学生每天锻炼1小时活动实施方案.doc

每天锻炼1小时活动实施方案一、指导思想 以中共中央国务院关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见为指导，坚持“突出特色、全员参与、陶情益智、快乐健体”原则，立足校内资源，丰富内容，活化形式，深入推进体育大课间活动，确保学生每日阳光体育1小时，促进学生身心健康、和谐发展。二、活动目标1、通过体育大课间活动，增强学生体能，促进身体健康；2、培养学生的运动兴趣与爱好，形成终身锻炼的意识和习惯；3、让学生在活动中学会合作，增强团队意识；4、通过组织创编特色活动，培养学生的创新精神。三、领导小组组 长：副组长：组 员：体育组、各班班主任、大队部、卫生室四、活动安排大课间活动安排在每周星期一至星期五上午第二节课后，时间为25分钟，根据天气、与我校实际情况分为2种形式进行，每种形式又由几个基础部分组成。（一）、晴天第一部分：课间休息5分钟（9：459：50）这一时间段主要给学生上厕所。第二部分：组织队伍下到操场集合。（9：509：55）这一时间段的开始学校会设置铃声，听到铃声后所有的学生、各班班主任老师回到本班教教室，然后听从广播指挥员的安排，由班主任老师组织学生排好2路纵队有序的进入操场指定位置。（各班进入操场的顺序与路线在后面会有详细说明）第三部分：队列练习、“七彩阳关”广播体操。（9：5510：05）这一时间段各班学生到达指定位置呈广播体操队形展开做广播操，班主任老师负责纪律的监督，各年级指定的体育老师与班主任共同进行学生队伍的站位。第四部分：退场。（10：0510：10）这一部分先由广播指挥员发口令集合，然后各年级体育老师协同班主任老师组织学生按做广播操队形在指定位置集合，然后由广播指挥员引导学生进行放松练习，最后听广播指挥员口令，由班主任老师带领、各年级体育老师组织学生按要求线路回教室。（回教室的路线会在后面有具体的安排）具体分工：广播室负责老师：班级活动组织：各班班主任各年级负责体育老师：一年级（老师）、二年级（老师）、三年级（老师）、四年级（老师）、五年级（老师）、六年级（老师）各班下到操场集合路线及顺序：北栋靠卫生室楼道口，五（1）、六（5）、六（2）、六（1）经风雨操场进去大操场。（班级在前的先走）东栋靠女厕所楼道口，五（2）、六（3）、五（3）、六（4）经1楼女厕所到风雨操场后进入大操场。（班级在前的先走）东栋靠男厕所楼道口，二（3）、二（4）、四（4）经升旗台左边进入大操场。（班级在前的先走）南栋靠食堂楼道口，二（1）、二（2）、三（2）、三（3）经1年级教室走廊前到升旗后，从升旗台右侧进入大操场。（班级在前的先走）南栋靠食堂楼道口，三（1）、四（1）、四（2）、四（3）经食堂后直线跑道进入到大操场。（班级在前的先走）当2-6年级全部走完后，1年级四个班才能够到内排球场集合，先后顺序为，一（4）、一（3）、一（2）、一（1）。各班活动区域的划分：六年级4个班：六（4）、六（3）、六（2）、六（1）在西栋隔音走廊。五年级4个班：大操场。四年级4个班：大操场。三年级4个班：大操场。二年级4个班：风雨操场以及内排球场。一年级4个班：南面直线跑道。各班级回教室路线及顺序：1年级在2-6年级按广播体操队形集合时，由班主任老师负责组织学生排好队伍回教室。2-6年级分为五条路线：第一条路线为：北栋卫生室旁楼道口，五（1）、六（5）、六（2）、六（1）经风雨操场回教室。（班级在前的先走）第二条路线为：东栋靠女厕所楼道口，五（2）、六（3）、五（3）、六（4）经风雨操场后左转回教室。（班级在前的先走）第三条路线为：东栋靠男厕所楼道口，二（3）、二（4）、四（4）经升旗台左边上楼道回教室。（班级在前的先走）第四条路线为：南栋靠食堂楼道口（左），二（1）、二（2）、三（2）、三（3）经1年级教室走廊前上楼道靠左边回教室。（班级在前的先走）第五条路线为：南栋靠食堂楼道口（右），三（1）、四（1）、四（2）、四（3）经食堂后直线跑道上楼道靠右边回教室。（班级在前的先走）（二）、阴、雨天第一部分：课间休息5分钟（9：459：50）这一时间段主要给学生整理课桌、上厕所。第二部分：完成2套手语操（9：5010：05）这一时间段由班主任老师在教室进行组织，广播室播放音乐，学生跟音乐完成“国家”、“感恩的心”2套手语操。第三部分：小结、放松（10：0510：10）由班主任老师组织学生放松，并且对学生活动进行小结。(三)、当天无体育课班级安排1、活动时间安排。当天最后一节课后，时长40分钟。2、场地安排。各班体育大课间的位置，如遇下雨就在本班教室。3、体育老师安排活动内容活动安排表：（晴）周次五、六年级内容三、四年级内容一、二年级内容1、2周跳长绳跳长绳跳短绳3、4周跳长绳跳长绳跳短绳5、6周五步拳韵律操集体舞7、8周高抬腿、立卧撑高抬腿、立卧撑游戏9、10周坐位体前屈、立定跳坐位体前屈、立定跳坐位体前屈、立定跳11、12周举哑铃呼啦圈游戏13、14周武术韵律操坐位体前屈、立定跳15、16周高抬腿、立卧撑高抬腿、立卧撑游戏17、18周坐位体前屈、立定跳坐位体前屈、立定跳跳短绳19、20周举哑铃呼啦圈坐位体前屈、立定跳活动安排表：（雨）周次五、六年级内容三、四年级内容一、二年级内容1、2周室内游戏室内游戏学习手语操3、4周室内仰卧起坐室内仰卧起坐室内游戏5、6周俯地挺身俯地挺身室内游戏7、8周趣味报数趣味报数击掌传花9、10周坐位体前屈坐位体前屈打气筒11、12周室内仰卧起坐室内仰卧起坐室内游戏13、14周俯地挺身俯地挺身室内游戏15、16周趣味报数趣味报数击掌传花17、18周室内游戏室内游戏室内游戏19、20周室内游戏室内游戏室内游戏4、班主任老师组织学生进行活动，并组织放学。五、活动培训由体育组牵头，利用每周教师列会时间给全体班主任老师进行一些体育基本组织的培训，让我们的班主任老师可以有效的组织，让孩子们得到更多，更科学的锻炼。六、保障措施1、加强组织领导。学校成立体育大课间领导小组和工作小组。小组成员要明确分工，落实职责：领导小组负责体育大课间活动的策划、运作及督查落实；督查组负责制定大课间活动的检查评估标准及细则，抓好督导检查及总结评价；安全保障组负责排查整改活动中的安全隐患，杜绝不安全事件的发生，保障活动设施足量、安全配备；活动执行组由体育教师、班主任及跟班教师组成，体育教师主要负责各班级活动区域及进退场的安排，抓好活动的全程组织；班主任和跟班教师主要负责本班学生及时、有序、安全地参加活动，确保整个活动严密组织，有效实施。2、完善管理制度。建立完善大课间突发事件应急预案、课间、课外活动上下楼梯规