思维改变命运.doc

。思维改变命运 思维是人脑对客观现实概括的和间接的反映，它反映的是客观事物的本质及其规律性联系。思维是人类认识的高级阶段，它是在感知基础上实现的理性认识形式。思维为什么可以改变命运？最简单的例子，穷人的思维方式与富人思维方式的差别。一个很有趣的案例：上帝想改变一个乞丐的命运，就化作一个老人前来点化他。他问乞丐：“假如我给你1000元，你如何用它？”乞丐回答说：“这太好了，我可以买一部手机呀！”上帝不解，问他：“为什么要买一部手机？”“我可以用手机同城市的各个地区联系，哪里人多，我就可以到哪里去乞讨。”乞丐回答说。上帝很失望，又问：“假如我给你10万元呢？”乞丐说：“那我可以买一部车。以后，我再出去乞讨就方便了，再远的地方也可以很快赶到。”上帝感到很悲哀，这一次，他狠狠心说：“假如我给你1000万元呢？”乞丐听罢，眼里闪着光亮说：“太好了，我可以把这个城市最繁华的地区全买下来。”上帝挺高兴。这时，乞丐补充了一句：“到那时，我可以把我的领地里的其他乞丐全撵走，不让他们抢我的饭碗。”上帝听罢，黯然离去。对于乞丐而言，他的思维就定位在乞讨，不论你给他多少钱，他所能想到的都是用这些钱怎样能够使他更好更便捷乞讨更多的东西。同样的，如果给上帝给富人这么多钱，他会更加妥善地来使用这些钱，比如用这些钱来投资商业、股票、地产等，使钱生钱。这就很好的彰显出富人与乞丐思维方式的差异。所以，为什么说思维方式决定命运。有一句话说的很好，梦想在于你能够想的有多远，像飞机、潜水艇的发明都是人先有了想象，在凡尔纳的海底两万里都有具体的描述，当时并没有这些东西，才慢慢发明的。可见思维的预见性。很多时候，是人的思维局限了人的发展空间。套用一句创意广告的台词“只有你想不到，没有你做不到”。在这里补充六种思维方式，所谓六种思维方式1、认同思维也称阳光思维，我们可以理解为顺向思维、认同思维、肯定性的思维。是从逻辑关系上顺延、深化原有的思维，找出所选择方案、设想的各种益处：简捷性、合理性、可行性、低风险、低成本、高收益、易接受等优点。这种思维可以在某一个阶段单独进行，也可以跟随在否定性思维或创造性思维之后补充、发展和强化原有的思维。使用顺向思维、认同思维、肯定性的思维绝不是做应声虫，而是要深思熟虑，把问题的正面、主导方面思考透彻。2、质疑性的思维我们可以理解为批判性的思维、否定性思维、质疑性的思维、逆向思维，也是寻找和发现困难因素的思维。是从相反的角度去审视、反思、调查所面对问题的真实性、正确性、可行性、正确性、合法性、普遍性并剖析其弱点及不利条件，发现风险和隐患等等，用电影“创业”里的话来说就是“横条鼻子竖挑眼”。找出所选择方案、设想的各种不足之处。这种思维方式是进化成人类以来就具有的，遇事先审视环境是否对自己有害，握手就是由原来早期人类伸出手，向对方表示自己没带武器，主动让对方审视，使对方有安全感而演化为友好表示的。质疑性的思维可以帮助我们发现、绕开或排除隐患从而做出最佳决策，能够提前预见困难从而设法避免。认同思维和批判性思维配合起来是一个强大的评估工具，在我们审视自己的工作、自己起草的公文时更要注意和质疑性的思维反复使用。在针对自己工作的具体思维过程中，要注意质疑性的思维和认同思维相协调。过少或过多使用质疑性的思维都是不利的。过少使用质疑性的思维、过多使用肯定性的思维会让人轻信、莽撞，过于乐观自信；过多使用质疑性的思维，过少使用肯定性的思维则容易使人过多地看到阴暗面，感到困难重重，失去前进的勇气。3、信息扩展性思维我们可以理解为信息扩展性思维，是用新的事实、信息来填充原来思维的基础。在两种对立的情况难分正误时可以暂时把这两种对立的情况平行放置，必要时作记录，接下来寻找新的信息，评估原有情况的相对性和准确性。我们还可以区别信息是事实还是推论，再用信息填补信息与事实的差距。扩展原有的思维范围，来深化和解决问题。在这种思维过程中，我们可以问自己：我们能得到什么信息？我们想得到什么信息？我们需要什么信息？我们怎样获取遗漏的信息？注意：决不要把“我们想得到什么信息？”和“我们需要什么信息？”放到思维的最前面，否则会引起一相情愿地去质收集符合自己愿望的信息，把自己引入歧途。4、直觉思维我们可以理解为感受性思维、直觉思维、情感性思维、预感性的思维和潜意识。这里的情感性思维并不是感情用事。在进行这种思维时，可以不必问“为什么”。事实上，人的一生中凭直觉和知觉的思维所占的比例是很大的，在不能做到或来不及进行深层次思维时，都可以凭直觉思维来随机应变。我们往往有这种经验，在一种成熟认识形成之前，直觉往往是各种还没有充分加工过的信息在头脑中的总和，其正确的比例相当高。很多人有这样的体会：所谓的“第六感官”、直觉是不容忽视的。但是如果只是凭直觉思维，不去扩展信息往往也会被自己的一时情绪、情感所蒙骗，越是自信的人越要注意这个问题。5、创造性思维我们可以理解为创造性思维、创新思维。是针对原有的信息、条件、正负面因素、兴趣点、兴奋点通过灵感、筹划、讨论而产生的新设想、新方案、替代办法的思维。在使用创造性思维时，我们经常要回答：是否有更多的代替方法？在这个领域理有什么新的思路？能否换一个角度来看这个问题？同时要注意摆脱平常的思维定式，就是要按照理性去分析问题，而不要按照套公式的思维去考虑问题。6、横向思维我们可以理解为横向思维、思维的组合，也就是思维控制的过程。是思维者、会议主持人、讨论参加人对思维方式的选择。就是在什么情况下选择哪种思维或思维组合，选用什么样的思维顺序。是回答：下一步怎么想，下一个议程是什么的问题。就好比乐队的指挥，该钢琴、该小号还是该低音贝斯还是哪些乐器的组合等等。在使用这种思维时要注意：我们在思考什么？使用的是哪一种思维？我们的思维是否在思考范围之内？还应该使用哪一种思维？我们应该按照某一模式思考多长时间？还需要延长吗？是否应该转换思维？转换成哪种思维？我们怎样总结现有的结论？我们的决定是什么？还有哪些不完善，应该用哪种思维来完善我们的决定？合适的思维组合通常可以起到促进者的作用，指出不合适的意见，促使团队做出合适的决策。在阶段性评估时，我们通常使用认同思维与质疑性的思维相结合的思维方法人与人之间的差别就在脖子以上的区别，为什么有的人能够取得世俗的成功，有的人能够在自己所属的领域做出一番成就？而更多的人却是一直在自己原本的职位上碌碌无为？最根本的就在于每个人思维方式的差别，导致的结果的差异。对于现在最为大学生的我们而言，目前是我们学习最好的年华，同样的思维发展也处于最好的时段。很多人为什么要上大学，目的就在于改变自己的命运。就拿自己而言，对比大一刚上大学时候的自己，最明显的区别就在于思维能力的增长。不论是分析处理问题还是应对突发事件的处理能力，都不得不说甩以前的自己好几条街。明确了思维对我们的重要意义，思维可以改变命运，在这里在谈谈21种训练思维的方式1.驱动你的大脑细胞研究表明得到足够运动的人，其大脑也更好。所以，做点运动，选择一个训练项目比如马拉松，三项全能或者“趣味赛跑”，或者找个伴儿一起让运动变得有趣。2.锻炼你的思维让你的大脑细胞活跃起来并不只是物理运动。用新奇的方式思考和观察世界有助于改善大脑不活跃部分的功能。体验新的味觉和嗅觉;用你平时不用的那只手做事;找些新的路开车上班;到新的地方去旅行;进行艺术创作;读读陀思妥耶夫斯基的小说;为泰德肯尼迪和拉什林宝写一篇兄弟喜剧基本上，做一切可以让你的大脑跳出常轨的事。3.多问为什么我们的大脑与好奇心联系在一起。随着我们长大变“成熟”，许多人开始抑制或否认自己天生的好奇心。让你充满好奇心吧!问问自己为什么会发生这些事情。问问知道的人们。锻炼好奇心最好的方式就是问“为什么?”让一天至少问十个“为什么”成为你的习惯吧。你的大脑会变的愉快，你也会惊讶地发现你的生活工作中有那么多的机遇和解决方案。4.笑笑可以帮助我们减压，还可以打破旧有模式。因此笑可以看做是对大脑的快速充电。多多大笑吧!5.吃个鱼头鱼也是脑力提升者，这不仅仅在于它帮助循环系统向大脑输送氧气。它还可以改善大脑细胞的细胞膜功能。6.记忆找出一个旧相册或者高中同学录。你的大脑是一部记忆机器，所以给它工作的机会吧!花点时间给记忆。让你的思维自我反应，它将带给你积极的情绪，与记忆的新联系有助于你当前的工作和挑战。7.减肥脂肪会减少富氧血液流向大脑，同时还降低葡萄糖的新陈代谢，糖是大脑的食物。无论你做什么，都要远离肥胖，那些饼干零食中充满了硬化油。8.做个猜谜游戏有些人喜欢拼图游戏，纵横字谜游戏，逻辑拼图你选择那种游戏不要紧。在空闲时间做些猜谜游戏是活动大脑很棒的的方法，并且使你的大脑保持良好的工作状态。做点猜谜找点乐子，但一定要在知道你在锻炼大脑的情况下进行。9.莫扎特效应十几年前，现在威斯康辛州威斯康辛大学的心理学家弗朗西丝劳希尔和她的同事发现听莫扎特可以提高人们数学和空间推理能力。10.改善你做过的事情的技能只要你想拓展你的能力和知识，一些重复的脑力刺激也未尝不可读一些新各个领域的新作者的文章，学习一种新的绘画技巧，做更难的纵横字谜游戏。把你的大脑推向新的高度以使它健康。11.做一名思考者而不是酗酒者酒精杀死脑细胞已经是众所周知的了，但事实要更复杂一点喝酒使你的记忆力和反应时间都在衰退。12.玩儿花时间玩儿。找时间玩儿。这对你的精神和大脑都有好处。这给了你的大脑进行战略思考的机会，同时让它能够保持运行。13.在记忆旁睡觉预习关键信息，然后睡觉，有助于提高20%到30%的记忆力。14.全神贯注全神贯注可以提高脑力。学会注意你何时走神了。通常原因都是潜意识里的。养成停下来问问“我的大脑现在在想什么”的习惯。确定它，并处理它。在刚才的例子中，你可以打个电话，或者把它放到明天的安排中，这样的大脑就可以轻松地放下它了。这让你有一个更放松的状态，可以更好地思考。现在就用这个方法提升脑力吧!15.充满激情的活动没有全身心投入，你做不了伟大的工作。当人们在学习和创造中成长时，他们都会全力以赴，投入比127%还多的精力在工作中。16.意识的循环如果你学会了认识并追踪你的精神状态，你可以在你的思维“最清醒”的时候，把精力集中在最重要的思维活动上。17.学习一些新事物这一项可能是显然成立的。是的，当我们让大脑去学习一些新事物时，就是在开发大脑巨大潜力。也许你有一个关于工作与休闲的特定论题想研究。让你的大脑不断学习吧。这是让你的大脑重新充满能量的最好方式。18.为了读而写我是写日记来捕捉思考和想法的忠实拥护者。为自己写作肯定有巨大价值。我不断的发现，在写些需要阅读的东西时我的大脑被很好地激活了。19.尝试芳香疗法激活你的大脑我发现芳香疗法确实有用，我曾为了提神或放松使用过。20.药物提升脑力咖啡或其它含咖啡因的饮