水平二体育教学计划.doc

20112012学年度水平二体育教学计划领域领域目标水平目标达到该水平时，学生将能够教材内容运动参与1.具有积极参与体育活动的态度和行为对体育课表现出学习兴趣乐于参与各种游戏活动每一节课进行各种各样不同的游戏活动(趣味游戏、队列游戏、集中注意力游戏、投掷、奔跑、跳跃游戏、小球类)认真上好体育课运动技能1.学习和应用运动技能做出基本的队列动作做出队列的动作标准队列练习初步掌握简单的健美操步伐做出健美操的步伐基本正确健美操步伐掌握绳子的基本握法和跳绳的方法绳子的基本跳法和简单花样跳绳跳绳（包括跳短绳和跳长绳）初步掌握呼啦圈转法能把呼啦圈转起来转呼啦圈2.安全地进行体育活动知道如何在运动中避免危险知道不按规则运动和游戏会导致身体受到伤害对抗、角力与游戏（角力游戏、力量游戏）安全教育很重要知道在安全的环境中运动和游戏投掷与游戏（发展投掷能力的游戏）知道水、冰等潜在的危险因素及避免的方法模拟水、冰条件下的体育活动并设置危险因素和避免方法身体健康1.形成正确的身体姿势注意正确的身体姿势指出:坐、立行时正确和不正确身体姿势的区别说出处于正确和不正确的身体姿势时的感受在日常学习和生活中养成正确的习惯做抬头、挺胸收腹等动作在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势基本体操（徒手操、队列和队形练习）2.发展体能发展灵敏、协调和平衡能力学习实际生活中的移动动作，如：走、跑、跳等动作各种姿势的自然走、跑、短距离快速跑、接力跑、障碍跑、耐久跑、单脚跳、双脚跳、立定跳等在游戏和基本运动中进行多种移动闪躲、急停、跳跃练习投掷和球类游戏中进行各种挥动、抛、转体等身体练习活动在游戏和基本运动中进行多种移动闪躲、急停、跳跃练习投掷和球类游戏中进行各种挥动、抛、转体各种动力性的柔韧练习各种小球类游戏活动中的闪躲、急停、跳跃投掷、挥、抛、转体等身体练习柔韧游戏和柔韧性身体练习具有关注身体健康的意识知道身体各种部位的名称和自己身体的变化知道身体各主要部位名称学习了解基本的人体解剖结构（头、躯干、四肢等）辨别左右前后上下的方位定期测量自己身高体重描述自己身体特征自己学会测量：做好成长记录卡体质综合评价（参考国家学生体质健康标准）心理健康体验体育活动中的心理感受体验参加不同项目动作时的心理感受，如紧张、兴奋等跳绳体验体育活动中身体疲劳时的心理感受跑、跳绳与游戏（耐力跑游戏与长时间跳绳比赛）在体育活动中具有展示自我的愿望在体育活动中努力展示自我基本韵律操练习与角力比赛对体育活动表现出较高的热情成套自编健美操操练习3.学会通过体育活动等方法调空情绪体验并简单描述进步或成功时的心情观察并说出同伴进步或成功时的情绪表现通过快速跑、小球类、游戏等体育活动促进课堂同伴间交流、师生交流体验退步或失败时的心情体验退步或失败时的心情4.形成克服困难的坚强意志品质在体育活动中适应陌生的环境在陌生的场地进行体育活动和游戏长跑、跳跃与游戏（在条件允许的情况下，组织学生进行越野跑）与陌生的同伴一起参加体育活动和游戏社会适应1.建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德体验集体活动和个人活动的区别比较并尝试说出与他人一起活动和独自活动的区别体育活动中的个人才能展示，团体比赛、集体性游戏等（广播操、韵律操、小球类）按顺序轮流使用同一运动场地或设备小伙伴间轮换使用场地、器材同伴、男女同学间分组轮换使用（小球类、投掷等）在体育活动中尊重他人在游戏中表现出对他人的尊重和关心；帮优秀者喝彩，帮落后者鼓励集体性游戏和团体性比赛（如：接力赛、盖房子游戏等）领域水平目标教学内容全学年第一学期第二学期比例时数课次时数课次时数课次运动参与对体育课表现出学习兴趣体育基础常识2%361.531.53运动技能初步掌握简单的技术动作球类游戏：拍球、运球、踢球打点等25%36723636辅助足球操等0024儿童基本舞步练习，模仿动物形象的舞蹈动作1.531.53身体健康注意正确的身体姿势体育基础常识：正确的身体姿势13%19381212在音乐伴奏下进行韵律体操练习91048发展柔韧、反应、灵敏和协调能力生活中的移动动作：走、跑、跳28%40806.5136.513随同集体的操练：队列和队形练习2424移动、躲闪、急停、跳跃类游戏7.515157.5投掷类游戏3636各种压腿、踢腿练习1212知道身体各主要部位的名称和自己身体的变化基本部位操8%11222.552.55简单舞蹈的身体基本姿势练习1.531.53体质健康评价1212体育基础常识：学会测量身高和体重0.510.51心理健康说出自己在体育活动中的情绪表现体育基础常识：体验体育活动的乐趣7%10203636通过游戏等活动，描述自己的情绪2424在体育活动中适应陌生的环境在陌生的场地上做各种游戏活动(自选)4%6121.531.53与陌生的同伴一起参加游戏活动(自选)1.531.53社会适应体验集体活动和个人活动的区别各种形式呼啦圈练习等8%11221.531.53体育基础常识：与同伴在游戏中友好交往4848在体育活动中尊重他人在游戏活动中体验集体和个人活动的区别(自选)5%8162424各种方式踢毽子，单脚内侧踢毽子2424总 计水平二全年体育教学工作计划第 一 学 期 教 学 计 划周次课次学习目标教材内容11了解课堂常规和要求了解有关体育运动的基本常识1.引导课：体育基本常识2培养学生遵守课堂纪律 了解队列队形的基本方法 培养运动兴趣1.课堂常规 队列队形2.游戏：“穿过小树林”3学习武术操，养成正确的身体姿势，培养学生集体主义精神，发展奔跑能力。1.武术操1-4节2.游戏：“守卫红旗”21学习武术操，养成正确的身体姿势，培养学生集体主义精神，培养学生听从指挥的好作风。1.武术操5-8节2.游戏：“报数比赛”2学习武术操，养成正确的身体姿势，培养学生集体主义精神，发展奔跑能力。1.武术操1-8节 2.游戏：“春种秋收”3引导学生遵守游戏规则获得成功体验；发展协调、灵敏素质和快速奔跑能力1.游戏“穿城门”2.游戏：“夹球接力”31使学生初步掌握各种压腿、踢腿的方法 发展学生的柔韧与平衡素质1.技巧“柔韧与平衡”2.游戏：“障碍跑”2使学生初步掌握各种压腿、踢腿的方法 发展学生的柔韧与平衡素质1. 技巧“柔韧与平衡”2.游戏：“拿球接力接球”3发展学生各个部位的能力，培养箱是良好的身体姿态，发展学生快速跑能力。1.徒手操2.游戏：“改换比赛”41发展学生各个部位的能力，培养箱是良好的身体姿态，发展学生快速跑能力。1.徒手操2.游戏：“绕木棒运动”2学习武术操，养成正确的身体姿势，培养学生集体主义精神，发展奔跑能力。1.武术操1-8节 2.游戏：“挑战应战”3培养学生的节奏感和协调性，发展活动能力 培养团结友爱的精神。1.韵律活动2.改变速度的走51培养学生正确的行走姿势，发展内脏器官，培养箱是敏捷性、灵活性、准确性。1.改变速度的走2.游戏“单脚跳接力”2培养学生正确的行走姿势，发展内脏器官，培养箱是敏捷性、灵活性、准确性。1.各种正确姿势的走2.游戏：“绑腿接力”3发展学生下肢及腰腹的力量和协调性。发展学生奔跑能力及团结协作精神1.转呼啦圈2.游戏：“挑战应战”61发展学生下肢及腰腹的力量和协调性。发展学生弹跳能力及团结协作精神1.转呼啦圈2.游戏：“单双脚跳圈”2发展学生腰腹力量；弹跳力；灵敏性；速度素质。培养箱是认真负责和集体主义精神。1.技巧：仰卧起坐2.游戏：“快跳快跳”3使学生了解简单的韵律活动，培养学生协调性；灵敏性以及集体主义精神。1.韵律操ABC3节2.游戏：“抢种抢收”71使学生掌握错肩及交叉行进走法。培养学生集体主义精神和良好作风。1. 队列：交叉行进间走2. 复习：韵律操2使学生了解简单的韵律活动，培养学生协调性；灵敏性；弹跳能力以及集体主义精神。1.韵律操2.游戏：“单脚跳接力”3引导学生遵守游戏规则获得成功体验；发展协调、灵敏素质和快速奔跑能力1.游戏：“踏石过河”2.游戏：“攻关”81使学生掌握单脚用力起跳方法，不断改进助跑、踏跳和落地的方法；发展学生灵敏、协调素质和跳跃能力。1.跨越式跳高2.游戏：“攻关”2让学生跳大绳的方法；发展下肢力量，协调素质。培养学生集体主义精神。1.跳大绳2.游戏：“障碍跑”3让学生掌握跳大绳的方法；发展下肢力量，协调素质。培养学生集体主义精神。1.跳大绳2.跳小绳91学习武术操，养成正确的身体姿势，培养学生集体主义精神，发展弹跳能力。1.复习武术操2.游戏：“单双脚跳圈”2培养学生耐力素质，发展学生灵敏、弹跳等各项身体素质及敢于展示自我的品质。1.走跑交替2.游戏：“跳小绳”3让学生掌握跳绳的方法；发展下肢力量，协调素质。培养学生集体主义精神。1.1分钟跳绳2.游戏：“穿过小树林”101初步学习侧向投掷技术，大胆的进行扔抛练习1.侧向投掷2.游戏：“打敌机” 2使学生掌握侧向投掷技术动作 发展学生的力量素质 培养学生的合作与竞争意识1.侧向投掷2.游戏：“打坦克”3使学生掌握持侧向投掷技术动作 发展学生的力量素质，培养对球的兴趣1.侧向投掷2.游戏：“打龙尾” 111感受侧向投掷技术的用力顺序，活动中团结协作1.侧向投掷技术2.游戏：“打纸炮2积极参与感受成功；发展协同力量；培养团结合作的精神。1.双手向上抛实心球2.游戏：滚球接力 3让学生了解学生体质健康标准的评价方法，并自觉养成锻炼身体的习惯：培养学生参与课堂的兴趣，发展学生智力1.学生体质健康标准2.游戏：“斗智斗勇”121使学生初步掌握各种压腿、踢腿的方法 发展学生的柔韧素质1.各种压腿、踢腿2.柔韧素质游戏2使学生进一步巩固各种压腿、踢腿的方法 发展学生的柔韧素质1.各种压腿、踢腿2.游戏：“蚂蚁搬家”3使学生初步掌握一般耐久跑的动作方法 发展学生的耐力力量 培养坚强的意志力1.600800米一般耐力跑2.小球类游戏131使学生初步掌握韵律操的基本动作步法 培养韵律感1.韵律操基本步法原地踏步2.游戏：“蟹抓虾”2使学生进一步学习韵律操的基本动作步法 增强韵律感1.复习韵律操基本步前点地、后点地、侧点地、后交叉步2.游戏：“兔子舞”3使学生初步掌握韵律操串联动作增强韵律感、节奏感 培养身体协调性1.韵律操34个基本步法串联2.游戏：“兔子舞”141使学生巩固提高韵律操串联动作培养韵律感、节奏感1.复习韵律操基本步法串联动作2.游戏：“蚂蚁搬家”2使学生基本掌握一般耐久跑的动作方法 发展学生的耐力力量 培养持之以恒，吃苦耐劳的精神1.400600米一般耐力跑2.游戏：“赶猪”3使学生初步掌握韵律操的基本动作手法 培养韵律感 节奏感1.韵律操基本手法冲拳、亮掌、健美指、响指2.游戏：“推小车”151使学生掌握一般耐久跑的动作方法 发展学生的耐力力量 培养坚强的意志力1.400600米一般耐力跑2.游戏：“放鞭炮”2使学生巩固提高韵律操基本动作培养韵律感、节奏感1.韵律操基本步法与手法结合2.游戏：“贴膏药”3使学生初步掌握自编健美操“欢乐时光”基本动作 培养韵律感、节奏感 积极向上的生活态度1.自编健美操：欢乐时光161使学生进一步掌自编健美操“欢乐时光”基本动作 培养韵律感、节奏感 积极向上的生活态度1.复习自编健美操：欢乐时光2.游戏：“推小车”2能用脚踢准绑在绳子上的毽子 培养对毽子的兴趣1.学习踢毽子2.游戏：足球运球接力 3能用脚内侧踢毽子 培养学生互助友爱的团结精神1.学习用脚内侧踢毽子2.游戏：“巧过拦截区”备注1. 队列队形练习将穿插于各单元的课堂教学中2. 游戏教学将融合到各个单元的教材当中，有针对性的配合主教材使用3. 跳绳作为校本教材，每周利用一节课时间，使学生学会花样跳绳、竞技跳绳等的动作、技术与方法单元计划快速跑教材内容快速跑总课次5教学目标1.通过单元学习使学生初步掌握快速跑的正确方法，并且懂得遵守游戏规则2.采用多种游戏、比赛等教学手段，提高学生快速奔跑能力，发展灵敏、速度、力量和身体协调素质 3.通过教学激发学生对体育运动的兴趣和并积极参与活动；4.在练习中，使学生能与同伴友好交流与合作，形成集体荣誉感 重点与难点重点：跑成直线，跑得轻松，自然且快难点：前脚掌趴地课次教学内容教学目标重点与难点教学、教法与实施策略1直线跑1.使学生掌握直线跑的方法2.通过游戏达到掌握直线跑的方法和跑直线的目的3.培养学生积极参与活动的意识，在活动中遵守规则、听从指挥，与同伴友好交流与合作精神重点：跑得自然、放松提高快速跑的能力难点：快速奔跑时能跑成直线1.教师示范，口令提示2.以自然组，按各种口令或信号的提示，进行直线跑练习3.结合学生的能力水平进行分组练习4.按照学生兴趣分组，进行绕过标志物跑练习2快速跑游戏：玩口袋1.以小口袋为载体，运用多种学练方法与手段，培养学生对快速跑学习的的兴趣2.通过快速跑学习，使学生掌握跑的正确姿势，提高快速奔跑能力；发展学生的灵敏、速度、力量和身体协调素质3.培养学生的竞争意识和顽强拼搏的意志品质重点：跑的自然、协调，腿蹬地有力；身体平稳，跑成直线难点：步频要快，步幅要适当大1.学生绕圆圈跑进行抢口袋游戏2.抛口袋（1）自抛自接：抛接，抛、击掌接口袋（2）互抛互接口袋（3）自抛自追口袋3.以“口袋”为标志进行步频、步幅练习3奔跑类游戏1.迎面接力2.往返接力1.引导学生懂得遵守游戏规则2.培养学生奔跑时身体能保