课件：卫生常识授课.ppt

,卫 生 常 识,什么是健康？,健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。 世界卫生组织：健康不只是躯体没有疾病还要具备心理健康、社会适应良好和有道德。 现代人健康：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。,抗炎药物的使用,适应症 禁忌症 副作用： 系指应用治疗量的药物后所出现的治疗目的以外的药理作用。,第29个爱国卫生月活动,1、历史背景 2、发展阶段 3、主要意义 4、主题活动,发展由来,常见疾病的防治,中暑 食物中毒 结核,由于人体在高温和热辐射的长期作 用下，或由于过强的军事劳动使产热量 大大超过机体的散热能力，心血管系统 负荷过重，以致,机体体温调节障 碍、水盐代谢紊 乱、循环衰竭和 脑膜、脑组织受 损所引起的一组 急性过热性疾病,一、中暑,中暑的诱因,环境因素 劳动强度 脱水缺盐 身体状况,环境因素,环境气温 环境湿度 辐射热 风速,散 热 的 方 式,人体适宜的外界温度是20-25，相对湿度为40- 60%，通过以下方式散热： 1、辐射：是散热最好途径。气温15-25时，辐射散热 约占60%散热最多部位是头部（约50%），其次为手 及足部。温度33度时辐射散热降至零。 2、传导（3%)与对流（15%）:通过对流，接触和靠 近皮肤的冷空气变暖，变热的热物质分子离开， 而较冷的物质分子则取而代之，逐渐又变热如此发 复进行。水传导较空气快240倍。,散 热 的 方 式,3、蒸发（25%）：当周围环境温度超过皮肤 温度时，人体散热仅依靠出汗以及皮肤和 肺泡表面的蒸发，每蒸发1g水，可散热 2.4（0.58kcal）的热量。,劳动强度,内源性产热过度增加,强行军 急行军 长途奔袭 冲锋 攻占高地 抢修工事,脱水缺盐,身体状况,未形成热习服 疲劳 睡眠不足 疾病 营养不良,中暑的分类,重度中暑 轻度中暑 先兆中暑,先兆中暑,在高温环境下中，中暑者出现头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷、心悸、无力、口渴、大汗、注意力不集中、四肢发麻，此时体温正常或稍高，一般不超过37.5。C。此为中暑的先兆表现，若及时采取措施如迅速离开高温现场等，多能阻止中暑的发展。,眼花,耳鸣,恶心,四肢麻木,心悸,轻度中暑,除有先兆中暑表现外，还有面色潮红或苍白、恶心、呕吐、气短、大汗、皮肤热或湿冷、脉搏细弱、心率增快、血压下降等呼吸、循环衰竭的早期表现，此时体温超过38。C。,重度中暑,热衰竭 热痉挛 热射病 日射病,重度中暑除先兆中暑、轻症中暑的表现外，并伴有昏厥、昏迷、痉挛或高热。,临床表现,热痉挛,即与高温无直接关系，而发生在剧烈劳动与运动后，由于大量出汗后只饮水而未补充盐分，导致血钠、氯化物降低，血钾亦可降低，而引起阵发性疼痛性肌肉痉挛（俗称抽筋），口渴，尿少，但体温正常。,热衰竭,热衰竭，即体内没有大量积热。中暑者可出现面色苍白、皮肤湿冷、脉搏细弱、呼吸浅而快、晕厥、昏迷、血压下降等。,热射病,热射病，即身体无法散热，体内热量蓄积。中暑者可出现嗜睡、昏迷、面色潮红、皮肤干热、无汗、呼吸急促、心率增快、血压下降、高热，体温可超过40度。,日射病,即强烈的阳光照射头部，造成颅内温度增高。中暑者出现剧烈头痛、头晕、恶心、呕吐、耳鸣、眼花、烦躁不安、神志障碍，重者发生昏迷，体温可轻度增高。,三种中暑临床对比,中暑的紧急处置,中暑的应急处置,一、移： 迅速将病人移至阴凉通风的地方，解开衣裤，以利呼吸和散热。 二、敷： 可用冷水毛巾敷头部，冰 袋、冰块置于病人头部、腋 窝、大腿根部等处。 三、擦：用温水擦拭全身，使皮肤血管扩张，加速血液循环，促进散热同时进行皮肤、肌肉按摩，待温度降38可停止降温。 四、喂：意识清醒的病人或经过降温清醒的病人可 饮服绿豆汤、淡盐水，或服用人丹、十滴水和藿香正气水(胶囊)等解暑。,五、转：一旦出现高烧、昏迷抽搐等症状，应让病人侧卧，头向后仰，保持呼吸道通畅，同时立即拨打120电话，求助医务人员给予紧急救治。 六、休：中暑恢复数周内，应避免室外剧烈活动和暴 露阳光,中暑的预防,军人如何预防中暑,热适应，是指世居或长期在热环境中生活和劳动者的热耐受能力比短期进入热环境者明显增强的生物学现象。 热习服，是指对热环境不适应的人，在热刺激的反复作用下，可出现一系列生理、心里、行为、形态方面的适应性反应，使机体对热应激的适应能力逐步增强，不适感消失，对热耐受能力提高的现象。,如何做好热习服,坚持连续热习服训练1012天 运动项目：篮球、足球、长跑、负重或不 负重行军 运动时间：每日不少于1.52小时，可分次进行，但每次不能低于50分钟。 运动标准：大汗 心率120-140/分 心率160/分，T38,热习服的达标指标,自觉不适症状减轻 心率无明显增快 体温上升水平下降 出汗量增加，但汗盐浓度降低,二、食物中毒,2019/8/22,34,可编辑,食物中毒,1.定义：摄入了含有生物性、化学有毒有害物质的食品或把有毒有害物质当作食品摄入后所出现的非传染性急性、亚急性疾病。 食物中毒是一种食源性疾病,食物中毒发生的原因,因食品被某些病原微生物污染，并在适宜条件下急剧繁殖或产生毒素； 食品被已达中毒剂量的有毒化学物质污染； 外形与食物相似本身含有有毒成分的物质，被当作食物误食； 食品本身含有有毒物质，在加工、烹调中未能除去； 由于储存条件不当，在储存过程中产生 了有毒物质。,食物中毒的特征,潜伏期短，来势急剧，发病呈暴发性。 中毒病人一般具有相似的临床症状 发病与食物有关：患者在近期内都食用过同样的食物，发病范围局限在食用该类有毒食物的人群，不吃者不发病。 食物中毒病人对健康人不具有传染性：停止食用该食物后发病很快停止，发病曲线在突然上升之后呈突然下降趋势，无传染病流行的余波。,食物中毒的分类,细菌性食物中毒 定义：细菌性食物中毒是指因摄入被致病菌或其毒素污染的食物后所发生的急性或亚急性疾病。 近年统计资料表明,我国发生的细菌性食物中毒以沙门菌、变形杆菌和葡萄球菌食物中毒较为常见,其次为副溶血性弧菌、蜡样芽胞杆菌等。 非细菌性食物中毒,流行病学特点,发病率高,病死率低 发病季节明显； 动物性食品是引起 细菌性食物中毒的 主要食品。,发生原因,食物在加工，运输、贮藏、 销售等过程被致病菌污染； 贮存方式不当，适于细菌 生产繁殖，毒素产生； 食用前加热不彻底或生熟 交叉污染，或被从业人员 污染。,细菌性食物中毒的临床表现,潜伏期的长短与食物中毒的类型有关。 以急性胃肠炎为主根据临床表现的不同，分为呕吐型食物中毒和腹泻型食物中毒，,细菌性食物中毒的处理,处理原则 （1）立即停止食用可疑中毒食品。 （2）按细菌性食物中毒的急救处理原则及时抢救。 （3）重症者应用抗菌药物，并根据病情不同对症治疗。,细菌性食物中毒的处理,基本原则 排出毒物 对症治疗 特殊治疗,细菌性食物中毒预防措施,防止食品污染； 控制病原体繁殖及外毒素的形成； 彻底加热杀灭细菌及破坏毒素。,如何预防食物中毒,三、肺结核,概况,肺结核是我国发病、死亡人数最多的重大传染病之一。,什么是结核病？,结核病的临床表现,怎样发现和诊断结核病,怎样发现和诊断结核病,痰检查,拍胸片,即时痰 清晨痰 夜间痰,什么是传染性肺结核病人,一般每年可以传染1015个健康人,怎样才能治好结核病,结核病的正规治疗,短程督导化疗分为两个阶段 强化期，为杀菌阶段。23个月，在短时间内尽快杀灭大量繁殖活跃的敏感菌，减少耐药菌的产生。 继续期，为灭菌阶段。36个月，继续消灭残留的结核菌，减少和避免复发机会。 治疗过程中的服药方法一般都采用隔日服药（双日），以便于医生督导，使病人能全程，不间断服药。,结核病的正规治疗,结核病的正规治疗,结核病必须住院治疗吗,肺结核病人应该注意什么,肺结核病人应该注意什么,结核病是怎样传染的,结核病是怎样传染的,吸入结核菌一定会发病吗？,疑惑,结核病是怎样传染的,如何预防肺结核,积极发现并治愈肺结核病人。如果发现连续咳嗽、咳痰三个星期以上或者有咯血等症状者，就应怀疑可能得了肺结核，要及时报告军医和领导，及时检查。 要养成良好的卫生习惯，在咳嗽、打喷嚏的时候应该将手纸巾捂住嘴巴和鼻子，避免结核病菌通过飞沫传染其他人。 加强体育锻