患有卵巢早衰该怎么调理.doc

患有卵巢早衰该怎么调理太原天伦不孕不育 专家 祁学红 一般女性的卵巢会在4550岁时开始衰退，如果在40岁以前出现衰退迹象，医学上称之为功能早衰。近年来，患卵巢早衰的女性人数呈上升趋势，不少患者都在2040岁左右。究其原因是因为女性没有注意照顾自己的卵巢，导致卵巢提前衰老。卵巢早衰的症状表现：卵巢早衰是女性最害怕出现的情况之一，它的出现严重影响女性的生活质量，对女性身体和心理都有巨大的影响，我们对卵巢早衰应该早治疗，避免出现未老先衰的现象，对于卵巢早衰的症状表现很多人并不了解，今天就和大家对卵巢早衰的症状进行全面的了解。一、提早进入更年期提早进入更年期也是较明显的卵巢早衰的征兆，此外难孕、皮肤干涩等更年期的症状也会出现。不过，更年期症状因人而异，不是每个人的更年期症状都一样，较准确的方式还是到医院做卵巢功能检查，若在40岁之前就已停经，应就医检查。二、性欲降低卵巢早衰者会对性生活变得漠然。性交时伴有疼痛。频繁地发生阴道炎或泌尿系统感染。三、月经周期紊乱月经改变的表现大致分为三种类型：一是月经间隔时间长，行经时间短，经量减少，然后慢慢停经;二是月经不规则，有人行经时间长，经量多，甚至表现为阴道大出血，也有人表现为淋漓不断，然后逐渐减少直至停经;三是突然停经。又如平时月经较准，经前也无特殊不适，而突然在某次月经前发生乳房胀痛、情绪不稳定、失眠多梦、头痛、腹胀、肢体浮肿等经前期紧张症侯群。四、植物神经功能紊乱月经早衰者会出现植物神经功能紊乱，主要特点是不受意志支配，会感到胸部、颈部及脸部突然有一阵热浪向上扩展的感觉，同时上述部位的皮肤发红，并伴有出汗。睡眠时汗多，有时会出现胸闷，心慌。但到心内科就诊，却未发现任何器质性病变。五、胃肠功能下降卵巢早衰的患者在身体消耗没有发生变化的情况下，会出现食欲下降，食后反酸、嗳气、腹胀、便秘或腹泻。卵巢早衰的注意事项：卵巢早衰对女性各方面都有很严重的影响，对卵巢早衰的症状应该用心了解，做好预防工作，发现上述相关症状后及早接受治疗。那么如果发现了有卵巢早衰该怎么预防呢？一、卵巢早衰一定要学会保持长期心情的愉快，因为若是女性长期情绪抑郁不舒，将会直接影响乳房和卵巢，肝经直接通过乳房和输卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，长期肝气郁结势必直接影响卵巢功能，加重闭经的症状，更对生育有不利的影响。二、卵巢早衰的女性朋友一定要避免房事过度，要房事有节，因为夫妻性生活是一把双刃剑，频繁性事会直接损伤肾精、肾阴、肾阳等，导致肾气衰败，从而直接引起卵巢功能衰退，加重闭经。三、卵巢早衰患者要注意营养平衡，除了蛋白质足量摄入外，脂肪及糖类应适量，同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充，可以推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，并可调节免疫功能。四、卵巢早衰患者要注意科学生活、避免卵巢早衰，要坚持科学的生活方式。提倡产后母乳喂养，尽量延长哺乳的时间。妇女要适当多喝牛奶，多吃鱼、虾等食物，养成锻炼身体的好习惯。特别要注意在公共场所、家庭戒烟，减少被动吸烟：不宜喝酒，更不可酗酒，保持良好的生活习惯。五、卵巢早衰患者要保证科学的睡眠，睡眠对预防卵巢早衰同样很重要，良好的睡眠是保证身体健康的必需品。人在睡后1个半小时即能进入深睡状态，晚上应该在101