双杠公开课教案.doc_第1页
双杠公开课教案.doc_第2页
双杠公开课教案.doc_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

2016学年第一学期上海市建平香梅中学体育与健身课时计划年级九人数24日期12.1执教陆顺敏班级3组班形式男女合班周次14课次34内容主题1双杠组合练习（6-3，4）2素质练习：推小车重点动作之间的连接难点动作协调配合学习目标1.复习双杠组合动作技术,使75%的学生初步掌握技术动作；2.发展学生力量、灵敏、协调等身体素质；3.在学练中提高学生兴趣，提升自我调控和自我展示的自信心；4.增强团队意识和集体荣誉感，培养良好的互帮互助的精神。时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一1、整队2、检查人数,汇报3、师生问好4、宣布本课内容5、安排见习生小教师点评整队情况提出课的内容、要求*学生快、静、齐注意力集中、精神饱满* *二71、 游戏：听数抱团2、 定位徒手操八节4个8拍1）头部运动2）肩部运动3）扩胸运动4）腹背运动5）弓步压腿6）仆步运动7）膝关节运动8）手腕关节运动5|6次1次48拍43中小1、讲解示范，讲明规则2、明确要求，进行指导* 1、仔细观察，了解规则2、积极参与，认真投入1、学生跟练，积极配合2、教师、学生共同评价1、学生按学号顺序带操2、教师巡视指导，提示纠错3、师生进行评价、评分* 学生积极响应1、动作有力、到位2、口令清晰、响亮队形：队形：*三22分一、 双杠：组合动作1、杠端跳起支撑摆动分腿坐在帮助下进行杠上支撑练习跳起杠上支撑摆动练习杠上支撑摆动分腿坐2、杠上并腿进杠支撑移重心（原位推手不移行）支撑并腿进杠3、 并腿进杠前摆下 前摆下并腿进杠前摆下5|6次5|6次5|6次688中中中大1.教师示范并讲解动作要领2.请学生做示范3.再讲解动作技术* 学生按教师要求积极进行练习学生两人一组进行保护与帮助下杠上支撑练习1.讲解练习方法2.示范技术动作并讲解*学生按教师要求积极进行练习1.进行原位推手不移行练习2.在帮助下进行杠上移行练习3.在保护下进行杠上移行练习4.学生互评1.讲解练习方法2.示范技术动作3.组织学生进行练习4.巡回指导，及时纠错*学生按教师要求短时间小幅度练习分组逐渐增加摆动幅度的练习*保护与帮助：保护者站在近端外侧，一手握上臂帮助稳固支撑，一手托其腰部帮助前摆下积极认真，注意安全，防止损伤发生队形：两组双杠四8二、素质练习推小车1、 学生尝试练习2|3次8中学生两人一组进行保护与帮助下练习*学生积极进行练习 按教师要求练习队形：* - - * - - * - - * - - *五31、自我放松2、自评与互评3、小结4、回收器材1130小讲解、带操讲评与总结*学生跟做，放松身心自我评价与学习体会队形： *场 地器 材羽毛球馆标志物4个垫子：6个安全保障教师：提示、引导学生注意自我保护学生：学会安全的自
人人文库> 全部分类> 行业资料 > 管理策划

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论