




已阅读5页,还剩9页未读, 继续免费阅读
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
后面内容直接删除就行 资料可以编辑修改使用 资料可以编辑修改使用,主要经营:网络软件设计、图文设计制作、发布广告等 公司秉着以优质的服务对待每一位客户,做到让客户满意!,致力于数据挖掘,合同简历、论文写作、PPT设计、计划书、策划案、学习课件、各类模板等方方面面,打造全网一站式需求,感谢您的观看和下载,The user can demonstrate on a projector or computer, or print the presentation and make it into a film to be used in a wider field,体育与心理健康,什么是心理健康?,概念: 个体心理在本身及环境条件许可的范围内,所能达到的良好功能状态。,心理健康的标准:,1 学习态度积极 2 人际关系和谐 3 情绪愉快稳定 4 适应周围环境 5 有一定的自我调控能力,依据: 心理健康的一般标准,结合高中学生的年龄特征和实际状况。 基准: 重视整个行为的适应情况。 界限: 心理健康标准不是绝对的,健康不健康之间并没有绝对的界限。,高中学生常见心理挫折及克服挫折的方式,1 学习方面 2 人际关系方面 3 兴趣与愿望方面 4 自我尊重方面,5 保持适当的自我期望水平 6 培养认识和分析挫折能力 7 提高思想和文化修养水平 8 加强意志锻炼 9 提高抗挫折的能力,心理挫折产生的原因:,外在的客观因素 自然因素 社会因素 内在的主观因素 1、由个人容貌、身材、体力、能力、知识的不足; 2、由个人动机的冲突而引起的挫折。 动机冲突往往是引起挫折的重要原因,心理挫折的一般反应形式,攻击,冷漠,退化,固执,焦虑,青春期学生存在的主要心理矛盾,做自然人和做社会人之间的矛盾; 爱慕异性与受传统观念和社会规范压力之间的矛盾; 理想社会与现实社会之间的差异而引起的心理矛盾; 思想上的独立与经济上的依附引起的心理矛盾; 自我完善的需求与客观条件限制之间的心理矛盾; 自我中的闭锁性与开放性之间的矛盾。,体育对促进心理健康的作用,调节情绪,陶冶情操 消除紧张,恢复体力 加强友谊,改善人际关系 提高自信,完善自我,总结,心理健康是人的健康的重要方面 青少年时代不仅要注意身体健康,
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2025年社区民警工作室工作记录范文
- 2025年农村客运补贴城市发展奖励资金自查报告
- 2025年个人劳务输出与劳动争议解决协议
- 英语专业教育类毕业论文
- 医院突发食品安全事故应急预案演练脚本
- 无人机培训课程设计与规划方案
- 2025年中级经济师考试题库附完整答案
- 汽车专业毕业论文结论
- 毕业论文表格绘制
- 2024年矿业权评估师考试(油气矿产资源勘查与实物量估算)复习题及答案
- 部编版《县委书记的榜样-焦裕禄》课件1
- 汽车保养基础知识优秀课件
- 青少年运动员 运动损伤的预防 课件
- 物资供应投标书范本
- 2022年十部经典的三级片电影
- 眼震视图结果分析和临床意义
- 2011-2017国民经济行业分类标准转换对照表
- 《现代汉语》PPT课件(223页PPT)
- 顶推法钢箱梁安装施工方案
- 桥架支吊架安装实用标准图
- 中国诗词协会入会申请表
评论
0/150
提交评论