运五环的形状吗？让我们一起来摆成奥运五环的形状。（五组学生，五个环）现在你站的这个位置就是全中国人所在的位置。想一想，你可能是哪一种角色？我站在这个位置上， 可能是一位教练，整天辛苦的训练着自己的队员，希望他在奥运会上取得金牌；我站在这个位置上，可能是一位清洁工，每天把街道打扫的干干净净的，迎接奥运会的到来；你站在这个位置上，可能是什么角色呢？生1：我可能是一位队员，每天抓紧训练，希望在奥运会上取得金牌； 生2：我可能是一位警察，每天认真巡逻，保证社会稳定，奥运会正常举行；生3：我可能是一位教师，在教育我的学生讲文明，树新风，为中国增光；。好，下面请把我们的双手伸出来，和你的同伴握成拳头形状。是的，我们每一个人的力量也许是微不足道的，但我们携起手来，就可以托起奥运五环！让我们一起挥起手吧，相信我们奥运会将会圆满成功，相信我们的明天会更美好！ （音乐响起，生一起挥手，歌唱）8、我不是